Noworoczne odchudzanie ze smartfonem

Popularny wśród Polaków serwis kalorynka.pl opracował „Osobistego Dietetyka T-Mobile”. Jeszcze nigdy śledzenie jadłospisów, konsultacje z ekspertami i analiza postępów w odchudzaniu nie były tak wygodne. Tę skuteczną i atrakcyjną cenowo aplikację można testować nawet przez 7 dni za darmo. Jest to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich, którzy za noworoczne postanowienie stawiają sobie odchudzanie.

Aplikacja „Osobisty Dietetyk T-Mobile” to jedyne rozwiązanie na rynku, które pozwala dbać o formę i prowadzić skuteczną dietę za pomocą telefonu komórkowego, począwszy od analizy potrzeb żywieniowych, na dostępie do pełnego jadłospisu kończąc. Skuteczna dieta, przygotowana przez profesjonalnych dietetyków, uwzględniająca menu na każdy dzień, listy zakupów, a nawet przepisy video, teraz jest na wyciągnięcie ręki. „Osobisty Dietetyk T Mobile” daje możliwość śledzenia własnych postępów, sprawdzania wartości kalorycznych poszczególnych produktów z różnych kategorii, a także zasięgania indywidualnych porad u specjalistów za pomocą czatu, infolinii lub kontaktu mailowego. Już niedługo opracowana przez serwis Kalorynka.pl aplikacja zostanie wzbogacona o dodatkowe funkcjonalności - moduł osobistego trenera video, a także o zakładkę "Przydatne Narzędzia - Policz sam".

Nowy Rok – urodzaj dla dietetyków
Utrzymanie właściwej diety możliwe jest jedynie we współpracy z profesjonalistą, który posiada kompleksową wiedzę na temat zasad właściwego żywienia. Nie istnieje jedna, uniwersalna dieta, która gwarantuje sukces, podobnie, jak nie ma dwóch identycznych osób, zgłaszających się do dietetyka po pomoc. Coraz więcej osób zdaje sobie z tego sprawę, dlatego też okres noworoczny, kiedy wielu z nas postanawia przejść na dietę, jest czasem wzmożonego zainteresowania wizytami u dietetyków. Wiele osób wciąż traktuje wizytę u specjalisty jako ostateczność, ze względu na wysoki koszt opracowania spersonalizowanej diety. Jedno spotkanie ze specjalistą ds. żywienia to wydatek rzędu 100-200 zł. Do tego doliczyć należy koszty ułożenia jadłospisów. Łącznie opracowanie profesjonalnego programu dietetycznego na miesiąc może kosztować nawet 600-800 zł. Użytkownicy aplikacji „Osobisty Dietetyk T-Mobile” otrzymują praktycznie takie samo wsparcie, jak w przypadku wizyt u dietetyka. Co więcej – posiadają nieograniczony dostęp do zasobów aplikacji, bez względu na porę dnia czy lokalizację. Przede wszystkim jednak plusem jest nieporównywalnie niższy koszt korzystania z aplikacji, który wynosi zaledwie 20 zł miesięcznie.

Czy warto być na diecie?
W Polsce panuje aktualnie moda na szeroko rozumiany zdrowy styl życia – rośnie świadomość na temat zdrowego odżywiania się oraz znaczenia wysiłku fizycznego. Segment odchudzania i  well-being’u jest jednym z najszybciej rozwijających się gałęzi rynku. Jak pokazują badania TNS OBOP, aż 48 proc. Polaków zdrowy styl życia kojarzy głównie z prowadzeniem zbilansowanej diety. Jeżeli chodzi o odchudzanie, najpopularniejszą wśród Polaków metodą jest ograniczenie ilości spożywanego jedzenia – stosuje ją 73 proc. społeczeństwa. Z kolei CBOS donosi, że niemal co piąty Polak kilka razy w życiu był na diecie, kolejne 8 proc. próbowało odchudzać się kilkanaście razy, a 3 proc. przyznaje się do stałego dbania o linie i nieustannej kontroli wagi.

Wciąż jednak wielu z nas nie przywiązuje wystarczającej uwagi do prawidłowych nawyków i nie przestrzega we własnym gospodarstwie domowym zasad właściwego żywienia.

Jak informuje Instytut Żywności i Żywienia, badanie przeprowadzone w szesnastu województwach wykazało otyłość i nadwagę według wskaźnika BMI u 62 proc. mężczyzn i 50 proc. kobiet w wieku 20 – 74 lata. Co więcej, badania Centrum Zdrowia Dziecka pokazują, że w wieku przedszkolnym (3-6 lat) częstość nadwagi i otyłości wynosi od 9 proc. do 18 proc.

„Osobisty Dietetyk T-Mobile” to rozwiązanie, które nie tylko zapewni wymarzoną sylwetkę użytkownikowi aplikacji, ale także wyrobi w nim właściwe nawyki żywieniowe, którymi będzie mógł dzielić się ze swoimi najbliższymi. Jest to jedyne dostępne na szeroką skalę narzędzie, które motywuje, edukuje oraz pokazuje dzień po dniu jak prawidłowo się odżywiać, w oparciu o solidne podstawy naukowe. Diety i jadłospisy dostępne w aplikacji zostały przygotowane przez autorytety w tej dziedzinie - członków Polskiego Towarzystwa Dietetyki.

Jak zacząć dietę?
Aplikacja „Osobisty Dietetyk T-Mobile” dostępna jest na smartfony z Androidem w sklepie Google Play. Aktualnie trwają intensywne prace nad przygotowaniem i udostępnieniem wersji na systemy iOS oraz Windows. Klienci T-Mobile mogą pobrać aplikację wysyłając darmowego SMSa o treści DIETA na numer 8008. Mają oni możliwość darmowego przetestowania aplikacji przez 7 dni. Koszt korzystania z „Osobistego Dietetyka T-Mobile” po wygaśnięciu okresu promocyjnego to tylko 4,99 zł za każdy kolejny tydzień.

^{Fot. T-Mobile
IP}