W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies.
Ukryj komunikat


Olejek eteryczny mandarynkowy – odświeża i uspokaja

Opublikowano: 2017-09-05
W lecie otaczają nas wspaniałe zapachy kwitnącej przyrody. Bogactwo owoców, zarówno rodzimych, jak i egzotycznych sprawia również, że możemy cieszyć się urokami tej pięknej pory roku, do woli smakując jej dary.

Jednak małymi krokami zbliżamy się do czasu, gdy coraz dłużej pozostawać będziemy w domu, a pogoda za oknem nie będzie nas zachęcać do spacerów. Wówczas z wielką ochotą powrócimy do wakacyjnych wspomnień oraz przedmiotów, które przypomną nam pełne relaksu chwile na łonie natury. Fotografie, rozmaite pamiątki oraz zapachy kojarzące się z odpoczynkiem i urlopową beztroską na pewno pomogą przetrwać chłodne i deszczowe dni.

Niezwykła moc olejku eterycznego mandarynkowego

W pozytywny nastrój wprowadzą nas z pewnością wonie kwiatowe i owocowe. Jeśli sięgniemy po odpowiednie olejki eteryczne, odzyskamy energię i dobre samopoczucie. Jednym z takich olejków jest eteryczny olejek mandarynkowy. Należy do kolekcji cytrusowej, w której znajdują się także olejki: pomarańczowy, cytrynowy, czy grejpfrutowy. Jego ładny zapach lubiany szczególnie przez dzieci, przypomina o miejscach, gdzie rosną te pyszne i zdrowe owoce, na przykład krajach regionu Morza Śródziemnego, w których wielu z nas często spędza swoje wakacje.

Co wiemy o mandarynce?

Owoc ten pochodzi z południowych Chin i Indochin. Być może wziął swoją nazwę od chińskiego dostojnika i uczonego Mandaryna, który nosił ubranie w jego kolorze. Według innej wersji mandarynka związana jest z wyspą Mauritius, którą kiedyś zwano Mandarą.
Mandarynka oznaczała obfitość i szczęście, a jej pomarańczowa barwa była symbolem złota. W Europie pojawiła się dopiero pod koniec XIX wieku. Zawiera wiele składników odżywczych między innymi witaminy: A i C, kwas foliowy oraz potas i wapń. Idealnie komponuje się z różnymi owocami, tworząc z nimi niezapomniane pyszne zestawy w sam raz na popołudniowe desery lub sałatki. Dobrze pasuje także do drobiu, krewetek i ryb. Ma znakomity słodki smak i nawet podczas obierania potrafi dostarczyć nam niezapomnianych wrażeń zmysłowych, gdyż pozostawia na dłoniach obierającego oraz w pomieszczeniu przyjemny, owocowy zapach. Obecnie istnieje wiele odmian mandarynki takich jak uchodzące za najsmaczniejsze słodkie klementynki czy słodko-kwaśne tangerynki.
Olejek eteryczny mandarynkowy o pięknym, świeżym zapachu, otrzymywany jest przez wyciskanie ze skórek owoców drzewa uprawianego w krajach śródziemnomorskich i Ameryce Północnej. Dzięki swej powszechnie akceptowanej woni dodawany jest również do rozmaitych mieszanek o cytrusowo-owocowej nucie. Możemy używać go w kominku aromaterapeutycznym, do masażu i kąpieli, a także dodawać kilka kropli do kremów lub balsamów do ciała.

Olejek świetnie odświeża powietrze, tworząc w pomieszczeniu relaksacyjny nastrój.  Musimy jednak pamiętać, że substancja to szybko się utlenia, dlatego szczelnie zamknięta powinna być zawsze przechowywana w lodówce. Po zabiegu z użyciem olejku mandarynkowego nie powinniśmy wystawiać skóry na światło słoneczne lub promieniowanie UV. Olejek ma właściwości antyseptyczne, uspokajające i tonizujące. Jest łagodnym środkiem nasennym, koi napięcia nerwowe, stany lękowe i obniża ciśnienie krwi. Stosowany bywa przy ogólnym osłabieniu i przemęczeniu, a nawet przy dolegliwościach wątroby oraz nudnościach i zaparciach.

Receptury z użyciem eterycznego olejku mandarynkowego Dr Beta®:

Bezsenność
Olejek eteryczny mandarynkowy (INCI Citrus Nobilis Peel Oil)     5 kropli
Olejek eteryczny lawendowy (INCI Lavandula Angustifolia Oil)    3 krople
Olejek eteryczny sandałowy (INCI Santalum Album Oil)                2 krople
Stosować do kąpieli lub w kominku aromaterapeutycznym przed snem.
Ogólne osłabienie
Olejek eteryczny mandarynkowy (INCI Citrus Nobilis Peel Oil)          4 krople
Olejek eteryczny bazyliowy (INCI Ocimum Basilicum Oil)                   3 krople
Olejek eteryczny rozmarynowy (INCI Rosmarinus Officinalis Oil)     2 krople
Olejek eteryczny mięty pieprzowej (INCI Mentha Piperita Oil)         1 kropla

Stosować codziennie do porannej kąpieli 3-4 razy w tygodniu, w kominku aromaterapeutycznym raz dziennie i do masażu 2 razy w tygodniu.
Kąpiel aromaterapeutyczna – olejki eteryczne wlewamy do wanny z ciepłą wodą. Kąpiel powinna trwać od 15-30 minut. Podczas takiej kąpieli warto masować ciało, zgarniając warstwę olejków z powierzchni wody.

LITERATURA
Iwona Konopacka-Brud, Władysław St. Brud, Aromaterapia dla każdego, Białystok 2007
Iwona Konopacka, Władysław St. Brud, Pachnąca apteka. Tajemnice aromaterapii, Łódź 2008
Aromaterapia – informator Dr Beta®, Warszawa 2012

ip

fot. DR BETA, Wirginia Bryll






Społeczność
Reklama