Berberys na nowo odkrywany...

Opublikowano: 2019-02-20
Suplement diety Berberys.
Berberys zwyczajny to w przeszłości bardzo popularny krzew sadzony przy gospodarstwach i na miedzach,...

który z biegiem czasu stracił przychylność ludzi z uwagi na swój niechlubny wkład w rozprzestrzenianie się pasożyta zbożowego jakim jest rdza źdźbłowa. Dziś powtórnie odzyskuje uznanie z uwagi na potwierdzone wielokierunkowe działanie prozdrowotne.

Źródłem cennych składników jest zarówno jego korzeń, kora, pędy oraz owoce. Te ostatnie są doskonałym surowcem do sporządzenia soku, marmolady a nawet wina.

Wyciągi z berberysu bogate są w antocyjany, bioflawonoidy czyli osławioną witaminę P. Ta grupa związków poprawia przepływ krwi w naczyniach włosowatych, dzięki czemu zwiększa ukrwienie tkanek, mięśni i ostatecznie wydolność organizmu, dzięki czemu może być stosowana z dobrym skutkiem przez osoby aktywne fizycznie. Zawarte w wyciągach z berberysu alkaloidy wpływają regulująco na pracę serca i zwiększają jego wydolność i obniżają ciśnienie. Berberyna zwiększa odpowiedź komórek mięśniowych na działanie insuliny, co umożliwia lepsze wykorzystanie glukozy przez mięśnie, umożliwiając tym samym dłuższe i bardziej intensywne treningi. Ta sama właściwość jest sprzężona ze spalaniem tkanki tłuszczowej, co jest możliwe dopiero po zmniejszeniu rezerw glukozy zmagazynowanych w formie glikogenu w wątrobie.

Ostatnie doniesienia naukowców rzucają nowe światło na właściwości berberysu, które nie były do tej pory szczegółowo analizowane. W badaniu przeprowadzonym z udziałem diabetyków wykazano, że berberyna wykazuje korzystny wpływ zarówno na parametry glikemiczne jak i gospodarkę lipidową. Poprawa glikemii wynika z oddziaływania berberyny na komórki poprzez zwiększenie produkcji energii. Dzięki temu możliwa jest utrata nadprogramowych kilogramów. Ta właściwość została potwierdzona w badaniu, w którym stwierdzono, że stosowanie berberyny miało wpływ na BMI czyli spadek masy ciała1.Podobne wyniki uzyskano również we wcześniejszym badaniu na szczurach2. W innym badaniu również z udziałem osób chorych na cukrzycę wykazano pozytywny wpływ berberyny na przemiany trójglicerydów i funkcje wątroby3. Suplementacja berberyną przez osoby borykające się z zaburzeniami przemian glikemicznych i nadwagą ma zatem dużo szersze działanie, niż tylko kontrola poziomu cukru. Ma to szczególne znaczenie, gdyż osoby te są narażone zdecydowanie częściej na stłuszczenie wątroby i wysoki poziom trójglicerydów.

Godnym uwagi jest również fakt, że bioflawonoidy zawarte w berberysie zwiększają przyswajalność witaminy C, dzięki czemu wspierają układ odpornościowy. Berberys to bogactwo alkaloidów, z których najbardziej znana i uznana jest wspomniana wcześniej berberyna, która jest przedmiotem wielu ostatnich badań, choć niemniej inne składniki tej rośliny mają również potwierdzony wpływ na nasze zdrowie. W przeszłości berberys powszechnie stosowano w leczeniu infekcji bakteryjnych i wirusowych. Owoce berberysu zawierają duże ilości bioflawonoidów oraz witaminy C i kwasu jabłkowego, który jest doskonałym prebiotykiem. Berberys z jednej strony blokuje więc rozwój stanu zapalnego, z drugiej zaś wspomaga rozwój swoistej flory jelitowej, która jest gwarantem naszego zdrowia. Ta ostatnia właściwość ma również ogromne znaczenie dla dla przemiany materii, ponieważ osoby z osłabioną florą jelitową mają tendencje do tycia i borykają się z problemem nadmiernego apetytu.

Szukając po raz kolejny cudownego środka na odchudzanie powinniśmy mieć świadomość wielu aspektów tego procesu. Berberys jest odpowiedzią na większość z nich, może jedynie poza aktywnością ruchową, o która musimy zadbać już sami.

1 J Clin Endocrinol Metab, July 2008, 93(7):2559 –2565
2 Lee YS, Kim WS, Kim KH, Yoon MJ, Cho HJ, Shen Y, Ye JM, Lee CH, Oh WK, Kim CT, Hohnen-Behrens C, Gosby A, Kraegen EW, James DE, Kim JB 2006 Berberine, a natural plant product, activates AMP-activated protein kinase with beneficial metabolic effects in diabetic and insulin-resistance states. Diabetes 55:2256–2264
3 Zhang H., Wei J., Xue R. et al. Berberine lowers blood glucose in type 2 diabetes mellitus patients through increasing insulin receptor expression. Metabolism. 2010 Feb;59(2):285-92

Produkty Avet Pharma można kupić w sieciach aptecznych ogólnokrajowych i regionalnych, sklepach zielarsko-medycznych, aptekach indywidualnych, aptekach internetowych, drogeriach oraz na stronie Avetpharma.

Autor tekstu: Dr n. biol. Andrzej Kołakowski





Społeczność
Reklama


 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat