Hotel Miłomłyn Zdrój – Specjalista Zdrowego Odchudzania

Wczasy odchudzające w Hotelu Miłomłyn Zdrój, to przede wszystkim dobrze zbilansowana dieta, do wyboru: owocowo -warzywna, niskokaloryczna lub proteinowa. Proponowana dieta owocowo-warzywna oparta jest na spożywaniu warzyw gotowanych i surowych, owoców oraz kiszonek w ustalonych porach dnia. Dieta niskokaloryczna bazuje na wyśmienitej kuchni vitalnej restauracji hotelowej, która przygotowuje smaczne i do tego niskokaloryczne posiłki, ustalone wcześniej przez dietetyka. Proteinowy program dietetyczny polega na wdrożeniu odpowiednich nawyków żywieniowych, z mniejszym naciskiem na ćwiczenia i drastyczne ograniczenia w liczbie i ilości spożywanych posiłków.

W wyborze odpowiedniej diety pomoże dietetyk, który w trakcie indywidualnej konsultacji dokona pomiaru ciała i wagi oraz przeprowadzi szczegółowy wywiad.

– Każdy organizm jest inny. Na wczasy odchudzające przyjeżdżają do Miłomłyna osoby w różnym wieku, często z towarzyszącymi otyłości schorzeniami, jak cukrzyca czy nadciśnienie – mówi dietetyk Hotelu Milomłyn Zdrój. – Dlatego tak ważna jest wstępna diagnoza dietetyczna, a nawet lekarska. Ważne jest nie tylko zgubienie kilogramów, ale tez oczyszczenie organizmu, np. poprzez spożywanie świeżo wyciskanych  soków z mazurskich warzyw i owoców, np. z natki pietruszki. Ważny jest też nielimitowany dostęp do wody mineralnej oraz specjalnych herbat ziołowych wspomagających proces utraty wagi.

Podczas całego pobytu wszyscy uczestnicy wczasów odchudzających są pod stałą opieką lekarską, pielęgniarską, fizjoterapeutyczną oraz dietetyczną.

Diecie towarzyszy bogaty plan zajęć fizycznych: Nordic Walking, Aqua Aerobic, Pilatess, Theraband, Stretching, gimnastyka oraz zajęcia fitness z siłownią, w połączeniu z zabiegami wspomagającymi odchudzanie oraz relaksem w strefie Aqua Masuria.

Pobytowi towarzyszą wykłady dietetyczne, lekcje tańca, a komfortowe pokoje wyposażone w ręczniki kąpielowe, szlafroki, telewizory, internet są doskonałym miejscem do relaksu po całodziennych zmaganiach.

www.milomlynzdroj.pl