Skomponuj swój Lunchbox

Opublikowano: 2018-09-06
Skomponuj swój Lunchbox z HELIO Natura!
Morele i Śliwki suszone HELIO Natura = zdrowe przekąski do szkoły i pracy

Uwielbiają je nie tylko dzieci! Smaczne i zdrowe posiłki w kolorowych pudełkach można zabrać ze sobą do szkoły i pracy. Idealnie się sprawdzą na drugie śniadanie lub lunch jako zastrzyk energii i porcja cennych składników odżywczych, które pozytywnie wpłyną na nasze zdrowie i… lepsze wyniki w nauce i pracy!

Według Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej, opracowanej przez Instytut Żywności i Żywienia, posiłki należy spożywać regularnie, a nasza dieta powinna być bogata w warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe, mleko i przetwory mleczne. Z kolei ograniczyć należy spożycie mięsa i tłuszczów zwierzęcych, a także unikać cukru i słodyczy, które jak twierdzą eksperci, przyczyniają się do rozwoju nadwagi i otyłości oraz sprzyjają powstawaniu próchnicy zębów . Słodkie przekąski najlepiej zastąpić chrupiącymi orzechami, które są bogatym źródłem kwasów tłuszczowych oraz owocami suszonymi bez konserwantów HELIO Natura. Są w 100% naturalne, zawierają witaminy, wartości odżywcze, mikro i makroelementy, dlatego nie może ich zabraknąć w naszym codziennym lunchboxie. Obok pełnoziarnistej kanapki z wybranymi składnikami (obowiązkowo z dodatkiem warzyw), do śniadaniówki warto też wsypać garść orzechów oraz owoców suszonych, najlepiej Moreli i Śliwek HELIO Natura, które będą idealnym dopełnieniem pełnowartościowego, dobrze zbilansowanego posiłku.

Morele i Śliwki suszone HELIO Natura = zdrowe przekąski do szkoły i pracy

Morele suszone HELIO Natura = źródło potasu, wapnia, fosforu, żelaza, miedzi, tiaminy, niacyny oraz witamin A, B6, C, E.
Śliwki suszone HELIO Natura = źródło potasu, miedzi oraz witamin A, B2, B6.

Morele i Śliwki suszone HELIO Natura to naturalnie zdrowe przekąski zawierające m.in. potas i witaminę B6, które są niezbędne w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz witaminę A- pełniącą ważną rolę zarówno w metabolizmie żelaza, jak i w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Ponadto, obecna w owocach suszonych witamina B6 przyczynia się również do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, zmniejszając uczucie zmęczenia i znużenia- co jest istotne zwłaszcza podczas intensywnej pracy umysłowej.

W 100% naturalne, niesiarkowane Morele i Śliwki suszone z gamy bez konserwantów HELIO Natura wyróżniają się także wysoką zawartością błonnika. To również niezwykle ważny składnik naszego codziennego menu, gdyż przyspiesza przemianę materii i pobudza układ trawienny do pracy- zwłaszcza Śliwki suszone, które pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu jelit.

Naturalnie zdrowe i smaczne przekąski HELIO Natura bogate są w witaminy, wartości odżywcze, mikro i makroelementy, dlatego powinny być obecne w każdej zdrowej diecie. To produkty bez konserwantów, wyróżniające się obniżoną zawartością cukru, tłuszczy i sodu, co według ekspertów z Instytutu Żywności i Żywienia ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia, bowiem „nadmierne spożycie soli prowadzi do nadciśnienia tętniczego, zawału serca i udaru mózgu” . 

Komponując swój codzienny lunchbox warto więc kierować się zasadami zdrowego żywienia, tak by nasze drugie śniadanie, podobnie jak pierwsze, dostarczyło organizmowi dużej dawki energii i cennych składników odżywczych. Wybierajmy zatem wysokiej jakości naturalne produkty- jak owoce suszone z linii bez konserwantów HELIO Natura. Takie zdrowe przekąski w naszej śniadaniówce sprawią, że gdy tylko zaczniemy odczuwać głód, będziemy mieć pod ręką smaczny,  pełnowartościowy posiłek, który pozytywnie wpłynie na nasze zdrowie, zapewniając nam lepszą koncentrację i samopoczucie, a to w efekcie przełoży się na wysokie wyniki w nauce i w pracy!

Fot. Helio
Informacja prasowa




Społeczność
Reklama


 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat