Z maseczką nam do twarzy – jak sobie radzić z niedogodnościami?

Źle się w niej oddycha, powoduje problemy z równowagą, a u niektórych dekoncentrację. Okularnikom parują w niej szkła, a zimą zamarza pod nią skóra na mrozie. Ma jednak jedną zaletę – może nas ochronić przed koronawirusem czy wirusem grypy. Według specjalistów pozwala zredukować liczbę zachorowań. Jak nauczyć się sobie radzić z wszystkimi tymi niedogodnościami?

Trądzik pod maską
Skóra schowana pod materiałem nie oddycha. Dodatkowo za każdym razem, kiedy wydychamy ciepłe powietrze, pod maseczką tworzy się wilgoć. Rezultatem tego są wypryski powstające na brodzie, policzkach, nad ustami oraz na linii żuchwy, czyli obszarach zakrytych maską. Skóra jest podrażniona przez materiał, co niszczy jej barierę ochronną, ułatwiając zatykanie porów.

Aby powstrzymać wypryski, lepiej jest wybrać maseczki wykonane z lekkich materiałów, takich jak bawełna, jedwab lub satyna. Zatrzymują mniej ciepła i wilgoci. Często też trzeba je zmieniać i prać. Natomiast zamiast podkładu lepiej jest wybrać delikatniejszy krem maskujący, np. BB.

Suche oczy
Noszenie maski może wysuszać i podrażniać gałkę oczną. Objawy suchego oka mogą być powodowane długim noszeniem maseczki na twarzy. Dlaczego tak się dzieje? Maska kieruje wydychane powietrze do góry, wprost na nasze oczy. Jest ono ogrzane, więc powoduje szybsze odparowywanie łez z powierzchni gałki ocznej. A podrażnienie czy uszkodzenie powierzchni oka może potencjalnie zwiększyć ryzyko zakażeniem koronawirusem droga oczną. Co więcej, dyskomfort związany z tą przypadłością może skłaniać nas do tarcia oczu, co również zwiększa ryzyko zakażenia.

By temu zapobiec, trzeba nawilżać oczy preparatami typu sztuczne łzy, robić częste przerwy w pracy przed komputerem oraz pamiętać o mruganiu.

Spierzchnięte usta i skóra
Materiał maski może ocierać delikatna skórę twarzy i ją podrażniać. To prowadzi do powstawania zaczerwienień i suchości skóry. Trzeba reagować szybko, by zapobiec powstawaniu stanów zapalnych.

Przed wyjściem z domu i nałożeniem maseczki należy posmarować okolice ust nawilżającym, łagodzącym i natłuszczającym preparatem. Zamiast wodą z kranu warto myć twarz wodą termalną, która łagodzi podrażnienia i zaczerwienienia.

Klaudia Kwiatkowska
(klaudia.kwiatkowska@dlalejdis.pl)

^{Fot. freepik.com}