W zdrowiu i chorobie

Zdrowe nawyki, które korzystnie wpływają na samopoczucie

Szczupła sylwetka, świetna kondycja skóry, włosów i paznokci, zdrowy duch w zdrowym ciele oraz pozytywne samopoczucie. Większość z nas marzy o wspomnianych elementach, które mają wpływ na dobrostan zarówno psychiczny, jak i fizyczny. Marzenia warto wcielać w rzeczywistość i zamieniać w cele, które można osiągnąć, stosując się do kilku sprawdzonych zasad.

Czy zagraża nam epidemia odry?

Odnotowuje się wzrost zachorowań na odrę w Polsce. Specjaliści ostrzegają, że w nadchodzących latach chorych może być jeszcze więcej.

Oddaj krew przed długim weekendem

Banki krwi obawiają się, że w trakcie majówki może zabraknąć krwi.

ageLOC® TRME Body Balance System

Detoksykacja, równowaga organizmu, kontrola wagi – misją Nu Skin jest zmiana stylu życia kobiet i mężczyzn, poprawa ich samopoczucia oraz osiągnięcie pożądanej wagi, a nowa gama ageLOC® TRME Body Balance przenosi tę misję na wyższy poziom. Nowa seria produktów została opracowana z myślą o zapewnieniu równowagi między zdrowymi nawykami, stylem życia i dobrym samopoczuciem.

Witaminy na wiosnę

iosna to niełatwy czas dla naszego organizmu. Po długiej zimie, ze względu na ograniczony dostęp do światła słonecznego i utrudniony dostęp do świeżych warzyw i owoców, jesteśmy osłabieni i pozbawieni wielu witamin. Po czym poznać, że brakuje nam pewnych witamin i składników odżywczych? Podpowiadamy!

Menopauza nie jest chorobą

Menopauza często traktowana jest jak choroba, głównie przez towarzyszące jej liczne objawy, które bywają bardzo nieprzyjemne. Do najczęstszych należą: uderzenia gorąca, spowolniony metabolizm, suchość skóry, uczucie zmęczenia, a także obniżone libido. Prawda jest jednak taka, że często jeden objaw pociąga za sobą kolejny, co sprawia, że zaczynamy obwiniać menopauzę o wszystko, co nam się akurat przydarza w tym czasie. Zupełnie niesłusznie.

Zdrowie jelit - jak o nie zadbać korzystając z naturalnych składników?

Zdrowie jelit jest często powodem, dla którego musimy zrezygnować z ulubionych potraw. Dieta bezglutenowa jest wymagająca, nie oznacza to jednak, że nie pozwala na eksperymenty. Wiele naturalnych składników może też pozytywnie wpłynąć na pracę jelit. Zobacz, jak natura wyposażyła do nas do walki ze schorzeniami układu pokarmowego. Jakie pożywienie może wesprzeć zdrową florę bakteryjną jelit i zapewnić ich prawidłową pracę?

Przesilenie wiosenne

Nadejście wiosny to czas, którego z reguły oczekuje się z utęsknieniem. Jednak paradoksalnie zdarza się, że zamiast cieszyć się tym ożywczym okresem, często odczuwa się zmęczenie, apatię i spadek energii. To objawy przesilenia wiosennego, określanego czasem jako depresja sezonowa. Jego symptomy potrafią skutecznie zaburzyć komfort codziennego funkcjonowania i dobre samopoczucie.

Związek pomiędzy aktywnością fizyczną nastolatków a zdrowiem psychicznym w wieku dorosłym

Marka ASICS ogłasza wyniki swojego drugiego badania Global State of Mind Study, które odkrywa związek pomiędzy aktywnością fizyczną w wieku nastoletnim a pozytywnym samopoczuciem psychicznym w wieku dorosłym.

Tajemniczy projekt z udziałem gwiazd

Plejada gwiazd we wspólnym projekcie. Fundacja Badaj się regularnie zaangażowała Edytę Herbuś, Aleksandrę Popławską, Julię Kamińską, Mikołaja Roznerskiego, Jana Klimenta i Tomasza Ciachorowskiego w tajemniczy projekt. Wszystko wyjaśni się już 9 kwietnia.

Sekrety maksymalnej regeneracji po treningu

Odkryj tajemnice maksymalnej regeneracji po treningu! Głęboka faza snu to klucz do pełnej regeneracji i odnowy zarówno ciała, jak i umysłu. Dzięki nowoczesnym rozwiązaniom stworzonym z myślą o sportowcach możesz zapewnić sobie sen na najwyższym olimpijskim poziomie. Rekomendowane przez dwukrotnego zwycięzcę Giro d'Italia materace Dorelan to certyfikowane produkty medyczne stworzone specjalnie dla osób aktywnych. Zainwestuj w swoje zdrowie i zatroszcz się o swoją kondycję snu z DlaSpania.

Kłopoty z pamięcią - co możemy zrobić?

Z upływem lat dochodzi do naturalnego pogorszenia funkcji poznawczych, umiejętności przyswajania i zapamiętywania informacji.

Księżna Kate Middleton ma nowotwór

Księżna Kate niedawno przeszła operację. Dziś przyznała oficjalnie, że stwierdzono u niej nowotwór.

Autorskie receptury i opatentowane składy

Współczesna dieta zachodnioeuropejska, szczególnie w okresie zimowym, bywa uboga w naturalne źródła niezbędnych, nienasyconych kwasów omega-3 – tłuste ryby morskie i owoce morza, nierafinowane oleje roślinne, orzechy. Jak sama nazwa wskazuje, są one konieczne dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu.

Activia zachęca konsumentów do dbania o zdrowie jelit

Z początkiem marca ruszyła nowa kampania marki Activia. W kreacjach reklamowych prezentowane są trzy kluczowe korzyści płynące z regularnego spożywania produktów marki – zdrowie jelit, komfort trawienia oraz dobre samopoczucie. Działania reklamowe są prowadzone zarówno w tradycyjnych, jak i nowoczesnych kanałach komunikacji.

Jak zadbać o płuca zimą?

Nie bez powodu płuca nazywane są drugim sercem. Sterują pracą całego układu oddechowego i dostarczają organizmowi tlen niezbędny co życia.

Jak dobrze zadbać o serce zimą?

Właśnie teraz rośnie ryzyko zawału serca, bo niskie temperatury i wilgotność wzmacniają procesy krzepnięcia krwi. Nie pozwólmy sercu na zimowy sen.

Nowy wymiar pielęgnacji urody

La Biosthétique prezentuje nowy wymiar pielęgnacji urody: wegański suplement diety Hair & Nail Strengthening Food Suplement skutecznie zmniejsza wypadanie włosów i łamliwość paznokci. Włosy odzyskują połysk i strukturę, paznokcie znów rosną zdrowe i mocne.

Pakiet badań na 40-stkę

Po przekroczeniu 40-stego roku życia wchodzimy w wiek średni. Co się z tym wiąże?

Onesano z cyklem podcastów o suplementach diety

„Po co te suple?” to nowy cykl podcastów uruchomiony przez onesano – producenta naturalnych suplementów diety – przy współpracy z radiem RMF FM. Podczas czterech antenowych spotkań prowadzonych przez dziennikarkę, Jadwigę Polus, pracujący dla marki eksperci odpowiadają na wiele pytań związanych ze skuteczną suplementacją.

Społeczność

Newsletter

Reklama



 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat