Dbanie o piersi podczas laktacji

Aby uniknąć powstania rozstępów i trwałych deformacji, warto zadbać o właściwą pielęgnację biustu w czasie laktacji. Odpowiednie zabiegi mogą nie tylko utrzymać piersi w dobrej kondycji, ale też ułatwić karmienie. Kluczowe znaczenie ma przede wszystkim utrzymywanie higieny.

Piersi w okresie laktacji

W czasie laktacji skóra brodawek wytwarza film ochronny, który zapewnia piersiom odpowiednie nawilżenie i natłuszczenie. Ta naturalna powłoka zabezpiecza je przed pękaniem i podrażnieniami. Zbyt częste mycie może usunąć tę ochronę, dlatego nie zawsze wskazana jest absolutna sterylność. Piersi nie wymagają szczególnych zabiegów dezynfekcyjnych. Inaczej wygląda to w przypadku butelek do karmienia, które należy wyparzać i sterylizować celem usunięcia bakterii bytujących na resztkach pokarmu. Podczas kontaktu z piersią noworodek nie jest narażony na żadne zarazki. Wynika to z jego przystosowania do flory bakteryjnej matki. Pokarm zawiera też liczne przeciwciała, które chronią potomka przed zakażeniami. Dla zachowania czystości brodawek wystarczy więc codzienna kąpiel. Przed karmieniem można usunąć z piersi widoczne zabrudzenia, jednak należy przedtem umyć dłonie.

Pielęgnacja brodawek

Podczas pierwszych dni laktacji często występującą dolegliwością są podrażnienia brodawek, nierzadko prowadzące do powstawania pęknięć. Niemowlak może mieć problemy z odpowiednim chwytaniem piersi, a matka nie umie prawidłowo mu jej podać. Zanim oboje dojdą do wprawy, piersi narażone są na bolesne uszkodzenia. W rankach popękanych brodawek może niestety pojawić się zakażenie. Jego najczęstsze objawy to obrzęk, sącząca się wydzielina i duża bolesność. Sposobem na szybsze gojenie się poranionych sutków jest przewietrzenie piersi. Zapewnienie dostępu do powietrza wpływa korzystnie na zasklepianie się ranek i przynosi ulgę. Najlepiej chodzić po domu topless lub bez biustonosza, w luźnym i przewiewnym stroju. poranione brodawki można też smarować własnym mlekiem. Pokarm zawiera tłuszcze i przeciwciała, które działają jak kojący balsam i antybiotyk. Na podrażnienia zastosować można także odpowiedni krem z lanoliną. Taki produkt poprawia elastyczność skóry i wspiera odbudowę naskórka, chroniąc przed kolejnymi pęknięciami.

Ochrona piersi w czasie karmienia

Podczas karmienia warto stosować się do kilku ważnych zasad. Piersi należy przede wszystkim często zmieniać. Jeżeli brodawka będzie ssana powyżej 20 minut, skóra może ulec rozmiękczeniu i stać się bardziej podatna na podrażnienia. Po tym czasie warto podać dziecku drugą pierś, a pierwszej pozwolić na wyschnięcie. Proces karmienia najlepiej rozpocząć od brodawki mniej podrażnionej. Głodny niemowlak może ssać bardzo łapczywie, co dodatkowo pogarsza stan obolałego gruczołu. Warto też upewnić się, że dziecko jest prawidłowo przystawiane do piersi. Niewłaściwa technika karmienia to jeden z głównych powodów pękania brodawek. O poradę najlepiej poprosić specjalistycznego doradcę laktacyjnego lub położną.

Infekcje piersi w czasie laktacji

Nawet przy prawidłowej pielęgnacji i higienie, w okresie laktacji piersi wciąż narażone są na liczne infekcje. Do najpowszechniejszych należy zakażenie drożdżakami. Infekcja ta wywiązuje się pod wpływem utraty odporności matki na skutek karmienia lub terapii antybiotykowej. Drożdżakami można też zarazić się od dziecka, ponieważ w pewnej ilości ich obecność w jamie ustnej jest normą. Niemowlak jest w stanie złapać infekcję grzybiczą w czasie porodu lub później, np. na skutek braku dostatecznej higieny. Konsekwencje zakażeń mogą negatywnie odbić się na kondycji piersi. Najczęstsze objawy to biały nalot na brodawkach, swędzenie, ból i łuszczenie się skóry. Po odbyciu kuracji maścią przeciwgrzybiczą warto zadbać o przywrócenie biustu do dawnej kondycji. Pomocny może się okazać krem Ovashape. Opis tego produktu znajduje się na stronie: https://polski-blog-medyczny.pl/ovashape/. Posiadający naturalną recepturę krem Ovashape ujędrnia skórę i wygładza krostki, zapewniając piersiom optymalne nawilżenie.

^{Fot. Materiały zewnętrzne}