Daj się ostemplować

Opublikowano: 2014-09-25
Masaż stemplami.
Nie, nie, nie należy tego mylić np. z tatuowaniem czy malowaniem henną. Stemplowanie nie jest żadną nową metodą przyozdabiania ciała, a jedynie sposobem na jego rozluźnienie.

Stemplowanie, czyli nic innego jak masaż stemplami. Jest to metoda, która swoje źródło ma w Tajlandii, a stosowana tam jest już od ponad 400 lat.

Ten rodzaj masażu wykonywany jest przy pomocy tzw. „stempli”. Są to bawełniane kawałki materiału wypełnione różnymi mieszankami ziół, zbóż, przypraw, kwiatów i owoców. Po nałożeniu takiej mieszanki na materiał, zwija się go i skręca w postać stempla. Występować one mogą w różnych rozmiarach, np. większe do masażu całego ciała, mniejsze do masażu twarzy, i w różnym składzie, ponieważ stemple mogą mieć np. działanie rozgrzewające, relaksujące, a nawet kojące i łagodzące ból.

Masaż stemplami jest niezwykle przyjemny i intensywny w odbiorze. Stemple przed rozpoczęciem masażu, podgrzewa się w wodzie lub oleju do temperatury ok. 60-70°C. Wówczas z mieszanek znajdujących się w ich wnętrzu uwalniane są olejki eteryczne i substancje aktywne.

Na początku takimi gorącymi stemplami wykonuje się szybkie, urywane ruchy, dosłownie muskając powierzchnię skóry. Masaż powinien być wykonywany przez osobę do niego przeszkoloną, bo bardzo łatwo w tym momencie o poparzenie.

Jeżeli jest to masaż całego ciała stempluje się je od stóp do ramion. Im dłużej to trwa, tym bardziej temperatura stempli spada, a wykonywane ruchy stają się spokojniejsze, powolniejsze, głębsze i mocniejsze. Teraz przychodzi czas na relaks, a substancje zawarte w składnikach stempla zaczynają wówczas wnikać w powierzchnię skóry.

Masaż stemplami ma również na celu pobudzenie określonych punktów energetycznych organizmu, tak, aby masowana osoba doświadczyła uczucia spokoju, odprężyła się i zrelaksowała. Masaż odblokowuje przepływ energii, łagodzi napięcie mięśni, zwiększa sprawność ruchową. W ten sposób zostaje również przyśpieszone krążenie krwi i limfy, pobudzona przemiana materii, a dzięki zawartości ziół wzmocnieniu ulega nawet układ odpornościowy. Rozgrzane stemple zmniejszają ból mięśni i stawów, pobudzają organizm do regeneracji, skóra ujędrnia się, oczyszcza z toksyn, odpowiednio nawilża i natłuszcza.

Stemplowanie jest też zabiegiem aromaterapeutycznym, ze względu na korzystne działanie wydzielanych z gorących stempli substancji zapachowych na organizm.

Masaż stemplami jest odpowiedni dla osób w każdym wieku. Nie powinny mu jednak poddawać się panie w okresie miesiączki i w ciąży, osoby z chorobami nerek, problemami z tarczycą, czy nowotworami.

Jest to niezwykłe doznanie nie tylko dla ciała, ale i dla ducha. Masaż stemplami zapewnia głęboką relaksację nie tylko umysłu, ale przede wszystkim odpoczynek i ukojenie ciała.

Anna Pytel
(anna.pytel@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com




Społeczność
Reklama


 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat