W zdrowiu i chorobie

Miesiączkujesz? To moment zwiększonego zapotrzebowania na żelazo!

Każda miesiączkująca kobieta co miesiąc traci krew. W tych trudnych dniach czujemy, że brakuje nam mocy, koncentracji, mamy zły nastrój i szybciej się męczymy. Co zrobić, aby wesprzeć funkcjonowanie organizmu? Sięgnijmy po żelazo zawarte w suplemencie diety Actiferol Fe®.

Olejek CBN najlepszym sposobem na bezsenność

Stres, używki, szybkie tempo życia powodują, że śpimy coraz gorzej. Budzimy się w środku nocy lub godzinami nie możemy zasnąć. Na dobry sen często nie pomagają ani leki, ani szklanka ciepłego mleka wypita przed pójściem do łóżka ani wietrzenie pokoju. Okazuje się jednak, że coraz popularniejsze olejki CBN mają kojący i relaksujący wpływ na nasz organizm i tym samym przyczyniają się do skutecznej i znaczącej poprawy jakości snu.

Co robić by się wyspać?

Sen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.

3 porady na walkę ze stresem

Dziś dużo częściej niż za czasów młodości naszych rodziców musimy mierzyć się ze stresem.

Jak osiągnąć życiowy balans?

Home office, stres i niepewność – te określenia towarzyszą nam ostatnio cały czas. Może to wpływać negatywnie nie tylko na nasze zdrowie, ale również psychikę. Aby móc cieszyć się pełnią życia należy wprowadzić niezbędny dla człowieka balans życiowy! Jak tego dokonać? Już podpowiadamy!

Chlorofile – dlaczego są ważne w diecie?

Sama nazwa przywołuje nam na myśl rośliny. Jednak jak się okazuje, mogą się one znajdować również w wielu innych organizmach, a ich korzystny wpływ na zdrowie oraz urodę może zaskakiwać. Czy warto wprowadzić do swojej diety te składniki? Przekonajcie się sami!

Nowość na rynku kosmetycznym

Medilâge to specjalistyczne suplementy diety stworzone z myślą o wymagających, świadomych kobietach, które rozumieją znaczenie holistycznego i profesjonalnego podejścia w terapiach wspierających urodę i przeciwdziałających procesom starzenia.

Wakacje (nie!) z owadami

Lato to bez wątpienia czas, gdy owady są najbardziej aktywne. Zupełnie jak my. Trudno jednak żyć w symbiozie z czymś, co wysysa nam krew, wywołuje świąd, a nawet może zostawić "na pamiątkę" groźnego wirusa. Dlatego jak najszybciej warto poznać słowo repelenty i zacząć stosować środki, które się za nim kryją.

Dlaczego tyjemy?

Za przybieranie na wadze nie zawsze odpowiadają przejadanie się i brak ruchu. Czasem przyczyny są zupełnie inne.

Przyczyny bezsenności

Powodów, przez które nie możemy zasnąć, jest mnóstwo. Oto niektóre z nich.

Mity dotyczące opalania

Opalać się, czy nie? Korzystać z kąpieli słonecznych, czy raczej za wszelką cenę unikać słońca? Paweł Grabowski i Dominik Wrzos z Polskiego Związku Solaryjnego, którzy z racji prowadzonej działalności, o opalaniu wiedzą wszystko, wymieniają i wyjaśniają mity, jakie narosły wokół tego tematu.

Znaczenie snu dla zdrowia

Niewyspani jesteśmy rozdrażnieni, mamy gorszy humor i częściej wybuchamy. Sen pozwala odpocząć naszemu mózgowi i jest przez ekspertów uważany za jeden z ważniejszych elementów życia.

Olejek CBD skutecznie hamuje starzenie skóry

Po 30. roku życia skóra traci elastyczność, pojawiają się zmarszczki i kurze łapki. Kobiety ratują młodość, stosując rozmaite kremy i drogie zabiegi medycyny estetycznej, a okazuje się, że coraz bardziej popularne olejki CBD wspaniale działają na skórę i skutecznie hamują procesy starzenia. Mają ogromne właściwości przeciwutleniające i regenerujące i wystarczy zaledwie kilka kropel dziennie, aby zachować urodę na długie lata!

Nawodnienie dla świadomej aktywności fizycznej

Sezon sportowy wreszcie ruszył pełną parą. Parki zaludniły się od biegaczy, siłownie pod chmurką cieszą się zainteresowaniem, przygotowania do wszelkiej maści zawodów trwają. Jeśli jesteś wśród osób, które czekały na to od dawna, na pewno zainteresuje Cię wiadomość, że istnieje coś, co może wesprzeć Twój trening – nowy Plusssz Elektrolity SPORT 100% Complex.

Piękna skóra bez brodawek!

Brodawki, zwyczajowo nazywane kurzajkami, to niewielkie narośla skórne wywołane działaniem wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV). Choć najczęściej problem dotyczy dzieci, często z niechcianymi zmianami zmagają się także dorośli.

Probiotyki na lepszy nastrój i zdrowie

Im lepiej traktujemy swoje jelita, tym łatwiej jest poradzić sobie z przeziębieniami, infekcjami i ze stresem. Żeby dobrze nam służyły, trzeba dbać, by zasiedlała je dobroczynna flora bakteryjna.

„Strach ma wielkie oczy. Kieruj się zdrowiem w kobiecym interesie!”

Pod tym hasłem wystartowała 3. edycja kampanii społecznej „W kobiecym interesie”, której celem jest zachęcenie kobiet do regularnych wizyt u ginekologa i wsparcie w walce ze strachem.

Czy medytacja może być lekiem na wszystko?

Rozwój technologiczny oprócz mnóstwa korzyści pociągnął za sobą też skutki uboczne. Są nimi między innymi problemy natury psychicznej i emocjonalnej, na które cierpi coraz więcej z nas. Czy medytacja może mieć korzystny wpływ na nas?

Nietrzymanie moczu u kobiet – jakie są przyczyny tej dolegliwości i w jaki sposób sobie z nią radzić

Nietrzymanie moczu to dolegliwość, z którą boryka się wiele pań. Może pojawić się w każdym momencie, choć statystycznie najczęściej dotyczy kobiet w podeszłym wieku oraz w czasie ciąży i po porodzie. Jak radzić sobie z tą przypadłością i jakie są jej przyczyny? Czy nietrzymanie moczu można skutecznie leczyć? Odpowiadamy.

Czym jest mgła mózgowa po covid-19

Covid-19 wywoływany przez koronawirusa SARS-CoV-2 to nowa choroba. Lekarze i naukowcy nie znają jeszcze dokładnie jej wpływu na nasz organizm. Zdążyliśmy już jednak zaobserwować, że wielu chorych wśród licznych objawów wykazuje symptomy zaburzeń neurologicznych.

Społeczność

Newsletter

Reklama



 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat