Kołdra obciążeniowa – do czego służy?

Do czego służy kołdra obciążeniowa?
Odwiedzając sklepy z wyposażeniem domu lub po prostu szukając nowej pościeli do sypialni, mogłyście natknąć się na stosunkowo nowy produkt, jakim są kołdry obciążeniowe. Co kryje się pod tym pojęciem?

Kołdra obciążeniowa to inaczej kołdra relaksacyjna, dzięki której możemy osiągnąć uczucie odprężenia, zredukować napięcia i zmniejszyć poziom stresu. Przepuszczająca powietrze estetyczna tkanina kryje w sobie szklane mikrokulki, które odpowiadają za właściwy poziom obciążenia. Produkt pozwala nam na stymulację produkcji hormonu szczęścia – serotoniny oraz obniżenie poziomu kortyzolu – hormonu stresu. Kołdra obciążeniowa gwarantuje uczucie chłodu w upalne dni, ułatwia zasypianie, wspomaga organizm w procesie regeneracji, utrzymuje nasze ciało w fazie głębokiego snu, a także wpływa pozytywnie na naszą koncentrację w ciągu dnia.

Koce obciążeniowe mogą stanowić wsparcie w leczeniu wielu schorzeń. Stosuje je się przykładowo w przypadku wystąpienia objawów choroby Parkinsona lub Alzheimera, w demencji, przy zaburzeniach snu, w zespole Aspergera. Produkt sprawdza się również przy różnego rodzaju napięciach (fizycznych i wewnętrznych) czy nerwowości. Tradycyjnie kołdry obciążeniowe znajdują zastosowanie w terapii dzieci z zaburzeniami integracji sensorycznej.

Decydując się na koc obciążeniowy, warto skorzystać z pomocy specjalisty. Produkty tego typu muszą być dopasowane do ciężaru osoby, która będzie pod nim spała. Zasadniczo przyjmuje się, że waga kołdry obciążeniowej w przypadku osób dorosłych powinna wynosić 10% masy ciała, natomiast w przypadku dzieci – od 10 do 15%. Tylko wtedy koc spełni swoje zadanie, a my osiągniemy maksimum korzyści z jego stosowania.

Katarzyna Kubiak
(katarzyna.kubiak@dlalejdis.pl)

Fot. freepik.com




Społeczność

Newsletter

Reklama



 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat