Słodkie, smaczne i zdrowe Walentynki

Monika Mrozowska w swojej najnowszej książce Słodko, zdrowo i świątecznie udowadnia, że tak! Nic tak nie rozgrzeje atmosfery, jak wspólne jedzenie pysznych i do tego zdrowych słodyczy!
Słodko, zdrowo i świątecznie to najnowsza książka Moniki Mrozowskiej, w której znajdziemy zdrowe przepisy na Walentynki, randki, a także spotkania z bliskimi. Monika zaproponowała przepisy na słodkości, które bez ryzyka można podać swoim gościom.
Karmelizowane Figi – Figi to jeden z afrodyzjaków. Ale ten deser warto przygotować nie tylko na Walentynki i nie tylko po romantycznej kolacji.
Pina colada – Wiórki kokosowe w połączone z owocami rozbudza podniebienia i będą smaczną, egzotyczną przekąską.
Peelingi – to idealny pomysł na własnoręcznie zrobiony prezent właśnie na Walentynki. Wykonanie ich jest banalnie proste, dlatego poradzi sobie z tym zadaniem nawet totalne beztalencie kulinarne, a samodzielne przygotowanie niesie ze sobą masę korzyści.
Słodycze bez wyrzutów sumienia!
W czasach przesycenia słodkościami, uczulenia na gluten, ciągłego ograniczania kalorii poszukujemy pomysłów na ciasta, które będą lekkie, czasem warzywne a tego zawsze – smaczne. Autorka w swojej najnowszej książce prezentuje słodycze, które możemy jeść bez poczucia winy! Na dodatek – dzięki nim zabłyśniemy przed bliskimi i rodziną. I – co nie bez znaczenia – nie spędzimy długich godzin w kuchni na przygotowaniach, ani wcześniej – na poszukiwaniach trudnych do zdobycia składników.
Słodko, zdrowo i świątecznie to przepisy na zdrowe łakocie, które mogą wyjść nam na zdrowie!

W tej samej serii Wydawnictwa Zwierciadło pojawiła się książka Słodkie i zdrowe, czyli desery, które możesz jeść codziennie. Jest to zbiór 60 smakołyków, które dzięki zawartości odpowiednio dobranych składników – w tym orzechów, kasz i suszonych owoców – wzmocnią organizm w sposób naturalny.

Słodko, zdrowo i świątecznie
Kategoria: Kuchnia i diety
Autor: Monika Mrozowska
Liczba stron: 240
Format: 165 x 220 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Cena: 39,90 zł

Monika Mrozowska – aktorka, propagatorka zdrowego odżywiania. Od wielu lat proponuje zdrowe i smaczne potrawy widzom programów telewizyjnych. Autorka i współautorka książek kulinarnych. Wegetarianka. Z pasją angażuje się w akcje prozdrowotne, przede wszystkim związane z edukacją żywieniową.