Dbaj o swoją urodę i higienę

Prawidłowe dbanie o swoją urodę i higienę.
Są rzeczy o których wszyscy wiemy – myj zęby po posiłku, nie kładź się spać z makijażem, ale czy nie popełniasz któregoś z poniższych błędów?

Mycie zębów po kawie
Substancje zawarte w kawie, napojach gazowanych czy soku owocowym są niszczące dla szkliwa zębów, nie należy jednak myć zębów całkowicie bezpośrednio ich spożyciu. Jeżeli umyjesz zęby bezpośrednio po ich kontakcie z jednym z tych napoi naruszysz szkliwo jeszcze bardziej. Przepłucz usta wodą i odczekaj przynajmniej godzinę przed myciem zębów po porannej kawie.

Czerwone wino
Czerwone wino jest jednym z napojów, który mocno barwi zęby, a także może osłabiać szkliwo. Żeby uchronić zęby przed odbarwieniami, po każdym kieliszku przepłucz usta wodą.

Pływanie z suchymi włosami
Włosy są jak gąbka, jeśli są suche - chłoną więcej wody z basenu. Woda w basenie jest pełna chemikaliów, które mogą nie tylko niszczyć włosy, ale także spowodować reakcje, które zamienią twoje blond pasemka w zielone! Żeby zmniejszyć to, ile twoje włosy przyjmą wody z basenu, namocz je przed pływaniem czystą wodą, a po wizycie w basenie koniecznie dobrze umyj oczyszczającym szamponem.

Zapominanie o odżywce do włosów
Niezależnie od tego czy nie masz czasu czy zawodzi cię pamięć, omijanie nałożenia odżywki do włosów po ich umyciu jest złym nawykiem. Żeby utrzymać je w dobrej kondycji i zapewnić im zdrowy wygląd koniecznie używaj lekkiej odzywki po każdym ich myciu. Pamiętaj by nakładać ją kilka centymetrów od skalpu i by dokładnie wmasować ją palcami.

Zbyt rzadkie zmienianie ostrza maszynki do golenia
Jeżeli używasz maszynki z wymiennymi ostrzami, pamiętaj by zmieniać je co około pięć do siedmiu użyć lub za każdym razem gdy czujesz, że nie goli ona już dostatecznie dokładnie. Używanie tępego ostrza do golenia może powodować podrażnienia, wysypkę, a nawet infekcje.

Wycieranie twarzy ręcznikiem
Tarcie szorstkiego materiału po skórze twarzy powoduje mikrouszkodzenia i może przyspieszać starzenie się skóry. Zamiast niego wybierz delikatną ściereczkę do twarzy (np. z mikrofibry lub bambusa) i osuszaj twarz delikatnie ją przykładając, bez pocierania.

Joanna Adamski
(joanna.adamski@dlalejdis.pl)

Fot. freepik.com




Społeczność

Newsletter

Reklama



 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat