Dzięki temu łatwiej będzie nam znieść jesienne i zimowe miesiące, krótsze dni i mniejszą ilość słońca, a dodatkowo zwiększymy odporność. Planując menu pamiętajmy o regularnym jedzeniu owoców i warzyw, nie bójmy się także sięgać po nie pod innymi postaciami niż świeże. W słoiku, czy torebce także możemy znaleźć coś pysznego i zdrowego.
Wiosną i latem mamy większy wybór świeżych owoców i warzyw, dzięki czemu łatwiej nam pamiętać o zdrowej diecie. Ale to nie znaczy, że jesienią i zimą nie mamy możliwości jedzenia zdrowo. Na sklepowych półkach znajdziemy wiele produktów, które uzupełnią dietę w witaminy i składniki odżywcze np. przetwory warzywne, czy superfoods. Tylko pamiętajmy, by robiąc zakupy, sprawdzić skład i wybierać produkty z tzw. „czystą etykietą”, czyli bez sztucznych dodatków i konserwantów, ze składników o sprawdzonym pochodzeniu. Przykładem takich produktów są pasty WA:ŻYWO i 100% polska superżywność marki Zdrowe Pola, wytwarzane z naturalnych składników pochodzących od starannie wyselekcjonowanych polskich dostawców. Dzięki tego typu produktom nie tylko będziemy jedli zdrowo, ale przy okazji wesprzemy polskie rolnictwo.
Pasty takie jak WA:ŻYWO świetnie sprawdzą się na nie tylko na kanapkach, ale także jako nadzienie do naleśników. Możne je także wymieszać z makaronem lub kaszą, albo po prostu zajadać prosto ze słoika. Natomiast 100% polska superżywność Zdrowe Pola to doskonały dodatek do koktajli, jogurtów i dipów oraz domowych wypieków.
Dobrze zbilansowana, zdrowa dieta wpływa korzystnie nie tylko na naszą sylwetką, ale także na samopoczucie. Dodatkowo, jedząc owoce i warzywa, wzmacniamy odporność organizmu, co jest szczególnie ważne jesienią i zimą, gdy pogoda sprzyja przeziębieniom.
Pasty warzywne:
100% polska superżywność:
Produkty marki Zdrowe Pola są dostępne w sklepach Rossmann oraz wybranych supermarketach Carrefour.
Fot. Zdrowe Pola
Informacja prasowa