Najlepsze sposoby na zmarszczki – jak pozbyć się zmarszczek?

Zmarszczki, pomimo iż są całkowicie naturalnym procesem zachodzącym w naszym organizmie, bardzo często budzą niezadowolenie ich właścicieli. Kojarzą się one zazwyczaj ze starością oraz nieatrakcyjnym, nieestetycznym wyglądem, co w świecie rządzącym przez kult młodości jest pogłębiane. Na szczęście mamy realny wpływ na ich powstawanie oraz istnieją idealne sposoby na zmarszczki, które skutecznie pomagają odmłodzić skórę. Jaki jest więc najlepszy sposób na zmarszczki? Co na zmarszczki stosować oraz jak pozbyć się zmarszczek? Na te i wiele innych pytań odpowiemy Państwu w niniejszym artykule. Zapraszamy do zapoznania się z nim.

Zdrowy styl życia – najlepszy sposób na zmarszczki

Stare, często przytaczane powiedzenie brzmi: „lepiej zapobiegać niż leczyć”. Przysłowie polskie można również z powodzeniem odnieść do omawianego tematu dotyczącego sposobów na zmarszczki. Warto zadbać o stan skóry odpowiednio wcześniej, aby móc zahamować proces starzenia, a co za tym idzie, również przedwczesne pojawienie się zmarszczek. Profilaktyka przeciwzmarszczkowa oparta jest na dwóch ważnych zasadach, które należy wdrożyć do codziennego funkcjonowania. Należy do nich zdrowy styl życia oraz prawidłowa, zbilansowana dieta, które pomogą „od środka” organizmu zadbać o zdrowy, młody oraz piękny wygląd na dłużej. Prowadzenie zdrowego stylu życia oraz prawidłowe odżywianie mają kolosalny wpływ na starzenie się organizmu człowieka. Zaleca się aktywne uprawianie sportu. Sport związany jest z masą dobroczynnych procesów, które w trakcie jego uprawiania zachodzą w organizmie i mają także wpływ na stan skóry (np. ćwiczenia siłowe oraz aerobowe wpływają na lepsze napięcie skóry i serce oraz pobudzają krążenie krwi, co ma swoje odzwierciedlenie w szybszym transporcie cennych składników oraz tlenu do skóry). Zbawienny wpływ na stan skóry człowieka ma także właściwa, dobrze zbilansowana dieta. Nieodzowne jest spożywanie produktów, które zawierają cenne witaminy tj. witaminę A, witaminę C oraz witaminę E, gdyż są one rewelacyjnymi przeciwutleniaczami, które regenerują komórki skóry. Codzienne menu powinno składać się ze świeżych owoców i warzyw oraz świeżych ryb. Prawidłowa dieta sprawia, iż skóra jest pięknie nawilżona oraz zregenerowana, jak i uelastyczniona jak i gładka. Ponadto, kwasy omega-3 zawarte w rybach dostarczają skórze dobroczynnych składników (antyoksydanty, witaminy, minerały) co jest niezmiernie ważne w walce ze zmarszczkami. Pomocny wpływ na skórę ma także regularne spożywanie odpowiedniej ilości wody. Pamiętać należy również o ograniczeniu do minimum przetworzonej żywności, gdyż nie wpływa ona pozytywnie na ogólny stan organizmy, również skórę. Zaleca się również ograniczenie nadmiaru cukru w codziennej diecie – jego nadmiar może powodować glikację białek, która ma ogromny wpływ na skórę człowieka (w efekcie tegoż procesu może dojść do zniekształcania skóry, a w dalszym efekcie do utraty elastyczności, gładkości oraz szybszego pojawienia się zmarszczek). Istotnym elementem w walce ze zmarszczkami jest także unikanie używek - palenia (również biernego) oraz alkoholu. Używki mają negatywny wpływ na skórę – pozbawiają skórę tlenu oraz ważnych składników odżywczych. Odpowiednia ilość snu oraz ograniczenie stresu mają również istotne znaczenie w temacie walki ze zmarszczkami. Dlatego też, należy zminimalizować ryzyko stresu oraz zadbać o zdrowy, długi sen.

Naturalne kosmetyki – co na zmarszczki stosować?

