Który to tydzień ciąży? Dowiedz się, od kiedy liczyć ciążę

Jak pokazuje kalendarz ciąży, typowa, donoszona ciąża trwa ok. 40 tygodni, co daje ok. 280 dni. Warto jednak przy tym mieć świadomość, że wieku ciąży i terminu porodu nie oblicza się w oparciu o moment zapłodnienia.

Wiek ciąży a reguła Naegelego

Z biologicznego punktu widzenia za początek ciąży uznaje się moment zapłodnienia i następnie zagnieżdżenia się zarodka w błonie śluzowej macicy. Medyczne zasady zalecają jednak obliczanie  wieku ciąży w zupełnie inny sposób – jest to podyktowane tym, że nie każda kobieta ma regularne cykle miesięczne i jest w stanie (choćby orientacyjnie) określić, w którym momencie wystąpiła owulacja.

Zgodnie z regułą Naegelego, za początek ciąży uznaje się pierwszy dzień ostatniej miesiączki. Jest to najbardziej wiarygodna informacja, ponieważ każda kobieta – niezależnie od tego, czy jej cykle są regularne, czy nie, jest w stanie wskazać precyzyjną datę.

• Wiek ciąży w przypadku cykli regularnych

Aby obliczyć wiek ciąży, a co za tym idzie – wskazać konkretny tydzień ciąży, należy policzyć, ile tygodni i dni minęło od pierwszego dnia ostatniej miesiączki.

Załóżmy, że cykle trwają 28 dni. Ostatnia miesiączka pojawiła się 13 stycznia. Od tego czasu minęło 8 tygodni i 3 dni. Wiek ciąży wynosi zatem 8t3d.

• Wiek ciąży w przypadku cykli krótszych niż 28 dni

Jeżeli twoje cykle trwają krócej niż 28 dni, należy policzyć, ile tygodni i dni minęło od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Następnie od uzyskanego wyniku odejmij tyle dni, ile wynosi różnica między cyklem 28-dniowym a twoim cyklem. Przykładowo, jeśli masz cykle 25-dniowe, różnica wyniesie 3 dni.

Załóżmy, że cykl trwa 25 dni. Ostatnia miesiączka pojawiła się 13 stycznia, a obecnie mamy 13 marca Od tego czasu minęło 8 tygodni i 3 dni. Od uzyskanego wyniku odejmij 3 dni. Wiek ciąży wynosi 8t1d.

• Wiek ciąży w przypadku cykli dłuższych niż 28 dni

W przypadku cykli dłuższych niż 28 dni, należy policzyć, ile tygodni mięło od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Następnie do uzyskanego wyniku należy dodać tyle dni, ile wynosi różnica między długością twojego cyklu a cyklem 28-dniowym. Przykładowo, jeśli cykle są 32-dniowe, różnica wyniesie 4 dni.

Załóżmy, że cykl trwa 29 dni. Ostatnia miesiączka pojawiła się 13 stycznia, a obecnie mamy 13 marca Od tego czasu minęło 8 tygodni i 3 dni. Od uzyskanego wyniku dodaj 1 dzień. Wiek ciąży wynosi 8t2d.

• Wiek ciąży w przypadku cykli nieregularnych

O ile reguła Naegelego pozwala na obliczenie wieku ciąży dla cykli regularnych, tak w przypadku cykli nieregularnych zasada ta nie znajduje zastosowania. Aby dowiedzieć się, który to tydzień ciaży, warto zgłosić się do lekarza. Specjalista wykona badanie USG i na podstawie pomiarów płodu będzie w stanie podać orientacyjny wiek ciąży.

Tygodnie a miesiąc ciąży – jak je liczyć?

Jeżeli już wiesz, w którym tygodniu ciąży jesteś, możesz łatwo oszacować miesiąc ciąży. Zgodnie z przyjętymi zasadami:

• 1 miesiąc ciąży obejmuje od 1. do 4. tygodnia (na tym etapie możesz nawet nie podejrzewać ciąży)
• 2 miesiąc trwa od 5. do 8. tygodnia (w tym okresie kobiety zwykle robią test ciążowy)
• 3 miesiąc trwa od 9. do 13. tygodnia
• 4 miesiąc obejmuje okres od 14. do 17. tygodnia
• 5 miesiąc trwa od 18. do 22. tygodnia
• 6 miesiąc obejmuje okres od 23. do 27. tygodnia
• 7 miesiąc obejmuje okres od 28. do 31. tygodnia
• 8 miesiąc trwa od 32. do 35. tygodnia
• 9 miesiąc obejmuje okres od 36. do 40. tygodnia.

Jeżeli chcesz obliczyć wiek ciąży i jednocześnie poznać orientacyjną datę porodu, możesz skorzystać z internetowych kalkulatorów. To wygodne i proste w obsłudze narzędzie – wystarczy wpisać datę pierwszego dnia ostatniej miesiączki oraz określić długość cykli, aby w kilka sekund otrzymać informację zwrotną.

Pamiętaj, że wiek ciąży oraz termin porodu są danymi orientacyjnymi. O tym, kiedy urodzisz, zadecyduje przede wszystkim dziecko.

^{Fot. Materiały zewnętrzne}