Rozstępy coraz częściej dotykają dzieci

Nieestetyczne konsekwencje nadwagi u dzieci.
O otyłości wśród dzieci mówi się głośno już od dłuższego czasu - niestety problem narasta.

W obecnych czasach półki w sklepach uginają się od słodyczy, fast food’ów, przetworzonej żywości oraz napojów gazowanych, a aktywność fizyczna dzieci spada do minimum. Niesie to za sobą wiele skutków ubocznych, o którym nie myślą ani najmłodsi, ani rodzice. Warto przyjrzeć się temu problemowi bliżej.

Otyłość jest przypadłością, gdy dochodzi do nadmiaru tkanki tłuszczowej. Za główną przyczynę schorzenia uważa się niezdrowe odżywianie oraz bierny tryb życia. Rodzice chcąc dać dzieciom to, co najlepsze, nierzadko rozpieszczają je słodkimi batonikami lub fast food’ami. Masowo obserwuje się zwolnienia z lekcji WF, a zabawę na podwórku zamienia się na gry komputerowe. Otyłość dzieci niesie za sobą wiele skutków ubocznych. Wśród nich wyróżniamy choroby metaboliczne, oddechowe, a także obniżenie komfortu życia przez zmianę wyglądu fizycznego.

Spożywanie dużej ilości produktów przetworzonych, takich jak słodycze, napoje gazowane, przetworzone mięso wzbogacane hormonami, powoduje szybki przyrost tkanki tłuszczowej. Nadmierna ilość tłuszczu skutkuje tym, że jakość i odporność kolagenu maleje. Skóra nie nadąża z rośnięciem, przez co pęka. Rezultatem tego zjawiska są rozstępy, które są drobnymi bliznami na ciele. Niewątpliwie jest to defekt kosmetyczny, który bardzo trudno wyleczyć. Warto zadbać o zdrowie dziecka, aby w konsekwencji nie musiały martwić się rozstępami. Na szczęście im człowiek jest młodszy, tym większe są szanse na powrót skóry chociaż do minimalnie lepszego stanu. Jak radzić sobie z rozstępami u dzieci? Najlepszym sposobem, by zapobiec powstawaniu rozstępów jest zdrowe odżywianie i odpowiednia dawka ruchu. Komponując posiłki pociechom powinniśmy pamiętać o składnikach bogatych w witaminy i mikroelementy. Wśród nich znajduje się awokado, chleb pełnoziarnisty, a także kasze, owoce i warzywa.

Wśród wielu konsekwencji, które niesie za sobą otyłość są rozstępy. Te nieestetyczne zmiany skórne coraz częściej obserwuje się u młodych osób, które nie podchodzą świadomie do swojego stylu życia. Zlikwidowanie rozstępów u dzieci jest trudne- w młodym wieku wiele zabiegów jest niemożliwa. W walce z bliznami pozostają masaże np. szczotką lub szorstką gąbką podczas kąpieli. Ruch i zdrowe odżywianie to konieczność w przypadku zmagania się z tym problemem- zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko ma zbyt wysoki wskaźnik BMI, a co za tym idzie, duże predyspozycje do pojawienia się blizn na ciele- koniecznie zmień jego nawyki żywieniowe. Zamiast słodyczy na przekąskę, podaj mu owoce, a napój gazowany wyeliminuj na rzecz świeżo wyciskanego soku. Zmiana nawyków żywieniowych powinna następować stopniowo, dlatego nie zniechęcajmy się po jednej próbie. Pamiętaj, aby dawać swojemu dziecku dobry przykład, przygotowujcie razem zdrowe potrawy, wyruszcie na wycieczkę rowerową, bądź spacer. Nie daj się namówić na zwolnienie z zajęć wychowania fizycznego, jeśli nie ma ku temu wskazań pediatry.

Magdalena Izabela Daszkiewicz – właścicielka sieci klinik medycyny estetycznej 5D Clinic, promotorka zdrowia, autorka rewelacyjnego programu odchudzającego i zmieniającego styl życia, prowadzi kanał na youtube Projekt 5D by Magda Daszkiewicz, na którym relacjonuje spektakularne metamorfozy swoich podopiecznych.

Fot. 5D Clinic
Informacja prasowa




Społeczność

Newsletter

Reklama



 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat