W zdrowiu i chorobie

Dlaczego zawsze jest mi zimno?

Temperatura ciała oraz odczuwanie tej zewnętrznej będzie się różniło od każdego człowieka, jednak jeśli czujesz, że to jak często jest ci zimno odbiega od normy, może to świadczyć o problemach ze zdrowiem.

Co mówić (a czego nie) osobie, która cierpi na depresję?

Depresja to problem, który dotyka coraz większej liczby osób, kiedy jednak dowiadujesz się, że ktoś z twoich bliskich na nią cierpi, to możesz nie wiedzieć jak reagować - spieszymy z pomocą, aby pomóc ci zrozumieć naturę tego problemu.

Czemu seniorzy powinni pić mleko?

Nie ulega wątpliwości, że o dobrym wpływie picia mleka na zdrowie dzieci i młodzieży mówi się całkiem dużo. Jak się jednak okazuje, przynosi ono również wiele korzyści zdrowotnych seniorom. Kampania „Mamy kota na punkcie mleka” sfinansowana z Funduszu Promocji Mleka prezentuje pięć pierwiastków i związków chemicznych ważnych dla zdrowia osób po sześćdziesiątce.

Dziecięce porażenie mózgowe — czy da się z tym żyć?

Dla wielu osób Dziecięce porażenie mózgowe kojarzy się zazwyczaj z osobami, które są niesamodzielne, leżące i po prostu spisane na straty. Pytanie tylko, czy każdy człowiek tym dotknięty kończy tak samo?

Trzustka – funkcja, choroby, objawy

Każdy człowiek ma w swoim organizmie różne narządy, o które powinien dbać. Spełniają bowiem one ważne funkcje. Jednym z takich organów jest bez wątpienia trzustka. W niniejszym tekście wyjaśnimy ogólnie, za co ona odpowiada. Odpowiemy także na pytanie: czy można żyć bez trzustki? Poza tym sprawdzimy, jak daje znać chora trzustka.

Letnie doładowanie

Choć odporności nie buduje się w pięć minut, tylko miesiącami, to nigdy nie jest za późno, by swoimi działaniami wesprzeć organizm w tym procesie. Ważne są nie tylko dobre nawyki dietetyczne, ale też przebywanie na słońcu czy dbanie o odpowiednią ilość snu. Zobacz, co możesz zrobić, żeby pozytywnie wpłynąć na swój organizm.

Co jest przyczyną opuchlizny nóg?

Opuchnięte nogi to problem wielu osób. Często współistnieją one z innymi obrzękami, na przykład powiek lub innych części twarzy. Najczęściej objawy te wydają się mało ważne, ale to duży błąd, ponieważ nie można ich lekceważyć. Opuchlizna może wskazywać, że w naszym organizmie dzieje się coś złego. Jakie są przyczyny powstawania obrzęków i jak można je leczyć?

Roślinne źródła kwasu foliowego

Pracujący pełną parą organizm przyszłej mamy potrzebuje dobrego paliwa! W tym tego tak ważnego, chroniącego dziecko przed wadami rozwojowymi kwasu foliowego. Gdzie zatem możemy go szukać? Podpowiadamy!

Ostatnie szlify formy na lato

Dni są już wystarczająco długie, by móc planować, jak w pełni je wykorzystać. Coraz gorętsze promienie słońca sprawiają, że wizja relaksu na ciepłym, złocistym piasku, w rytmie ambientu morskich fal, zdaje się przypominać błogostan. I dokładnie nim jest, zwłaszcza wtedy, kiedy eksponować można to, co najbardziej się w sobie kocha

Jakie badania powinnaś wykonać jeszcze w tym roku?

Kobiety w naszym kraju żyją statystycznie średnio o 8 lat dłużej niż mężczyźni. W głowach naszych kobiet tarło się przekonanie o długowieczności, co nie pomaga w promocji badań profilaktycznych.

„Samo dobro wynika z przyjmowania błonnika!”