Zdrowa, gładka a do tego młodo wyglądająca skóra to marzenie niejednej kobiety i niejednego mężczyzny. Niestety, proces starzenia się skóry, a co za tym idzie zmarszczki, utrata jędrności czy elastyczności można zaobserwować już około 25 roku życia. Jest to zjawisko, które trudno zatrzymać – można go jednak z powodzeniem spowolnić. Regularna pielęgnacja skóry oparta na stosowaniu naturalnych kosmetyków przeciwzmarszczkowych jest w stanie skutecznie opóźnić ten nieuchronny proces. Istotne jest, aby właściwa pielęgnacja została wprowadzona odpowiednio wcześnie – jeszcze przed pojawieniem się pierwszych oznak starzenia. Codzienna pielęgnacja oparta na produktach naturalnych stanowi podstawową i skuteczną metodę walki ze zmarszczkami - jest ona niezbędna. Pytanie więc brzmi: co na zmarszczki stosować? Wysokowyspecjalizowane kosmetyki naturalne są w stanie rewelacyjnie zahamować proces starzenia się skóry tj. powstawanie zmarszczek oraz niwelowanie już powstałych, jak i wspomóc codzienną pielęgnację skóry poprzez odpowiednie nawilżenie, zregenerowanie oraz odżywienie. Naturalne kosmetyki przeciwzmarszczkowe w sposób znaczący redukują widoczność zmarszczek, świetnie wygładzają, istotnie poprawiają owal twarzy, uelastyczniają, ujędrniają oraz poprawiają koloryt skóry. Ponadto, wykazują one działanie antyoksydacyjne oraz intensywnie regenerujące, jak i nawadniają skórę. Naturalne kosmetyki na zmarszczki to świadomy oraz skuteczny element przeciwdziałania procesom starzenia się skóry. Warto poszukiwać produktów naturalnych, które w swoim składzie mają jedynie ekstrakty naturalne, głównie pochodzenia roślinnego, które są pozyskiwane z certyfikowanych oraz ekologicznych upraw. Najlepsze kosmetyki na zmarszczki nie zawierają silikonów, parabenów czy innych środków mogących powodować podrażnienia czy przesuszenie.

Jedną z newralgicznych przyczyn zbyt szybkiego pojawienia się zmarszczek na skórze jest nieprawidłowa pielęgnacja. Do najczęściej pojawiających się błędów należy nieprawidłowe oraz nieregularne oczyszczanie skóry oraz niestosowanie odpowiedniego kremu bądź serum lub całkowicie zaniechanie ich aplikacji. Dokładny, codzienny demakijaż skóry to fundament młodej, zdrowej cery. Warto pamiętać, iż powinno się użyć do tego celu profesjonalnych produktów np. olejku do demakijażu oraz żelu do mycia twarzy. Prawidłowe oczyszczenie skóry, przygotowuje ją do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych – dzięki niemu skóra o wiele lepiej „oddycha” oraz wchłania cenne składniki aktywne zawarte w kosmetykach, które zostaną następnie zastosowane. Podstawowym, obowiązkowym elementem w pielęgnacji przeciwzmarszczkowej jest codzienne stosowanie właściwego, naturalnego kremu bądź dobroczynnego serum. Najlepiej zainwestować w produkty naturalne, które zawierają w swoim składzie składniki aktywne. Warto poszukiwać w składzie kosmetyku witaminy C, witaminy E, różnorodnych olejów (np. olej z pestek pomidora czy olej ze słodkich migdałów) roślinnego botoksu (np. stoechiol) czy substancji aktywnych (np. Oléoactif®). Innowacyjne połączenie tych składników wykazuje działanie liftngujące, rewitalizujące oraz zmniejszające widoczność zmarszczek. W rytuale pielęgnacyjnym należy również pamiętać o stosowaniu kremu pod oczy. Siła naturalnych składników zredukuje cienie pod oczami, intensywnie nawilży i odżywi cienką skórę oraz wygładzi. Liftingująca maska do twarzy to również must have w pielęgnacji anti-age, dzięki której skóra natychmiastowo uzyska efekt liftingu, ujędrnienia oraz rozświetlenia.

Zabiegi w salonach – sposób na zmarszczki

Na przestrzeni ostatnich lat rozwinęła się doskonale medycyna estetyczna, dzięki której skutecznie oraz przede wszystkim bezpiecznie można opóźnić proces starzenia się skóry oraz zniwelować powstałe już na jej powierzchni zmarszczki. Istnieje wiele metod, sposobów na zmarszczki, które są w stanie odmłodzić skórę. Do najczęściej wybieranych oraz dostępnych zabiegów w salonach wyróżniamy: zabieg fotoodmładzania, zabieg z osoczem bogatopłytkowym, zabieg dermabrazji diamentowej na zmarszczki, metoda HIFU, zabieg Zaffiro, zabieg toksyną botulinową, zabieg eksfoliacyjny, zabieg kwasem hialuronowym oraz wiele innych. Jak można zauważyć, zabiegów mających na celu efektywną poprawę wyglądu zewnętrznego oraz pozbycia się zmarszczek jest mnóstwo. Ich właściwy dobór zależny jest od wielu czynników, w tym również indywidualnych preferencji czy rodzaju cery, jak i oczekiwanych efektów. Nieoceniona może się okazać pomoc osoby wykwalifikowanej w gabinecie, która pomoże dopasować odpowiednią metodę na zmarszczki do naszych oczekiwań.

Autor artykułu

Artykuł został przygotowany przez firmę Senelle oferującą wysokiej jakości kosmetyki naturalne.