Temperatura ciała oraz odczuwanie tej zewnętrznej będzie się różniło od każdego człowieka, jednak jeśli czujesz, że to jak często jest ci zimno odbiega od normy, może to świadczyć o problemach ze zdrowiem.
Depresja to problem, który dotyka coraz większej liczby osób, kiedy jednak dowiadujesz się, że ktoś z twoich bliskich na nią cierpi, to możesz nie wiedzieć jak reagować - spieszymy z pomocą, aby pomóc ci zrozumieć naturę tego problemu.
Nie ulega wątpliwości, że o dobrym wpływie picia mleka na zdrowie dzieci i młodzieży mówi się całkiem dużo. Jak się jednak okazuje, przynosi ono również wiele korzyści zdrowotnych seniorom. Kampania „Mamy kota na punkcie mleka” sfinansowana z Funduszu Promocji Mleka prezentuje pięć pierwiastków i związków chemicznych ważnych dla zdrowia osób po sześćdziesiątce.
Dla wielu osób Dziecięce porażenie mózgowe kojarzy się zazwyczaj z osobami, które są niesamodzielne, leżące i po prostu spisane na straty. Pytanie tylko, czy każdy człowiek tym dotknięty kończy tak samo?
Każdy człowiek ma w swoim organizmie różne narządy, o które powinien dbać. Spełniają bowiem one ważne funkcje. Jednym z takich organów jest bez wątpienia trzustka. W niniejszym tekście wyjaśnimy ogólnie, za co ona odpowiada. Odpowiemy także na pytanie: czy można żyć bez trzustki? Poza tym sprawdzimy, jak daje znać chora trzustka.
Choć odporności nie buduje się w pięć minut, tylko miesiącami, to nigdy nie jest za późno, by swoimi działaniami wesprzeć organizm w tym procesie. Ważne są nie tylko dobre nawyki dietetyczne, ale też przebywanie na słońcu czy dbanie o odpowiednią ilość snu. Zobacz, co możesz zrobić, żeby pozytywnie wpłynąć na swój organizm.
Opuchnięte nogi to problem wielu osób. Często współistnieją one z innymi obrzękami, na przykład powiek lub innych części twarzy. Najczęściej objawy te wydają się mało ważne, ale to duży błąd, ponieważ nie można ich lekceważyć. Opuchlizna może wskazywać, że w naszym organizmie dzieje się coś złego. Jakie są przyczyny powstawania obrzęków i jak można je leczyć?
Pracujący pełną parą organizm przyszłej mamy potrzebuje dobrego paliwa! W tym tego tak ważnego, chroniącego dziecko przed wadami rozwojowymi kwasu foliowego. Gdzie zatem możemy go szukać? Podpowiadamy!
Dni są już wystarczająco długie, by móc planować, jak w pełni je wykorzystać. Coraz gorętsze promienie słońca sprawiają, że wizja relaksu na ciepłym, złocistym piasku, w rytmie ambientu morskich fal, zdaje się przypominać błogostan. I dokładnie nim jest, zwłaszcza wtedy, kiedy eksponować można to, co najbardziej się w sobie kocha
Kobiety w naszym kraju żyją statystycznie średnio o 8 lat dłużej niż mężczyźni. W głowach naszych kobiet tarło się przekonanie o długowieczności, co nie pomaga w promocji badań profilaktycznych.
Podczas zawziętych poszukiwań wspaniałej diety, sposobów na odchudzanie lub suplementów wspomagających poprawę funkcjonowania układu pokarmowego, czy redukcję tkanki tłuszczowej, łatwo natknąć się na temat błonnika. Wielu z Was, zapewne, chociaż raz „mignął” gdzieś jego temat. Ale czym tak naprawdę jest błonnik, co oznacza dla organizmu jego przyjmowanie i jak odczuwamy tego skutki? Jego obecność w diecie jest, bowiem, znacząca.
Czas wchłaniania siniaków nie jest taki sam u wszystkich osób. Zależy on od rozległości urazu i jego przyczyn, a przede wszystkim od indywidualnej fizjologii.
Jesteśmy dziećmi gwiazd, nasze ciała zbudowane są z kosmicznych pierwiastków. Sam magnez uczestniczy w ponad 300 procesach biochemicznych zachodzących w naszym organizmie! Jedna mała cząsteczka wzmacnia układ nerwowy, kostny i mięśniowy, wspiera pracę mózgu i procesy poznawcze, reguluje ciśnienie krwi. Nie ma życia bez magnezu, tymczasem jego zawartość w naszej diecie drastycznie spada. Na szczęście polska marka MyBestPharm nie boi się sięgać gwiazd.
Suplement stworzono z myślą o wsparciu codziennej pielęgnacji jako kolejny produkt z nowej linii Nutrilite™ przeznaczonej dla Millenialsów
Lato, słońce, radość, zabawa i… wszechobecne brzęczące, kłujące, gryzące „zło”. Niestety komary, kleszcze i meszki to w przyrodzie zjawisko naturalne, choć bardzo uprzykrzające życie. Potrafią skutecznie zepsuć urlop w tropikach, wycieczkę do lasu czy spacer po mieście. O ile nie można sprawić, by w magiczny sposób zniknęły, o tyle można sprawić, by realnie nas unikały. Jak przestać być atrakcyjną ofiarą, a stać się niewidzialnym tłem?
Gdy mowa o problemach z koncentracją, najczęściej z tyłu głowy mamy, że chodzi o dzieci w wieku szkolnym, które są nadpobudliwe i ciężko im się skupić na jednej czynności. Problemy z koncentracją uwagi można jednak mieć w każdym wieku i warto sobie z nimi skutecznie radzić.
Nie musisz spędzać urlopu w Egipcie, by dopadła cię „zemsta Faraona”. Dlaczego latem tak często zdarzają nam się jelitowe komplikacje? Odpowiedź wydaje się prosta - w nowych miejscach spotkamy nowe bakterie. Ale prawidłowa flora bakteryjna jelit powinna sobie poradzić ze zmianą klimatu. Problem tkwi jednak w tym, że większość z nas ma zaburzoną równowagę jelit.
Na polskim rynku jest duży wybór suplementów diety. Mimo to rynek ma wiele mankamentów i niedociągnięć, twierdzą założycielki firmy nikalab Katarzyna Godlewska i lek.med. Nina Nicheska. W rozmowie opowiadają o tym, dlaczego powstała ich firma i co wyróżnia nikalab na tle innych producentów.
Bardzo dużo osób mieszkających w naszym kraju ma problem dotyczący uzależnienia od alkoholu. Ze statystyk wynika, że na jednego Polaka przypada niemal 12 litrów czystego alkoholu wypitego w ciągu roku. Światowa Agencja Zdrowia alarmuje, że jest to poważny stan i dlatego warto się podjąć leczenia alkoholizmu kiedy. Nigdy nie jest na to za późno!
Najbardziej naszym stawom odpowiada codzienna aktywność fizyczna i zróżnicowana dieta. Na niektóre składniki odżywcze warto zwrócić szczególną uwagę, by stawy nie odmawiały nam posłuszeństwa.