Podczas zawziętych poszukiwań wspaniałej diety, sposobów na odchudzanie lub suplementów wspomagających poprawę funkcjonowania układu pokarmowego, czy redukcję tkanki tłuszczowej, łatwo natknąć się na temat błonnika. Wielu z Was, zapewne, chociaż raz „mignął” gdzieś jego temat. Ale czym tak naprawdę jest błonnik, co oznacza dla organizmu jego przyjmowanie i jak odczuwamy tego skutki? Jego obecność w diecie jest, bowiem, znacząca.

Urazy, krwiaki? Można sobie pomóc!

Czas wchłaniania siniaków nie jest taki sam u wszystkich osób. Zależy on od rozległości urazu i jego przyczyn, a przede wszystkim od indywidualnej fizjologii.

Pierwiastek życia: MyBestMagnesia

Jesteśmy dziećmi gwiazd, nasze ciała zbudowane są z kosmicznych pierwiastków. Sam magnez uczestniczy w ponad 300 procesach biochemicznych zachodzących w naszym organizmie! Jedna mała cząsteczka wzmacnia układ nerwowy, kostny i mięśniowy, wspiera pracę mózgu i procesy poznawcze, reguluje ciśnienie krwi. Nie ma życia bez magnezu, tymczasem jego zawartość w naszej diecie drastycznie spada. Na szczęście polska marka MyBestPharm nie boi się sięgać gwiazd.

Dobry wygląd to dobre samopoczucie!

Suplement stworzono z myślą o wsparciu codziennej pielęgnacji jako kolejny produkt z nowej linii Nutrilite™ przeznaczonej dla Millenialsów

Zapomnij o komarach, kleszczach i meszkach

Lato, słońce, radość, zabawa i… wszechobecne brzęczące, kłujące, gryzące „zło”. Niestety komary, kleszcze i meszki to w przyrodzie zjawisko naturalne, choć bardzo uprzykrzające życie. Potrafią skutecznie zepsuć urlop w tropikach, wycieczkę do lasu czy spacer po mieście. O ile nie można sprawić, by w magiczny sposób zniknęły, o tyle można sprawić, by realnie nas unikały. Jak przestać być atrakcyjną ofiarą, a stać się niewidzialnym tłem?

Co pomoże w lepszej koncentracji?

Gdy mowa o problemach z koncentracją, najczęściej z tyłu głowy mamy, że chodzi o dzieci w wieku szkolnym, które są nadpobudliwe i ciężko im się skupić na jednej czynności. Problemy z koncentracją uwagi można jednak mieć w każdym wieku i warto sobie z nimi skutecznie radzić.

Wewnętrzna równowaga z MyBestProBIO

Nie musisz spędzać urlopu w Egipcie, by dopadła cię „zemsta Faraona”. Dlaczego latem tak często zdarzają nam się jelitowe komplikacje? Odpowiedź wydaje się prosta - w nowych miejscach spotkamy nowe bakterie. Ale prawidłowa flora bakteryjna jelit powinna sobie poradzić ze zmianą klimatu. Problem tkwi jednak w tym, że większość z nas ma zaburzoną równowagę jelit.

Jak wybrać odpowiedni suplement diety?

Na polskim rynku jest duży wybór suplementów diety. Mimo to rynek ma wiele mankamentów i niedociągnięć, twierdzą założycielki firmy nikalab Katarzyna Godlewska i lek.med. Nina Nicheska. W rozmowie opowiadają o tym, dlaczego powstała ich firma i co wyróżnia nikalab na tle innych producentów.

Profesjonalne leczenie alkoholika

Bardzo dużo osób mieszkających w naszym kraju ma problem dotyczący uzależnienia od alkoholu. Ze statystyk wynika, że na jednego Polaka przypada niemal 12 litrów czystego alkoholu wypitego w ciągu roku. Światowa Agencja Zdrowia alarmuje, że jest to poważny stan i dlatego warto się podjąć leczenia alkoholizmu kiedy. Nigdy nie jest na to za późno!

Stawy pod kontrolą

Najbardziej naszym stawom odpowiada codzienna aktywność fizyczna i zróżnicowana dieta. Na niektóre składniki odżywcze warto zwrócić szczególną uwagę, by stawy nie odmawiały nam posłuszeństwa.

Społeczność

Newsletter

Reklama



 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat