Alkoreksja – nowa dysfunkcja żywieniowa

Zaburzenie żywienia - Alkoreksja.
Jeszcze niedawno lekarze ostrzegali przed takimi zjawiskami jak anoreksja i bulimia. Współcześnie nie słyszy się już tyle na ten temat, jednakże wciąż pojawiają się nowe patologie żywieniowe.

Czym właściwie jest alkoreksja?
Jedną z nich stanowi coraz częściej nagłaśniana alkoreksja. Stanowi ona zaburzenie odżywiania o podłożu psychicznym. Mówiąc najprościej polega na zajadaniu głodu poprzez picie alkoholu. Przyjmowanie napojów zawierających w sobie alkohol może hamować poczucie głodu, zwłaszcza podczas długich jesienno-zimowych wieczorów, kiedy zapotrzebowanie na kalorie jest dużo większe. Organizm zatem częściej alarmuje nas o głodzie, który niektórzy boją się pokonywać w sposób tradycyjny. Poszukują zatem sposobów na złagodzenie tego uczucia, a jednocześnie mogących utrzymać dotychczasowy wygląd.

Rozpowszechnienie środków masowego przekazu i lokowanie szczupłej sylwetki w przekazach medialnych, przyniosły za sobą także wiele nowych trendów w zakresie wyglądu i stylu życia. Jednym z nich jest propagowanie stylu fit. Nie zawsze jednak odbierany jest on jako całościowa filozofia życiowa dotycząca przede wszystkim dbania o zdrowie psychofizyczne, na którą składa się sport, zdrowie, odpoczynek. Często opatrznie odbiera się tylko jako utrzymanie szczupłej sylwetki.

Podłoże zaburzeń żywieniowych
Współcześnie żyjemy w rzeczywistości społecznej, w której zwraca się uwagę na wygląd w stopniu większym niż kiedykolwiek wcześniej. Zaznajomienie ze środkami do makijażu, modą, bądź zabiegami kosmetycznymi jest już widoczne u młodzieży w szkole podstawowej.

Z drugiej strony żywność, którą dostarczamy naszym organizmom jest w wysokim stopniu przetworzona genetycznie. Duża ilość środków nieorganicznych w pokarmach odkłada się na nasz wygląd. Co więcej, zarówno tryb pracy, jak i rozrywki, mają w większym stopniu siedzący charakter. Pracujemy kilka godzin dziennie przy biurku, następnie zmęczeni pracą spędzamy wolny czas przed komputerem lub telewizorem. W pewnym momencie człowiek uświadamia sobie, że traci kontrolę nad własną wagą i szuka najprostszych sposobów utrzymania dotychczasowej sylwetki.

Podłoże wszystkich patologii żywieniowych zakorzenione jest w osobowości człowieka. Strach przed przybraniem na wadze wiąże się często z przekonaniem, że jeśli nie będę atrakcyjny, stracę w oczach innych osób. Problem ten dotyka przede wszystkim ludzi bojących się o swoje miejsce w grupie, jak również osoby przywiązujące największą wagę do kwestii wyglądu. Nasza pozycja w grupie nie zależy tylko od tego, jak wyglądamy ale także od tego, co sobą reprezentujemy. Osoby przeceniające znaczenie wyglądu w życiu, a co za tym idzie mające problem w skupieniu się na innych elementach swojego jestestwa, są bardziej podatne na uleganie pokusie różnych patologii żywieniowych. Efekt jest natychmiastowy, jednakże wyjście z uzależnienia, i powrót do tradycyjnego sposobu odżywiania jest często trudny, a wręcz niemożliwy.

Błędne koło
W przypadku alkoreksji dochodzi do uszkodzenia układu trawiennego, gdyż paradoksalnie alkohol zmniejsza metabolizm. Innymi słowy, zapijanie głodu powoduje problemy z przetworzeniem spożywanego pokarmu. To błędne koło niesie za sobą równie groźne i trudne do wyeliminowania skutki – fizyczne i psychiczne obciążenie organizmu. Do tego wszystkiego dochodzi jeszcze tradycyjna możliwość uzależnienia od alkoholu. Zatem powrót do równowagi może być jeszcze bardziej skomplikowany niż w przypadku znanych wcześniej zaburzeń odżywiania.

Barbara Drapikowska
(barbara.drapikowska@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com




Społeczność

Newsletter

Reklama



 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat