Tego warto się z domu regularnie pozbywać

Pozbywaj się tych rzeczy regularnie z domu.
Aby nie szkodzić swojemu zdrowiu, dobrze systematycznie usuwać ze swojego otoczenia pewne przedmioty.

Zużyta gąbka do naczyń to siedlisko niezliczonej ilości bakterii. Niejednej z nas zdarza się jednak o tym zapominać, przetrzymując ją niepotrzebnie na kuchennym zlewie. Im szybciej zaś będziemy pozbywać się tego raju dla mikrobów, tym lepiej. Warto więc wyrobić w sobie ten nawyk.

Gdy użytkujemy plastikową deskę do krojenia, dobrze mieć świadomość, że w jej zagłębieniach gromadzą się bakterie. Regularna wymiana tej pomocy kuchennej leży więc w gestii naszego zdrowia.

Stomatolodzy zalecają zastępowanie starych szczoteczek do zębów nowymi raz na dwa, trzy miesiące. Miliony osób nie bierze sobie jednak do serca tych uwag, dalej czyszcząc wnętrze jamy ustnej, przedmiotem, który powinien przejść już na zasłużoną emeryturę, a potem dziwią się, że stan zdrowia ich zębów pozostawia wiele do życzenia.

Warto pozbywać się również starych mascar. Mimo, że data ich przydatności według producenta, tego nie wymaga, ilość nagromadzonych na tuszu do rzęs mikrobów, powinna skłonić jego użytkowniczki do rozstania się z daną mascarą już po około czterech miesiącach.
Gąbka do kąpieli również wymaga odstawienia po około czterech miesiącach jej eksploatowania. W przeciwnym razie, po wyszorowaniu się nią po tym czasie, wcale nie będziemy takie czyste, jak nam się to wydaje.

Aby być zdrowszym, dobrze ograniczyć w swoim otoczeniu plastik. Im mniej takich opakowań wokół nas, tym lepiej dla nas i środowiska. Lodówka wypchana resztkami żywności to mieszkaniowe eldorado dla różnego rodzaju bakterii. Gdy dany produkt spożywczy zalega nam w chłodziarce więcej niż kilka dni, dobrze się go, dla własnego dobra, pozbyć.

Iwona Trojan
(iwona.trojan@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com




Społeczność

Newsletter

Reklama



 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat