„Ciałoterapia” – recenzja

W swojej najnowszej publikacji Doktor Katarzyna Jasiewicz porusza wiele zagadnień istotnych dla każdej z nas. Autorka ogromną część książki poświęca miednicy, która jest źródłem kobiecości. Określa ją jako „kobiece centrum dowodzenia”. Możemy dowiedzieć się jak wpływa ona na kontakty intymne oraz jaką rolę odgrywa w okresie ciąży i połogu. Choć wiele z nas nie zdaje sobie z tego sprawy, miednica reaguje na odczuwane przez nas emocje. Bez względu na to jak wygląda nasze ciało powinnyśmy nauczyć się z nim żyć, ponieważ niesie ze sobą historię całego życia. Nawet jeśli nie należy do idealnych, nie musimy poprawiać jego wyglądu na siłę. Jeśli jednak zdecydujemy się na jakikolwiek zabieg z zakresu medycyny estetycznej pamiętajmy o tym, aby wybrać renomowaną klinikę, dzięki czemu unikniemy rozczarowań.

Publikacja doktor Katarzyny Jasiewicz sprawi, że zaczniemy doceniać własne ciało. Autorka poradnika to wykwalifikowany lekarz z zakresu medycyny estetycznej, która łączy pracę zawodową z działaniami edukacyjnymi, efektem czego jest ta oto książka. Widać, że posiada ona ogromną wiedzę. Fakt, iż mamy do czynienia z osobą doświadczoną sprawia, że obdarzamy ją ogromnym zaufaniem. Autorka wielokrotnie powtarza, że bez względu na wiek powinnyśmy dbać o swoje ciało. Nie tylko dla siebie samych, ale również dla naszych bliskich. Podkreśla ona ogromne znaczenie profilaktyki oraz samokontroli, jak również zdrowego stylu życia w spowolnieniu procesów starzenia. Przedstawia wyniki własnych obserwacji, które jednoznacznie wskazują na to, iż kobiety, które akceptują swój wygląd starzeją się znacznie wolniej, aniżeli te posiadające masę kompleksów.

Ciekawym urozmaiceniem książki jest część poświęcona relacjom matki z dorastającą córką, zawierająca bardzo wiele cennych wskazówek wychowawczych. Autorka nie boi się poruszać tematów wstydliwych, takich jak nietrzymanie moczu czy okres menopauzy. Doktor Katarzyna Jasiewicz o wszystkich zagadnieniach pisze w sposób profesjonalny, aczkolwiek zrozumiały dla każdego czytelnika. Unika skomplikowanego, naukowego słownictwa. „Ciałoterapia” to książka idealna dla kobiety w każdym wieku. Powinna być lekturą obowiązkową w każdej domowej biblioteczce. Zawiera podstawowe informacje dotyczące naszego organizmu oraz pomaga dostrzec piękno w miejscach, które większości z nas przysparzają jedynie kompleksów.

Beata Jabłońska
(beata.jablonska@dlalejdis.pl)

Dr Katarzyna Jasiewicz, „Ciałoterapia”, Warszawa, Wydawnictwo Edipresse Polska, 2018 r.