Prawidłowe odżywianie, większa aktywność fizyczna, lepsza jakość snu i zmniejszanie naszego negatywnego wpływu na planetę – nowe badanie konsumenckie przeprowadzone na zlecenie Herbalife Nutrition ujawniło, że Polacy chcą poprawić zarówno stan swojego zdrowia, jak i kondycję świata, w którym żyją. Jednak za dobrymi intencjami nie idą działania.
Zimowa aura za oknem i coraz niższe temperatury to dodatkowe bodźce, które zachęcają do dbania o swój organizm. Dobrze dobrane suplementy wpływają, nie tylko na zdrowie wewnętrzne oraz samopoczucie, ale również na wygląd zewnętrzny. Zdrowa kondycja włosów, paznokci i skóry to podstawa naszej aparycji. Innowacyjne formuły produktów Health Labs Care zadbają o Ciebie pod każdym względem!
Mieszkasz we Wrocławiu. Masz problem i nie wiesz do kogo się zgłosić? Ortopeda czy fizjoterapeuta? Oto jest pytanie, na które odpowiedź nie jest jednoznaczna i często wymaga konsultacji z lekarzem specjalistą.
Osłabienie, problemy z koncentracją, bóle głowy, podniesione ciśnienie – to wszystko mogą być objawy niedotlenienia organizmu. Odkryj moc czystego powietrza od Samsung, wypróbuj ćwiczenia oddechowe proponowane przez Karolinę Erdmann - joginkę i autorkę metody treningowej Yoga Beat - i odzyskaj życiową siłę i energię.
Choroby stóp i ich deformacje często są przyczyną wielu poważniejszych chorób, które pojawiają się w ich następstwie. Właśnie dlatego tak ważna jest już na wczesnych etapach życia profilaktyka także w tym zakresie. Regularne badania, wizyty u lekarza i reagowanie zawsze, kiedy pojawiają się nieprawidłowości to absolutna podstawa.
Operacje plastyczne zawsze były popularne, choć nigdy nie były tak bezpieczne jak dzisiaj. Już w bardzo zamierzchłych czasach poddawano się rozmaitym zabiegom mającym za zadanie zmienić ciało w widoczny sposób. Osobą kwestią jest wątpliwe bezpieczeństwo takich właśnie zabiegów.
Staw barkowy, łączący ramię z tułowiem, składa się tak naprawdę z kilku stawów: ramiennego, barkowo-obojczykowego, mostkowo-obojczykowego i łopatkowo-żebrowego. Dzięki nim bark posiada aż trzy stopnie ruchomości, co umożliwia swobodne poruszanie kończyną górną, ale też jest bardziej niż inne stawy narażony na kontuzje, zwłaszcza u sportowców. Dlatego warto o niego szczególnie dbać.
Odparzenie stóp to dolegliwość, która może dotknąć każdą osobę. Jakie są przyczyny i sposoby na jej zapobieganie? Czy zastosowanie kremu na odparzenia może okazać się zbawienne w leczeniu tego objawu?
Nasz organizm nie ma łatwego życia. Co i rusz musi zmagać się ze zmianami. Praca, rodzina, dom– żyjemy w ciągłym biegu. Do tego dochodzą zmiany pogodowe, które mają duży wpływ na nasze funkcjonowanie.
Polska jest dwunastym europejskim państwem, które w 2017 roku zdecydowało się na legalizację leczniczej marihuany. Pomimo tego, że konopie medyczne może przepisać każdy lekarz (oprócz lek. weterynarii), ten sposób leczenia jest w Polsce marginalny, gdzie do tej pory zarejestrowano tylko 7 leków z tej grupy.
W naszym obszarze kulturowym drzemanie w ciągu dnia kojarzone jest z lenistwem. A tak być nie powinno, bo krótkie ładowanie naszych baterii jest fantastycznym wynalazkiem.
1 grudnia obchodzimy Światowy Dzień AIDS. To moment, który jest okazją do zwrócenia szczególnej uwagi na temat tej choroby i wywołującego ją wirusa (HIV) oraz samokrytycznego spojrzenia na własne podejście do sprawy – czy korzystamy z dostępnych metod profilaktycznych, czy nie wykluczamy osób seropozytywnych i czy w ogóle mamy podstawy wiedzy dotyczącej HIV/AIDS?
Jesień oraz zbliżająca się wielkimi krokami zima to czas, kiedy częściej rozmawiamy o przeziębieniach czy potrzebie budowania odporności. To także moment, gdy szczególną uwagę zwracamy na suplementację. Jak się okazuje, bardzo często robimy to byle jak i nieodpowiedzialnie, przez co suplementy nie tylko nie pomogą, ale wręcz mogą zaszkodzić! Na co więc należy zwracać uwagę w doborze odpowiedniego produktu?
Terapia tlenem mózgu to zabieg wykorzystujący czysty tlen w celu zwiększenia ilości tlenu w mózgu. Jest to zabieg stosowany od ponad 100 lat.
Jesienią bardziej dopada nas stres. Łączy się z tym wiele czynników: kończą się wakacje i lato, wracamy z urlopów, a dzieci idą do szkoły. Na szczęście są sposoby, które pomogą nam opanować stres związany ze zmianą pory roku.
Skuteczny oczyszczacz powietrza to konieczność, szczególnie w okresie smogowym. Jednak dotychczas, w niewielkich pomieszczeniach w domu, nie zawsze mogliśmy go zastosować. Z myślą o tym Samsung wprowadził do swojej oferty oczyszczacz AX32 z łącznością WiFI, który wyróżnia się kompaktowym rozmiarem, nie ustępując pozostałym modelom pod względem funkcjonalności i wygody obsługi.
Coraz więcej ludzi podejmuje się pracy biurowej. Siedzący tryb życia nie jest zdrowy i może mieć złe konsekwencje dla naszego zdrowia.
W Polsce prawdopodobnie ponad 11 mln osób ma nadciśnienie tętnicze (>140/90 mmHg), a kolejne 6–7 mln ma podwyższone ciśnienie krwi powyżej normy (130–139/80–89 mmHg). Oznacza to, że statystycznie problem ten dotyczy połowy z nas. Badanie przeprowadzone przez Huawei wykazało, że także prawie połowa respondentów w naszym kraju nie była świadoma skali tej choroby występującej u młodszych osób, a 44% nie wie jak obniżyć ciśnienie krwi.
Okres jesienno-zimowy to czas, w którym wiele z nas odczuwa spadek energii, zmęczenie czy zwiększoną podatność na infekcje. Warto w tym czasie przyjrzeć się potrzebom naszego ciała i wesprzeć go od środka. Pomóc w tym mogą nowości z linii Pharmanex od Nu Skin®, wśród których znajdziemy: Pharmanex Vitamic C+Zinc oraz Pharmanex Magnesium. Na polskim rynku pojawi się także Pharmanex BioGinkgo.
Zakażenia układu moczowego to jedne z najczęstszych infekcji, jakie miewamy! Panuje wiele wątpliwości na temat właściwego postępowania przy tego typu schorzeniach. Czy można leczyć się na własną rękę? Kiedy pójść do lekarza? Czy i jakie badania wykonać? Czy rzeczywiście można złapać tzw. „wilka” oraz czy żurawina pomaga ma bolący pęcherz? Na te i inne pytania odpowiada dr n. med. Dominik Cieniawski – nefrolog i lekarz chorób wewnętrznych z krakowskiego SCM clinic.
