„Chuda czy zdrowa?” – recenzja

„Chuda czy zdrowa – przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu” to książka twórczości Katie H. Willcox – kobiety, która w swoim życiu ma za sobą nierówną walkę ze społeczeństwem, a także kobieta, która ma na swoim koncie cały szereg sukcesów i osiągnięć w dziedzinie modelingu. Katie H. Willcox to była modelka w rozmiarze plus size, a także właścicielka agencji modeli i modelek. Kobieta, która przez dużą część swojego życia zmagała się z problemem nadwagi. Jak sama o sobie pisze – „czuła się dużą dziewczynką w za małym świecie”. Społeczeństwo, w którym żyjemy to wielki świat sławy, gwiazd i reklam, które piękno postrzegają w rozmiarze XS. Przez to właśnie dziewczynki, już w wieku dorastania, popadają w różnego rodzaju kompleksy. Aby schudnąć, głodzą się przez co jedynie pogarszają sytuację. Ich samoocena jest bardzo zaniżona; pomimo wartościowego wnętrza nie czują się dobrze w swoim ciele. W kontaktach z rówieśnikami zachowują dystans. To samo dzieje się w przypadku dorosłych, dojrzałych już kobiet, które mają problem z odnalezieniem swojej miłości, założeniem rodziny i odnalezieniem się w społeczeństwie.

Książka „Chuda czy zdrowa…” Katie H. Willcox przeznaczona jest dla kobiet, które z powodu swojego rozmiaru plus-size nie potrafią odnaleźć szczęścia. Autorka poradnika przedstawia prawdziwy wizerunek, definiuje piękno, a także pokazuje jak wygląda kobieta XXI wieku! Katie H. Willcox porusza kluczowe kwestie dotyczące między innymi zdrowego odżywiania, które wcale nie oznacza eliminowania ze swojej diety… wszystkiego. Dzięki książce „Chuda czy zdrowa…” dowiadujemy się jak pokochać siebie oraz swoje ciało, jak czuć się dobrze w swoim rozmiarze, a także jak stać się wzorem do naśladowania dla innych dziewczyn.

Wizerunek piękna ukazywany w mediach oraz promowany przez różnego rodzaju programy telewizyjne według autorki poradnika „Chuda czy zdrowa…” ma zdecydowanie destrukcyjny wpływ na rozumowanie kobiet. Znaczna część z nich pragnie upodobnić się do tych wszystkich „iksesek” prezentowanych na ekranach telewizyjnych.  Inny odsetek natomiast odizolowuje się od społeczeństwa w obawie przed odrzuceniem i wyśmianiem, zdarza się również niestety, że kobiety popadają w depresję i trudno jest im powrócić do normalnego funkcjonowania.

Książka „Chuda czy zdrowa…” to must have kobiety współczesnej. Niezbędnik, który sprawi, że kobiety o pełnych kształtach zrozumieją, że chude to nie jest synonim słowa piękne i że puszystość i krągłość ma moc!

Emilia Sękowska
(emilia.sekowska@dlalejdis.pl)

Katie H. Willcox, Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu, Vital gwarancja zdrowia, Białystok 2017