Właściwa pielęgnacja włosów
Wypadanie włosów może mieć rozmaite przyczyny. Nadmierna utrata włosów (za normę uważa się 50 włosów dziennie) jest symptomem chorobowym i przypuszczalnie problem tkwi wewnątrz organizmu. Powodem może być niewłaściwe trawienie, zaburzona praca nerek lub tarczycy, naruszona praca trzustki oraz wątroby, zaparcia oraz zatrucia, cukrzyca, zła praca gruczołów płciowych lub układu wydzielniczego, niedobór witamin i wiele innych. Aby zapobiec nadmiernemu wypadaniu włosów, wzmocnić cebulki włosów, a także wyregulować funkcje wydzielnicze skóry głowy, możemy zastosować środki ziołowe zewnętrzne.
Zioła, które wpłyną na poprawę stanu skóry głowy i włosów to m.in. liście pokrzywy, mające za zadanie odtłuszczenie i osuszenie skóry głowy, skrzyp, ma działanie dezynfekujące, ściągające i odżywcze, kora dębowa – przeciwdziała wypadaniu włosów, kwiat rumianku i korzeń łopianu, ma zadanie rozjaśniające. Innym, gruntownym zabiegiem, który powstrzyma nadmierną utratę włosów, jest kompres ze świeżo utartego chrzanu, który należy nałożyć przed umyciem głowy i przytrzymać kilka minut. Ważne jest, aby po właściwym umyciu włosów, jeszcze raz przepłukać naparem z jednego z wyżej wymienionych ziół. W przypadku problemów z łupieżem lub nadmiernym wydzielaniem łojotoku używa się kłącza tataraku oraz korzenia łopianu. Płukanki powinny być stosowane po każdym umyciu głowy. Działaniem wspomagającym będzie dodatkowe przyjmowanie witamin PP oraz B6.
Skutecznym, ale też bardzo wymagającym środkiem kosmetycznym na powyższe problemy jest olej lniany. Należy posmarować skórę głowy, włożyć czepek kąpielowy i zostawić okład na noc. Rano należy umyć włosy szamponem, a potem zastosować płukankę z wybranego naparu. Ogromną zaletą oleju lnianego jest jego bogactwo w witaminy A, E i F.
Ziółka parzymy, zachowując proporcję: dwie łyżki ziół na jedną szklankę wrzątku. Korę i korzenie gotujemy niedługo. Należy pamiętać, że okłady mogą pomóc w leczeniu chorób skóry głowy, jednak trzeba zadbać o rozsądny dobór odpowiednich roślin. Szczególnie uważne powinny być osoby, u których mogą wystąpić stany alergiczne.
Patrycja Trzcionkowska
(patrycja.trzcionkowska@dlalejdis.pl)
Apteka natury. Poradnik zdrowia. Ziołolecznictwo. Akupresura. Masaż Shiatsu, Jadwiga Górnicka, Wydawnictwo AWM, Warszawa
Fot. pixabay.com
