W zdrowiu i chorobie

Światowy Dzień Świadomości Raka Jajnika

Optymalne narzędzie diagnostyczne oraz wdrożenie skutecznego leczenia na jak najwcześniejszym etapie postępowania – w przypadku raka jajnika to złote zasady, które mogą wydłużyć życie kobiety nawet o kilka lat.

Zadbaj o mamę, nawet na odległość

Maj to czas, w którym mamy szansę docenić najważniejsze kobiety w naszym życiu – nasze mamy.

Zacznij dzień z czystą głową

Jak pokazują badania przeprowadzone dla marki Head & Shoulders, Polacy w czasie pandemii znacznie ograniczyli ruch.

Jest moc!

Wiosną każdy mięsień aż rwie się do ćwiczenia, a organizm domaga się zrzucenia nagromadzonego przez zimę balastu.

Przepis na zdrowie – Chlorofil

Chlorofil kojarzy nam się z kolorem zielonym, symbolizującym zdrowie i witalność. Dzięki zawartym w nim bogactwu witamin i minerałów, każdego dnia jesteśmy we wspaniałej kondycji.

Jak zadbać o swoje stawy?

Ból stawów to bardzo powszechny problem naszej cywilizacji. Siedzący tryb życia, niezdrowa dieta i przeciążenia fizyczne to tylko niektóre z zapalników do osłabienia kondycji stawów.

Żyć zdrowiej

Twoim noworocznym postanowieniem było znów „Żyć zdrowiej”? Ciężko o to zadbać, mając tyle zajęć na głowie.

Jak zadbać o odporność dzieci na wiosnę?

Dlaczego dzieci tak często chorują? Odpowiedź na to pytanie jest dosyć prosta.

Wrogowie wątroby

Nasza wątroba spełnia ok. 500 funkcji. Zwykle daje sobie radę, w czym pomagają jej duże zdolności regeneracyjne. Ma jednak 3 groźnych wrogów tj. alkohol, nieprawidłowe odżywianie i wirusy.

Nowe wyzwania w walce o zdrowe powietrze

Na jakość powietrza wpływ ma wiele czynników. I tak przykładowo zakończenie sezonu smogowego nie jest kresem dla występowania w powietrzu szkodliwych substancji.

Miliony oddechów

Znaczną część swojego życia spędzamy w pomieszczeniach, zwłaszcza teraz, kiedy pozostanie w domu jest szczególnie ważne dla naszego zdrowia.

Idzie lato!

Dbanie o siebie poprzez regularne ćwiczenia w domu, odpowiednią ilość snu oraz pełnowartościowe posiłki to klucz do zdrowego stylu życia.

Lęk w czasach pandemii

To co do tej pory było oczywiste i normalne nagle przestało takie być.

Dbaj o zdrowie w czasie kwarantanny

Gdy nie możemy opuszczać domu, ciężej jest o zdrowe nawyki. Ćwiczenia na siłowni czy regularne zakupy świeżych owoców i warzyw na lokalnym targowisku nie są teraz możliwe.

Aloes w walce o lepszą odporność

Obecny czas skłania nas do zadbania o swoją odporność. Wszechobecne wirusy szaleją na dworze i czyhają na osoby, które są osłabione.

Jak zadbać o serce?

Serce to jeden z najważniejszych narządów w ciele.

Tomografia komputerowa wykryje koronawirusa?

Liczba zakażonych koronawirusem rośnie w Polsce dynamicznie. WHO wskazuje, że najskuteczniejszą bronią w walce z epidemią jest izolowanie pacjentów, u których potwierdzono COVID-19 oraz prowadzenie jak największej liczby testów.

Ćwiczenia w domu

Nie ma co zaprzeczać, panująca pandemia wystawia na próbę nasze dotychczasowe nawyki, a spędzanie całych dni w czterech ścianach nie sprzyja utrzymaniu czy wyrobieniu kondycji, nie mówiąc już o smukłej sylwetce.

Rodzaje maseczek ochronnych

Które z nich są najlepsze?

Jak używać maseczki ochronnej?

Podstawowe zasady, które zapewnią bezpieczeństwo.

Społeczność

Newsletter

Reklama



 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat