Katarzyna Nowińska kreska Kalbarczyk - wszystkie artykuły autora

Ta kreska to nie to, że nie posiadam tego przycisku z myślnikiem w swej klawiaturze… Chociaż przy dzieciach to różnie może być… Z dwojga złego, wolę już braki w tej klawiaturze, aniżeli w ich małych klawiaturkach w połączeniu z nocnymi ariami operowymi i gorączką… To przy powstawaniu nowego klawisza. A później, ledwie zdąży taki wyrosnąć, ma spotkanie z parapetem bądź asfaltem, więc i tak nie skorzysta w pełni ze swego mlecznego żywota. My natomiast szczerzymy swoją klawiaturę na pocieszenie… Tak, jestem przede wszystkim mamą, dlatego piszę czasem bajki, opowiadania i wiersze. Tu w tej przestrzeni zostałam na początku obdarzona kredytem zaufania, wykazałam się odrobinę (co możesz zweryfikować poniżej) zostałam doceniona i … rozwijam się dalej. A kreska po to, żeby zwrócić Twoją uwagę ;)

Moc przytulania

Przytulanie ma wielką moc. Kontakt fizyczny to napełnianie emocjonalnego zbiornika, niezbędnego do prawidłowego rozwoju. Ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie.

Sen i jego zbawienny wpływ na nasz organizm

Podczas snu dochodzi do regeneracji komórek mózgowych i narządów wewnętrznych. Wyrównujemy także ciśnienie krwi, wzmacniamy układ odpornościowy, a z tkanek usuwane są wszelkie toksyny.

Regeneracja cery na wiosnę

Skóra twarzy po zimie jest zanieczyszczona, ziemista i przesuszona. Co możemy zrobić, aby przywrócić jej dawny blask?

Przesilenie wiosenne

Przesilenie wiosenne to czas kiedy kończy się zima, a zaczyna wiosna. Wszystko budzi się do życia, a my nie jesteśmy w stanie skorzystać z zasobów tej pięknej pory roku. Brakuje nam sił i energii. Dlaczego tak się dzieje?

Katar sienny, inaczej ANN, czyli alergiczny nieżyt nosa

Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Większość z nas już nie może doczekać się na nadejście tej pory roku. Są jednak osoby, u których ta radość jest ograniczona poprzez nasilone dolegliwości zdrowotne związane z alergią.

Zostań swoim najlepszym przyjacielem

Brzmi irracjonalnie i dziwnie? Dla większości zapewne tak. Dlaczego? Bo większość z nas zamiast być dla siebie wsparciem, pielęgnuje swojego wewnętrznego krytyka. Jak to zmienić?

Wpływ muzyki na nasz umysł i ciało

Muzyka towarzyszy nam nieustannie. Lubimy śpiewać, tańczyć, grać na instrumentach, czy po porostu słuchać swojej ulubionej muzyki. Jaki ma wpływ na nasz organizm?

Miasto czy wieś?

Zapewne wiele osób stoi przed takim dylematem. Jakie są plusy i minusy mieszkania na wsi i w mieście?

Metoda oczyszczania twarzy olejami

OCM- Oil Cleansing Method, czyli demakijaż twarzy z użyciem olejów, staje się coraz bardziej popularną metodą na pozbycie się wszelkich zanieczyszczeń i makijażu. Na czym polega i czy rzeczywiście działa?

Jak ograniczyć spożycie słodyczy?

Zaczyna się na jednej, czy dwóch kostkach czekolady, a kończy na… pustym opakowaniu. Brzmi znajomo? Co zrobić, żeby słodycze przestały nami rządzić i żebyśmy to my przejęli władzę nad nimi?

Domowe sposoby na przeziębienie

W zimowych miesiącach nietrudno o różnego rodzaju infekcje. Jak poradzić sobie z przeziębieniem we własnym zaciszu domowym?

Jak zmobilizować się do aktywności?

Praca, dom, zakupy, mnóstwo dodatkowych obowiązków, brak czasu na odpoczynek, a gdzie jeszcze mowa o aktywności fizycznej? Można to wszystko zorganizować, a nawet trzeba!

„Wspaniałe życie” – recenzja

Wspaniałe życie to jakie? Takie, kiedy stać nas na wszystko? Kiedy wyjeżdżamy na egzotyczne wakacje, maszerując aleją gwiazd w najnowszych, najmodniejszych skórzanych butach, ze złotym rolexem na nadgarstku, a nad nami unosi się luksusowy zapach perfum, droższych niż sam pobyt w owym miejscu?

Jak udekorować dom na Święta?

W przedświątecznej gorączce sklepy prześcigają się wręcz w ofertach dotyczących dekoracji bożonarodzeniowych. Jak wybrać coś dla siebie, żeby pasowało do naszego wnętrza, a przy tym nie nadwyrężyło naszego portfela?

Jak radzić sobie ze stresem?

Paraliżujący, obezwładniający, demotywujący, ograniczający- stres, nasz częsty wróg. Nie sprawimy, że zniknie, ale możemy, a nawet powinniśmy próbować go niwelować. Od czego zacząć?

Żywe stworzenie pomysłem na prezent?

Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. Niektórzy już zapewne zastanawiają się nad wyborem tego właściwego i wymarzonego prezentu. Czasami chcąc zachwycić tę drugą osobę, zaczynamy działać pod wpływem chwili, kierując się bardziej emocjami niż zdrowym rozsądkiem. Czy pies albo kot to dobry pomysł na prezent?

Miłość

Czasami spadnie na nas niespodziewanie, jak przysłowiowy grom z jasnego nieba… Odnajdujemy ją tam, gdzie byśmy się jej najmniej spodziewali. A czasem rodzi się z wieloletniej przyjaźni. Miłość taka prawdziwa, która nie zna granic? Czy jest możliwa?

Wdzięczność i jej zbawienny wpływ na nasze życie

Wiele osób zastanawia się po co w ogóle pielęgnować uczucie wdzięczności i za co tak naprawdę mamy, czy możemy być wdzięczni? Jeśli już, to przeważnie kojarzy nam się to z niezwykłymi i dużymi wydarzeniami w życiu. A gdyby tak starać się być wdzięcznym każdego dnia?

Jak przetrwać listopad?

Kolorowe liście, zapach lasu i grzybnych zbiorów, ciepłe, pomarańczowe słońce idą w zapomnienie, a na horyzoncie nie widać jeszcze romantycznie wirujących na wietrze płatków śniegu. Znajdujemy się gdzieś pomiędzy. Jak sprawić, żeby to ‘pomiędzy’ oswoić i żeby czas przetrwania zamienić w błogie listopadowe chwile?

„Sztuka odpoczynku” – recenzja

Większości z nas odpoczynek kojarzy się z leżeniem i nic nierobieniem, ale czy faktycznie te czynności wprowadzają nas w błogi stan odprężenia i relaksu? Bo przecież taki jest nasz cel - uwolnić umysł od natrętnych myśli i zregenerować ciało.

Społeczność

Newsletter

Reklama



 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat