Przygotowanie do wiosennej formy

Zestaw „6 tygodni do Wiosny” , czyli 3 kompozycje musli.
Zbliżająca się wiosna jest świetną motywacją, by zadbać o swoje ciało i zdrowie.

Wielu z nas marzy o zrzuceniu zbędnych kilogramów nagromadzonych zimą oraz o satysfakcji z dobrej kondycji i zdrowego wyglądu. Poznaj sposoby jak skutecznie zadbać o to, by z pewnością siebie zrzucić swetry i kurtki na wiosnę.

Zacznij dobrze dzień
Powrót do formy po zimie nie musi być trudny. Wystarczy, że wyrobimy sobie pewne zdrowe nawyki, a nasze samopoczucie będzie odmienione i nasza mobilizacja wzrośnie

Zacznij dzień od szklanki ciepłej wody z cytryną która podkręci Twój metabolizm i oczyści z toksyn. Pobudź swoją skórę twarzy polewając ją zimną wodą, bądź jeśli masz chwilę pomasuj ją kostką lodu. Zniknie uczucie zmęczenia, a Twoja skóra będzie promienna.

Porannym rytuałem znanym już od wieków jest wywodząca się z Azji metoda płukania ust olejem np. kokosowym, sezamowym lub innym. Oczyścisz dzięki niemu organizm z toksyn i będziesz się cieszyć zdrowym i śnieżnobiałym uśmiechem, ponieważ olej ma właściwości nie tylko bakteriobójcze, ale również wybielające.

Śniadanie daje energię na cały dzień
Większość osób często rozpoczyna dzień od kubka kawy, a śniadanie zjada około południa.  Często nie mamy ani czasu, ani ochoty na przygotowanie posiłku rano – zwłaszcza kiedy jesteśmy aktywni zawodowo. A to właśnie pierwszy posiłek reguluje układ trawienny i łaknienie na cały dzień, dlatego jest najważniejszy. Według dietetyków zdrowe, zbilansowane śniadanie pomaga również uchronić organizm od poważnych chorób. Co zatem zrobić, by zdrowo jeść – nie tracąc rano cennego czasu? Świetnym rozwiązaniem są gotowe mieszanki zdrowego musli na bazie ziaren i liofilizowanych owoców oraz dodatków.

Mixit stworzył idealny zestaw dla osób chcących zadbać o zdrowie, figurę oraz swój metabolizm. Zestaw „6 tygodni do Wiosny” składa się z 3 kompozycji musli stworzonych z wysokojakościowych składników - płatków kukurydzianych, nasion słonecznika, płatków migdałowych, nasion konopi, owoców liofilizowanych, płatków owsianych, gryczanych, jaglanych i owoców suszonych. Przygotowanie pysznego śniadania do zjedzenia trwa chwilę, ale ta chwila procentuje na cały dzień.

  • Pierwsza kompozycja Zdrowy start jest stworzona dla osób które chcą zadbać o linię i szybki metabolizm.
  • Czas na detoks, oprócz płatków i ziaren, zawiera zieloną herbatę która posiada właściwości oczyszczające oraz przyczynia się do szybszego spalania tkanki tłuszczowej.
  • Mieszanka Trwały efekt pomaga w utrzymaniu równowagi w przyjmowaniu cukrów, białek i zdrowych kwasów tłuszczowych.

Musli pokrywa duże zapotrzebowanie na składniki odżywcze, dodaje energii, sprzyja odchudzaniu oraz zapewnia uczucie sytości. Zawiera cenne dla nas kwasy tłuszczowe, które polepszają sprawność fizyczną i umysłową. 

Zmęcz swoje ciało
Trening i zbilansowana dieta jest receptą na zdrową, szczupłą sylwetkę. Dlatego warto połączyć dbałość o nasze menu z porcją ruchu. Powinien on być codziennym elementem naszego życia. Ważne jest to, aby aktywność fizyczna sprawiała Ci przyjemność, a dzięki temu będziesz ruszać się systematycznie. Nie ważne, czy to będzie trening siłowy, bieganie, joga czy fitness – wysiłek musi być dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości.

Odpręż się!
Zmęczenie, pośpiech często powodują, że nie mamy czasu zadbać o siebie. Dlatego warto znaleźć choć chwilę, którą spędzimy na czymś co sprawia nam przyjemność.  Czy będzie to spacer, czy sam na sam z dobrą książką – nie ma znaczenia. Ważne, by był to moment wytchnienia od codziennych spraw i obowiązków. Dzięki temu nabierzemy siły i chęci do dalszych zmian w naszym życiu.

Do wiosny pozostało jeszcze trochę czasu. Wystarczy, że wprowadzimy do swojego codziennego planu dnia kilka rytuałów, które pomogą nam z zadowoleniem ze swojego ciała i samopoczucia powitać słońce!

  • Cena zestawu: 69,99 zł.

Fot. Mixit
Informacja prasowa










Społeczność

Newsletter

Reklama



 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat