Napój "świetlista cera"

Napój "świetlista cera"

Składniki

• 150 g czerwonego grejpfruta, ekologicznego, bez białych błonek
• 100 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
• 180 g malin, świeżych
• 1-2 łyżki miodu
• 450 g wody
• 6-8 kostek lodu, do podania
• 1-2 gałązki mięty, świeżej, tylko liście, do podania (opcjonalnie)

Przygotowanie

1. Do naczynia miksującego włożyć grejpfruta, jabłko, maliny, dodać miód, zmiksować 1 min 30 s/obr. 10. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
2. Dodać wodę, wymieszać 10 s/obr. 3.
3. Napój "świetlista cera" podawać bezpośrednio po przygotowaniu z dodatkiem kostek lodu i mięty.

Wariant

• Maliny można zastąpić innymi owocami, np. jagodami, jeżynami, truskawkami.

JEŚLI NIE MASZ URZĄDZENIA THERMOMIX®

1. Do blendera włóż grejpfruta, jabłko, maliny. Dodaj miód i zmiksuj składniki.
2. Dolej wody i ponownie wymieszaj.
3. Napój „Świetlista cera” podaj bezpośrednio po przygotowaniu z dodatkiem kostek lodu i mięty.

Fot. THERMOMIX
Informacja prasowa