Firma BANDI Cosmetics po raz kolejny wspiera kobiety w badaniu piersi i aktywnie przyłącza się do kampanii społecznej Dotykam=Wygrywam, której celem jest promocja zdrowia piersi poprzez ich regularną samokontrolę.
Wiele kobiet co miesiąc znosi uciążliwe dolegliwości wywołane przez PMS. Często objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego w znacznym stopniu utrudniają im funkcjonowanie społeczne, osobiste i zawodowe. Tymczasem w przestrzeni publicznej wciąż istnieje wiele szkodliwych mitów, które odbierają kobietom możliwość radzenia sobie z syndromem napięcia przedmiesiączkowego. Poznaj sposoby radzenia sobie z PMSem, by odzyskać kontrolę nad swoim ciałem i umysłem.
Jak pokazuje najnowsze badanie Boob Census 2023i, przeprowadzone dla Avon, 34% polskich nastolatek czuje dyskomfort rozmawiając z rodziną na temat zdrowia piersi, a aż 57% twierdzi, że nie ma dostatecznej wiedzy w zakresie samobadania i rozpoznawania niepokojących symptomów. Jednocześnie 75% dziewcząt wskazuje, że jest to ważna kwestia i deklaruje zainteresowanie tematem, jeśli będzie poruszony w szkole.
Pogoda za oknem nas rozpieszcza. Słońce i temperatura pozwalają nam pomyśleć „Chwilo trwaj”! Jednak nie uciekniemy od nadejścia jesieni. Dlatego warto dobrze wykorzystać ostatnie ciepłe dni i przygotować swój organizm na trudną i nieprzewidywalną aurę. O czym powinniśmy pamiętać by łagodnie przejść przez tę porę roku?
Suplementy diety to produkty spożywcze, które nie są lekami. Można dostać je bez recepty, co sprawia, że cieszą się sporym zainteresowaniem. Warto jednak przyjmować je w sposób świadomy i odpowiedzialny. Ważne, aby przed zastosowaniem, zapoznać się z ulotką, a nawet skonsultować z dedykowanym specjalistą, który jest w stanie zweryfikować bezpieczeństwo przyjmowania danego suplementu, określić dawkowanie oraz udzielić informacji o wpływie produktu na organizm.
Olejek CBD to naturalne wsparcie organizmu w leczeniu wielu dolegliwości. Liczne prozdrowotne właściwości konopi, z których powstaje olejek, były wykorzystywane już w starożytności - doceniano jej przeciwbólowe oraz odprężające działanie.
Zapalenie oskrzeli to choroba, która sama ustępuje z czasem. Jednak jej objawy mogą być bardzo uciążliwe, zwłaszcza utrzymujący się długo kaszel. Jak złagodzić przebieg zapalenia oskrzeli? Zobacz, jakie leki warto stosować, żeby szybciej dojść do siebie.
Wraz z nadejściem jesieni, jak co roku wraca sezon infekcyjny. To czas, kiedy układ immunologiczny naszych dzieci potrzebuje szczególnego wsparcia. Zmienna aura pogodowa, trudności z dopasowaniem odpowiedniego ubrania do temperatury, przebywanie w przegrzanych pomieszczeniach i uboższa w składniki odżywcze dieta, sprawiają, że odporność dzieci znacząco spada i częściej chorują.
Nietrzymanie moczu to problem zdrowotny, który polega na niekontrolowanym, mimowolnym wydalaniu moczu. To stan, który może wpływać na każdego, bez względu na wiek czy płeć, choć jest bardziej powszechny u kobiet oraz osób starszych. Nietrzymanie moczu może mieć różne przyczyny, a jedną z nich jest zapalenie pęcherza.
Pojawienie się i rozwój portali społecznościowych zbliża nas do świata, ale również dzieli. Social Media coraz częściej zbierają negatywne żniwa – źle wpływają na nasze samopoczucie, ciągle porównując się z innymi, a to prowadzi do bigoreksji.
Leczenie uzależnień od narkotyków i alkoholu jest kluczowym krokiem w odzyskiwaniu zdrowia fizycznego i psychicznego. W poniższych nagłówkach przedstawione są istotne aspekty związane z procesem leczenia i odzyskiwaniem kontroli nad życiem. Uzależnienie od narkotyków i alkoholu to poważne zaburzenia, które mogą prowadzić do druzgocących konsekwencji zdrowotnych i społecznych.
Koniec sierpnia to zazwyczaj czas wzmożonej aktywności. Wracamy z wakacji do pracy, nasze dzieci do szkoły, studenci wkrótce rozpoczną czas intensywnej nauki. To sprawia, że musimy odnaleźć się po raz kolejny w nowej, często niesprzyjającej rzeczywistości. Jak sprawić, aby powrót z wakacji był przyjemniejszy, a nasz organizm nie reagował gwałtownie na zmiany?
Dla lepszego samopoczucia każda z nas potrzebuje między innymi dobrego wypoczynku, w którego pojęciu mieści się również zdrowy sen. Wiele czynników wpływa na to, że jest on zakłócany. Nie na wszystkie z nich mamy wpływ, ale możemy stosować zalecenia, które poprawią jego komfort.
W zakresie żywienia, suplementy stanowią indywidualne uzupełnienie diety w składniki odżywcze naturalnie występujące w żywności. Wspierają one codzienną dietę, dostarczając niezbędnych elementów w ilości pokrywającej zapotrzebowanie organizmu.
Menopauza to kolejny etap w życiu kobiety, podczas którego obserwuje wiele zmian w swoim organizmie. W okresie menopauzalnym kobiety często borykają się z różnymi objawami w tym zaburzeniami snu, które mają wpływ na jakość życia oraz ogólny stan zdrowia. Za główną przyczynę tych dolegliwości uważa się zmiany hormonalne.
Wakacje na półmetku – podczas letnich dni często przeszkadzają nam nieproszeni goście, czyli komary i kleszcze. O ile ugryzienia komarów kończą się zazwyczaj jedynie swędzącymi zmianami na skórze, o tyle ukąszenia kleszczy są niebezpieczne dla naszego zdrowia. Kleszcze mogą przenosić groźne choroby zakaźne – należą do nich borelioza i kleszczowe zapalenie mózgu (KZM). Jak chronić się przed tymi owadami i w pełni cieszyć się latem?
Począwszy od maja aż do późnej jesieni natura obdarowuje nas swoimi plonami, które odpowiednio przetworzone mogą wspomóc nas w utrzymaniu odporności.
Odpowiednie nawyki to klucz do tego, aby nasze serce było zdrowe i pracowało bez zakłóceń.
Nadmiar cholesterolu we krwi stanowi przyczynę wielu chorób. Aby im zapobiegać, opłaca się dbać o to, aby złego cholesterolu nie było w naszym organizmie za dużo.
