Co właściwie oznacza bycie sobą?

Opublikowano: 2019-02-11
Bądź sobą! - co to właściwie oznacza?
Jeśli mamy zaufanych przyjaciół, czy rodzinę być może często zdarza nam się od nich usłyszeć hasło: „pozostań sobą”. Tylko co to właściwie oznacza?

Istnieje wiele korzyści z wykorzystywania swojego potencjału i postępowania zgodnie z własnymi przekonaniami bez względu na to, czy komuś się to podoba, czy też nie. Jednak żeby móc tak postępować, najpierw trzeba dobrze poznać siebie samego, wiedzieć kim się jest i do czego się dąży. Niektórzy myślą, że człowiek się nie zmienia, ale tak naprawdę całe życie opiera się na zmianie. Nawet prowadząc monotonny tryb życia, nie jesteśmy w stanie działać tak, by każdy dzień wyglądał dokładnie tak samo jak ten poprzedni, więc tak naprawdę przez całe życie nie tyle jesteśmy sobą, co się sobą stajemy.

Zatem w jaki sposób można poznać siebie? Wiadome jest, że nikt nie wie o nas tyle, co my sami wiemy o sobie, ale mimo to w każdym z nas drzemie ukryty potencjał, który trzeba w sobie pielęgnować, a od czasu do czasu szlifować.

Jeśli chcesz siebie poznać, przede wszystkim postaw na kontakt z rzeczywistością. Stawiaj jej czoła, nie chowaj się przed nią i nie uciekaj w marzenia. Życie w świecie rzeczywistym, a nie tylko w tym wewnętrznym, jest jednym z kryteriów zdrowej osobowości. Tylko podczas konfrontacji z codziennością i zderzaniu się z nią jesteś w stanie stwierdzić, jak zachowujesz się w poszczególnych sytuacjach. Dowiadujesz się np. jaki jesteś w kontakcie z grupą, jak pracujesz, jaki tryb życia ci odpowiada, co cię złości, czego nie znosisz, a co lubisz. Nie dowiesz się wiele o sobie siedząc w domu zamknięty przed światem zewnętrznym.

Kolejnym ważnym punktem w dążeniu do bycia sobą jest stara jak świat wiara w siebie. To ona sprawia, że jesteś w stanie podjąć trudny cel, czy decyzję. Dzięki wierze i pozytywnemu nastawieniu jesteś w stanie brnąć naprzód i cieszyć się życiem.  Ale zapamiętaj też, że człowiek pewny siebie zna nie tylko swoje mocne strony, ale też wie, kiedy sobie odpuścić, poddać się i nie przesadzić. Czasami nie można dążyć do osiągnięcia celu za wszelką cenę. Jeśli czegoś nie możesz lub nie chcesz, po prostu nie podejmuj się tego bez względu na wszystko.

Następną ważną kwestią jest patrzenie na siebie tzw. „trzeźwym okiem” oraz nieporównywanie się z innymi. Zawsze znajdzie się ktoś, kto naszym zdaniem jest ładniejszy, zdolniejszy, mądrzejszy, lepiej wykształcony itd. Porównując się do tych ludzi jednocześnie tracisz pewność siebie, a co za tym idzie, stajesz się umniejszoną wersją siebie, która zamiast się rozwijać i być sobą, dąży do tego, by stać się kimś zupełnie innym. Takie działanie na dłuższą metę się nie sprawdza, bo nie da się na długo być kimś, kim się nie jest. Fałsz prędzej czy później zostanie wykryty, a i ty będziesz czuła się zmęczona ciągłym udawaniem. W rezultacie się pogubisz i zapomnisz kim jesteś naprawdę.

Co jest kolejną ważną kwestią? To, byś zawsze była w zgodzie z tym, co czujesz. Jeśli chcesz być sobą, to powinnaś także okazywać innym, to co w danej chwili czujesz. Masz prawo być zła, radosna, smutna, zazdrosna. Wszystko oczywiście w granicach rozsądku. Jeśli prawidłowo będziesz wyrażała siebie, nikt nie zrobi ci zarzutu, że akurat danego dnia jesteś zdenerwowana.

Kolejną cechą osób pewnych siebie i tych, którzy stają się sobą jest przyzwalanie sobie na popełnianie błędów, mylenie się, oraz to że takie osoby nie potrzebują na nikim się wyżywać, nikogo poniżać, by stać się kimś ważnym.

Dlatego na koniec zapamiętaj, że ktoś, kto wyzywa innych, czy to w internecie, czy też w realnym świecie, zapewne nigdy nie był ani sobą, ani pewnym siebie, a już na pewno nie jest silny!

Monika Trentowska
(monika.trentowska@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com




Społeczność
Reklama


 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat