Jak dbać o włosy? - 5 kroków do świadomej pielęgnacji

Krok 1
Zastosuj odpowiednie mycie.

Zacznijmy od tego, że nie myje się włosów, a skórę głowy. Niezależnie jakiego szamponu używasz, przed zastosowaniem, warto go najpierw rozrobić z wodą w oddzielnym pojemniku. Tak przygotowany produkt wylej na skórę głowy i delikatnie  masuj. Powstałą pianę można przeciągnąć włosy po całej długości. Następnie wszystko nalezy dokładnie spłukać. Taka metoda oszczędzi głowie bezpośredniego kontaktu z środkami chemicznymi, co jest szczególnie ważne dla osób z wrażliwą skórą. Ponadto sprawi, że szampon wystarczy na zdecydowanie dłużej, a za to podziękuje Ci portfel i środowisko.

Krok 2
Odżywka? Spróbuj inaczej!

Istnieje kilka metod stosowania odżywki do włosów, m.in OMO (odżywka, mycie odżywka), OM (odżywka, mycie), czy najpopularniejsze MO (mycie, odżywka)  Wszystkie są jak najbardziej skuteczne i możemy je stosować według własnych preferencji. Warto jednak zwrócić uwagę na sposób  nakładania maski/odzywki. Po umyciu polecam odsączyć włosy, nalożyć produkt na całą długość i delikatnie wczesać szczotką. Wprowadzenie tego prostego kroku do rytuału pielęgnacyjnego pozwoli na równomierne i staranne rozprowadzenie produktu. Jeżeli masz obawy i spotkałaś się z opinią, że nie powinno się czesać wlosów na mokro, to uspokajam, wczesywanie odżywki to coś zupełnie innego. Włosy są zabepieczone przez odżywkę, tak więc nie są narażone na uszkodzenia.

Krok 3
Nie używaj ręcznika.

Zrezygnuj z wycierania mokrych wlosów ręcznikiem, a tym bardziej zawijania ich w turban po myciu. Szorowanie ręcznikiem narazi Cie na uszkodzenia, a noszenie  go przez dłuższy czas doprowadzi do otwarcia łusek włosa, co w tym przypadku nie jest pożądane. Zamiast tego, po umyciu włosy odciśnij delikatnie w bawełnianą koszulkę. Rożnicę zobaczysz już po pierwszym razie!

Krok 4
Wyposaż się w podstawowe kosmetyki.

W internecie i na sklepowych półkach spotkasz się z ogromną liczbą produktów przeznaczonych do włosów, a ich ceny wahają się od kilku do kilkuset złotych. Jak kupować? Przygotowania zacznij od przejżenia produktów, ktore masz domu. Zapewne okaże się, że posiadasz kilka rzeczy, które nadają się do użycia. Na start swojej przygody ze świadomą pielęgnacją wyposaż się w podstawowe kosmetyki: szampon łagodny(bez SLS i SLES) do stosowania na co dzień, szampon z mocniejszymi detergentami(na 100% już taki masz w swojej szafce) do stosowania okazjonalnego, odżywki(możesz zacząć od jednej), peeling do skóry głowy(enzymatyczny lub mechaniczny) do stosowania raz w tygodniu i serum/olejek do zabezpieczania końcówek do stosowania codziennego, ewentualnie po każdym myciu. Istotny jest również wybór szczotki. Ważne, aby delikatnie rozczesywała włosy, a nie szarpała i wyrywała. Dobrym i tanim rozwiązaniem jest paddle brush.

Krok 5
Poznaj swoje włosy.

Co włos to obyczaj. Nie ma idealnie skrojonej pielęgancji dla każdej z nas. Warto jednak określić rodzaj włosów jaki posiadamy. Wyróżniamy włosy wysokoporowate, średnioporowate i niskoporowate. Podział związany jest z rodzajem łuski włosa, im bardziej otwarta, tym bardziej narażona na utratę składników odżywczych.  W skrócie, wysokopory mają tendencje do puszenia i przesuszenia, niskopory do przklapu, a średniopory są gdzieś pomiędzy. W celu określenia rodzaju włosów warto wykonać test porowatości (sa dostępne w internecie, w celu potwierdzenia rezultatów warto wykonać kilka na różnych stronach). Określoną porowatością możesz kierować się przy zakupie odżywek, aktualnie w sklepach istnieją linie dla każdego rodzaju. Mimo to, dobór produktów będzie uzależniony głównie od reakcji naszych włosów. Wkrótce okaże się, że good hair day nie jest dziełem przypadku, a efektem zastosowania odpowiedniego składnika. Obserwuj i reaguj. Powodzenia!

Weronika Kubera
(weronika.kubera@dlalejdis.pl)

^{Fot. freepik.com}