Logo dlaLejdis.pl w formie baneru górnego

W zdrowiu i chorobie

Objazdowa kampania informacyjna „Spójrz, Polsko! Miej baczne oko na raka!”

Objazdowa kampania informacyjna „Spójrz, Polsko! Miej baczne oko na raka!”

W dniach 24–26 czerwca w Katowicach zagości unijna kampania pod hasłem „Spójrz, Polsko! Miej baczne oko na raka!”. Przez pięć polskich miast, w tym Katowice, przejedzie autobus oferujący między innymi spotkania z lekarzami i naukowcami, którzy na co dzień zajmują się tematyką nowotworową. Celem kampanii organizowanej przez Komisję Europejską jest szerzenie wiedzy na temat profilaktyki onkologicznej oraz przełamywanie społecznego tabu związanego z rakiem.

Wysoki cholesterol? Poznaj sposób, na to, by obniżyć jego poziom

Wysoki cholesterol? Poznaj sposób, na to, by obniżyć jego poziom

67% Polaków powyżej 20 roku życia zmaga się z podwyższonym poziomem cholesterolui. Oznacza to, że około 18 mln osób w naszym kraju może mieć problem z chorobami układu krążenia. Skuteczną metodą walki z podwyższonym poziomem cholesterolu jest przede wszystkim odpowiednio zbilansowana dieta i regularna aktywność fizyczna. Wsparciem w tym procesie mogą być także sterole roślinne.

Wpływ witamin D3 i K2 na organizm

Wpływ witamin D3 i K2 na organizm

Witaminy odgrywają kluczową rolę w ludzkim organizmie, w istotny sposób wpływając na zachodzące w nim procesy fizjologiczne i metaboliczne. Uczestniczą w rozkładzie tłuszczów, węglowodanów i białek oraz regulacji gospodarki wapniowo-fosforanowej. Są niezbędne dla prawidłowej pracy układu odpornościowego oraz chronią organizm przed stresem oksydacyjnym, dlatego warto skutecznie zapobiegać ich niedoborom. Szczególnie cennym wsparciem dla zdrowia są witaminy D3 i K2.

„Spójrz, Polsko! Miej baczne oko na raka!”

„Spójrz, Polsko! Miej baczne oko na raka!”

4 czerwca wystartowała w Polsce unijna kampania o nazwie „Spójrz, Polsko! Miej baczne oko na raka!”. Przez pięć polskich miast przejedzie autobus oferujący między innymi spotkania z lekarzami i naukowcami, którzy na co dzień zajmują się tematyką nowotworową. Celami kampanii organizowanej przez Komisję Europejską są szerzenie wiedzy na temat profilaktyki onkologicznej oraz przełamywanie społecznego tabu związanego z rakiem.

Znaczenie profilaktyki osteoporozy w zdrowiu kobiet po 60 roku życia

Znaczenie profilaktyki osteoporozy w zdrowiu kobiet po 60 roku życia

Osteoporoza jest chorobą, która dotyka miliony osób na całym świecie, szczególnie kobiet po 60. roku życia. Stanowi ona istotne wyzwanie zdrowotne, ze względu na swoje skomplikowane konsekwencje, w tym zwiększone ryzyko złamań kości. Profilaktyka osteoporozy w tym wieku staje się kluczowa, aby zapewnić kobietom zdrowe i aktywne życie w późniejszych latach.

Kiedy wykonać przeszczep włosów?

Kiedy wykonać przeszczep włosów?

Już ponad 60 procent mężczyzn w wieku 35 lat cierpi z powodu utraty włosów, a ok. 40 procent osób, których dotyczy wypadanie włosów to kobiety. Przyczyną jest najczęściej łysienie androgenowe.

Ważny kolagen - dla aktywnych!

Ważny kolagen - dla aktywnych!

Wybierając się na siłownię bądź trenując na świeżym powietrzu, co ma wiele plusów, dodajemy kolejne obciążenie dla naszych mięśni i stawów. Jak więc zadbać o organizm, aby jak najdłużej cieszył się pełnym zdrowiem i sprawnością? Odpowiedzią jest postawienie na wysokiej jakości kolagen!

Uderzenia gorąca - możliwe przyczyny

Uderzenia gorąca - możliwe przyczyny

Warto mieć świadomość, co może powodować napady gorąca. Jest to bowiem bardzo częsta dolegliwość.

Zastosowania i korzyści zeolitu medycznego: Od detoksykacji do wzmocnienia odporności

Zastosowania i korzyści zeolitu medycznego: Od detoksykacji do wzmocnienia odporności

Zeolit medyczny, szczególnie jego forma klinoptylolitowa, jest ceniony za zdolność do efektywnej detoksykacji organizmu. Jego unikalna struktura molekularna, która przypomina plastry miodu, pozwala na absorpcję i wiązanie szerokiego spektrum toksyn, w tym metali ciężkich takich jak ołów, rtęć, kadm, a także pestycydów i herbicydów.

Social media zmieniają Twój mózg!

Social media zmieniają Twój mózg!

