Proste rozwiązania najczęstszych błędów w związkach

Opublikowano: 2020-06-01
Najczęstszych błędów w związkach - mamy dla was sprawdzone rozwiązania.
Jakie błędy najczęściej popełniamy będąc w związkach? Jak je rozwiązać? Oto podpowiedzi.

Podział domowych obowiązków
Nie bez powodu mówi się, że zamieszkanie razem to najlepszy sposób na sprawdzenie siły związku. Kłótnie o niewykonane obowiązki domowe lub o ich nierówny podział są na porządku dziennym u większości par.
Rozwiązanie: Tablica obowiązków, czyli spis wszystkich rzeczy do wykonania w domu wraz z podziałem między oboje partnerów. Przypiszcie sobie obowiązki domowe, które każdy z was lubi, na przykład gotowanie, a te mniej chętnie wykonywane podzielcie równo lub wykonujcie je na zmianę.

Zaufanie
By wasz związek dobrze funkcjonował, musicie sobie ufać w pełni i nie chodzi tylko o ewentualną zdradę, ale także o zaufanie dotyczące finansów czy ogólną lojalność względem siebie.
Rozwiązanie: Praca nad pewnością siebie i kontrola swoich czynów. Zaufanie do partnera często burzy nasz brak pewności siebie - ciągłe myśli o zdradzie i brak wiary w siebie potrafi podkopać każdy związek, nawet ten najbardziej udany. Rozmawiajcie o tym ze sobą otwarcie i przeróbcie razem problemy, które mogą rzutować na wasze wzajemne zaufanie.

Pieniądze
Finanse często mają negatywny wpływ na związki i łatwo się o nie pokłócić, zwłaszcza jeśli nie zarabiacie (lub nie wydajecie) podobnych sum.
Rozwiązanie: Regularne omawianie domowego budżetu, czyli rozmowy o wydatkach. Ustalcie co jaki czas będziecie razem przeglądać wasze wydatki, analizować je i planować kolejne.

Nie traktowanie związku z należytą uwagą
Jeżeli jesteście ze sobą od dawna, a większość waszego czasu pochłaniają obowiązki domowe i praca oraz opieka nad dziećmi, często przestajecie poświęcać sobie dość czasu i uwagi, a swój związek traktujecie jako "bezpieczny pewnik".
Rozwiązanie: Codziennie rano pomyśl o przynajmniej trzech rzeczach, jakie doceniasz w swoim partnerze i daj mu to odczuć w ciągu dnia.

Brak zrozumienia
Podłożem praktycznie każdej z kłótni między partnerami są problemy z dogadywaniem się i brak komunikacji. Nawet mała sprzeczka może zmienić się w długotrwały i poważny problem, gdy jeden z partnerów (lub oboje) ma problem z wysłuchaniem i zrozumieniem racji drugiej strony.
Rozwiązanie: Umówcie się na spotkanie, choć brzmi to nieco dziwnie, to jeśli przyjrzycie się waszym rozmową zapewne zauważycie, że odbywają się one często w biegu i o złej porze. Zaplanujcie czas, który poświęcicie sobie w pełni i przedyskutujecie spokojnie wasze problemy.

Brak intymności
Mogłoby się wydawać, że w wieloletnich związkach seks nie jest już aż tak ważny, nic jednak bardziej mylnego. Często jednak pary przejawiają coraz mniej chęci na bliskość fizyczną wraz z rosnącym stażem związku.
Rozwiązanie: Dbajcie o intymność w ciągu dnia, nie tylko w sypialni. Starajcie się zachowywać fizyczny kontakt przez cały dzień - całujcie się na dzień dobry i do widzenia, trzymajcie za ręce i przytulajcie w ciągu dnia.

Joanna Adamski
(joanna.adamski@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com




Społeczność
Reklama


 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat