Masaż ajurwedyjski

Masaż jest elementem tradycyjnej medycyny hinduskiej zwanej ajurwedą (od sanskryckich słów ajur, które oznacza „życie”, i veda, czyli „wiedza, nauka”). Ajurweda zajmuje się nie tylko zdrowiem. Jest także filozofią i sztuką życia. Pozwala każdemu jak najdłużej cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym w poszanowaniu praw natury i wszystkich istot żywych. Zrozumienie podstaw ajurwedy pomaga masażyście na dostosowanie masażu do stanu zdrowia danej osoby, w tym na wybór właściwego oleju, rytmu ruchów i partii ciała, które potrzebują takiego zabiegu.

W książce znajdziesz podstawowe zasady ajurwedy, przebieg całej sesji masażu  (według części ciała) i krok po kroku zilustrowanej zdjęciami, a także przebieg sesji automasażu.

Wydawnictwo RM
ISBN 978-83-7243-918-5
Stron 128
Format 165x235 mm
Cena 39,90 zł
Odwiedź nas w Internecie: www.rm.com.pl