„OPC - ekstrakt z pestek winogron” - recenzja

Kto mnie zna, ten wie, że diety i zdrowy styl życia to tematy, obok których nie umiem przejść obojętnie. Idąc z duchem czasu także i ja musiałam zainteresować się kwestią zwalczania wolnych rodników, które sieją ogromne spustoszenie w naszych organizmach. Kiedy więc trafiłam na książkę Anne Simons pod tytułem „OPC - ekstrakt z pestek winogron. Kompletny przewodnik bezpiecznego wykorzystania najsilniejszego przeciwutleniacza”, jednego mogłam być pewna - ta książka musiała znaleźć się w mojej biblioteczce. Okładka publikacji przedstawia oczywiście głównego bohatera - winogrona, które są źródłem prawdziwego bogactwa przeciwutleniaczy. A pomyśleć, że nigdy nie przywiązywałam większej wagi do tych owoców…

OPC to ekstrakt z pestek winogron uznawany obecnie za najsilniejszy znany przeciwutleniacz. Nie tylko wspomaga proces regeneracji, ale także chroni nasz organizm przed wolnymi rodnikami i powstrzymuje patologiczne zmiany. Substancja zwiększa naszą odporność i zwalcza stany chorobowe. Jest świetnym środkiem w profilaktyce zaćmy, wspomaga nasz układ sercowo-naczyniowy, a także pomaga w walce z alergiami. Autorka przedstawia nie tylko dobroczynne działanie OPC, ale także podaje praktyczne wskazówki co do stosowania przeciwutleniacza.

To niesamowite, jak wielkie bogactwo drzemie w maleńkich pestkach winogron. Jak się okazuje, świat natury nigdy nie przestanie mnie zaskakiwać. Książka Anne Simons to kompletny poradnik, który krok po kroku prowadzi nas przez świat zaskakującej siły naturalnych specyfików. Wszystko jest dokładnie wytłumaczone, a czytelnik nie musi być znawcą tematu, by odnaleźć się w gąszczu nowych informacji. Jednak jak w przypadku każdej takiej publikacji, tak i tutaj pragnę zwrócić Wam uwagę na to, że przed podjęciem decyzji o zastosowaniu jakiegokolwiek, nawet naturalnego środka zawsze powinniśmy zasięgnąć opinii doświadczonego lekarza. Tylko w taki sposób możemy uchronić się przed niepożądanymi skutkami i przed własnymi błędami, które możemy popełnić w trakcie leczenia. Do każdej zdrowotnej „nowości” należy podchodzić z rezerwą - to, że ktoś bardzo ją zachwala, nie musi oznaczać do końca, że to prawdziwy cud natury. Pamiętajmy, że najważniejsza jest rozwaga i zdrowy rozsądek.

Zgłębianie tajemnic natury to wielka frajda, ale i bardzo pouczająca przygoda, z której każdy z nas może wyciągnąć wnioski dla siebie. Poznawajcie świat natury, ale i konsultujcie zdobyte informacje z prawdziwymi specjalistami tak, by nie zrobić samemu sobie krzywdy.

Katarzyna Kubiak
(katarzyna.kubiak@dlalejdis.pl)

Anne Simons, „OPC - ekstrakt z pestek winogron. Kompletny przewodnik bezpiecznego wykorzystania najsilniejszego przeciwutleniacza”, Wydawnictwo Vital, 2017 r.