Z roku na rok nasza zdolność koncentracji spada – grzmią eksperci od psychologii i kognitywistyki. W ciągu ostatniej dekady średni czas skupienia przeciętnego człowieka obniżył się o 28 sekund. Winny jest internet, a zwłaszcza social media. Da się to jednak odwrócić – zauważają specjaliści z platformy Preply.

Jak dojść do siebie po chorobie?

Jak dojść do siebie po chorobie?

Chorowanie nie jest fajne, zwłaszcza jeśli wieje nudą i złym samopoczuciem.

Czy można cofnąć zegar biologiczny o 10 lat przywracając prawidłowy cykl okołodobowy?

Czy można cofnąć zegar biologiczny o 10 lat przywracając prawidłowy cykl okołodobowy?

Czy głęboki sen może naprawdę naprawić tkanki, zregenerować komórki i odmłodzić organizm? I dlaczego materac może być „lekiem na całe zło”?

Skuteczna walka z bólem

Skuteczna walka z bólem

Permanentny ból potrafi człowieka obezwładnić, pozbawić go chęci do życia. Jak sobie z nim radzić?

Koniec z bolesnymi miesiączkami

Koniec z bolesnymi miesiączkami

Z powodu dolegliwości związanych z menstruacją przeciętna kobieta traci średnio 36 dni w roku. Te pesymistyczne statystyki wkrótce mogą się zmienić, za sprawą innowacyjnych suplementów diety, które właśnie wkraczają na polski rynek. Produkty Osana zostały stworzone po to, by wesprzeć kobiety w walce z bolesnymi miesiączkami i pomóc im odzyskać kontrolę nad własnym organizmem.

Rak jajnika, czyli cichy zabójca kobiet

Rak jajnika, czyli cichy zabójca kobiet

Rak jajnika to niezwykle podstępny wróg kobiecego zdrowia. Pomimo znacznego postępu w medycynie i diagnostyce, pozostaje on jednym z najbardziej śmiertelnych nowotworów u kobiet. Jego wykrycie jest bowiem trudne i niejednokrotnie następuje zbyt późno. Z tego właśnie powodu 8 maja został ustanowiony Światowym Dniem Walki z Rakiem Jajnika. To zatem idealny moment, aby poszerzać społeczną świadomość na temat tej choroby, a przede wszystkim profilaktyki, dzięki której można jej uniknąć.

Innowacje w biotechnologii

Innowacje w biotechnologii

Specyficzna dieta może sprawić, że nie wszystkie dostępne na rynku produkty żywnościowe będą dla nas odpowiednie. Coraz więcej osób decyduje się na radykalną zmianę nawyków żywieniowych i przemodelowanie swojej diety w sposób zasadniczy. Odstawienie produktów pochodzenia zwierzęcego z reguły wiąże się z przejściem na weganizm, który jest aktualnie popularnym trendem żywieniowym. Rośnie grono osób, które uważa dietę wegańską za najwłaściwszą i najbardziej korzystną dla swojego zdrowia.

Regeneracja na miarę włoskiego króla kolarstwa!

Regeneracja na miarę włoskiego króla kolarstwa!

Czy wiesz, że w trakcie treningu mięśnie doświadczają mikrouszkodzeń, które są naturalną odpowiedzią organizmu na wysiłek fizyczny? Ważne jest jednak zrozumienie, że sam trening nie prowadzi bezpośrednio do wzrostu mięśni. To w czasie regeneracji po wysiłku organizm odbudowuje uszkodzenia włókien mięśniowych. Z tego powodu sportowcy przykładają tak dużą uwagę do właściwej odnowy po ćwiczeniach.

Dotkliwe skutki braku snu

Dotkliwe skutki braku snu

Ostatnie badania pokazują, że niewystarczająca ilość snu może sprawić, że czujemy się nawet 10 lat starsi.

Sprawny układ odpornościowy to podstawa naszego funkcjonowania

Sprawny układ odpornościowy to podstawa naszego funkcjonowania

Dla pozostania organizmu w dobrej kondycji kluczowe znaczenie ma odporność. Wpływa na nią wiele czynników, m.in. styl życia jaki prowadzimy czy stan środowiska. Obchodzony 29 kwietnia Dzień Immunologii to doskonała okazja, by przypomnieć sobie o tym, czym jest układ odpornościowy, a także dowiedzieć się, jak możemy o niego zadbać.

Zdrowe nawyki, które korzystnie wpływają na samopoczucie

Zdrowe nawyki, które korzystnie wpływają na samopoczucie

Szczupła sylwetka, świetna kondycja skóry, włosów i paznokci, zdrowy duch w zdrowym ciele oraz pozytywne samopoczucie. Większość z nas marzy o wspomnianych elementach, które mają wpływ na dobrostan zarówno psychiczny, jak i fizyczny. Marzenia warto wcielać w rzeczywistość i zamieniać w cele, które można osiągnąć, stosując się do kilku sprawdzonych zasad.

Społeczność

Newsletter

Reklama



 

O portalu Redakcja Reklama Współpraca Polityka prywatności i plików cookie prawojazdy.dlaLejdis.pl kobieta20.pl kobieta30.pl kobieta40.pl

W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat