Czym właściwie jest alkoreksja?
Jedną z nich stanowi coraz częściej nagłaśniana alkoreksja. Stanowi ona zaburzenie odżywiania o podłożu psychicznym. Mówiąc najprościej polega na zajadaniu głodu poprzez picie alkoholu. Przyjmowanie napojów zawierających w sobie alkohol może hamować poczucie głodu, zwłaszcza podczas długich jesienno-zimowych wieczorów, kiedy zapotrzebowanie na kalorie jest dużo większe. Organizm zatem częściej alarmuje nas o głodzie, który niektórzy boją się pokonywać w sposób tradycyjny. Poszukują zatem sposobów na złagodzenie tego uczucia, a jednocześnie mogących utrzymać dotychczasowy wygląd.
Rozpowszechnienie środków masowego przekazu i lokowanie szczupłej sylwetki w przekazach medialnych, przyniosły za sobą także wiele nowych trendów w zakresie wyglądu i stylu życia. Jednym z nich jest propagowanie stylu fit. Nie zawsze jednak odbierany jest on jako całościowa filozofia życiowa dotycząca przede wszystkim dbania o zdrowie psychofizyczne, na którą składa się sport, zdrowie, odpoczynek. Często opatrznie odbiera się tylko jako utrzymanie szczupłej sylwetki.
Podłoże zaburzeń żywieniowych
Współcześnie żyjemy w rzeczywistości społecznej, w której zwraca się uwagę na wygląd w stopniu większym niż kiedykolwiek wcześniej. Zaznajomienie ze środkami do makijażu, modą, bądź zabiegami kosmetycznymi jest już widoczne u młodzieży w szkole podstawowej.
Z drugiej strony żywność, którą dostarczamy naszym organizmom jest w wysokim stopniu przetworzona genetycznie. Duża ilość środków nieorganicznych w pokarmach odkłada się na nasz wygląd. Co więcej, zarówno tryb pracy, jak i rozrywki, mają w większym stopniu siedzący charakter. Pracujemy kilka godzin dziennie przy biurku, następnie zmęczeni pracą spędzamy wolny czas przed komputerem lub telewizorem. W pewnym momencie człowiek uświadamia sobie, że traci kontrolę nad własną wagą i szuka najprostszych sposobów utrzymania dotychczasowej sylwetki.
Podłoże wszystkich patologii żywieniowych zakorzenione jest w osobowości człowieka. Strach przed przybraniem na wadze wiąże się często z przekonaniem, że jeśli nie będę atrakcyjny, stracę w oczach innych osób. Problem ten dotyka przede wszystkim ludzi bojących się o swoje miejsce w grupie, jak również osoby przywiązujące największą wagę do kwestii wyglądu. Nasza pozycja w grupie nie zależy tylko od tego, jak wyglądamy ale także od tego, co sobą reprezentujemy. Osoby przeceniające znaczenie wyglądu w życiu, a co za tym idzie mające problem w skupieniu się na innych elementach swojego jestestwa, są bardziej podatne na uleganie pokusie różnych patologii żywieniowych. Efekt jest natychmiastowy, jednakże wyjście z uzależnienia, i powrót do tradycyjnego sposobu odżywiania jest często trudny, a wręcz niemożliwy.
Błędne koło
W przypadku alkoreksji dochodzi do uszkodzenia układu trawiennego, gdyż paradoksalnie alkohol zmniejsza metabolizm. Innymi słowy, zapijanie głodu powoduje problemy z przetworzeniem spożywanego pokarmu. To błędne koło niesie za sobą równie groźne i trudne do wyeliminowania skutki – fizyczne i psychiczne obciążenie organizmu. Do tego wszystkiego dochodzi jeszcze tradycyjna możliwość uzależnienia od alkoholu. Zatem powrót do równowagi może być jeszcze bardziej skomplikowany niż w przypadku znanych wcześniej zaburzeń odżywiania.
Barbara Drapikowska
(barbara.drapikowska@dlalejdis.pl)
Fot. pixabay.com