Według statystyk dbanie o zęby znalazło się na czwartym miejscu najpopularniejszych postanowień noworocznych Polaków. Aż 69% ankietowanych podała, że chciałoby częściej chodzić do stomatologa i bardziej pielęgnować jamę ustną. Dawniej chodzenie do dentysty kojarzyło się głównie z problemami zdrowotnymi, a wizyta była koniecznością, gdy pojawiał się ból czy inne dolegliwości. Teraz regularne wizyty oznaczają dbanie o siebie i swoje zdrowie. Coraz więcej znanych osób zachęca do poprawiania wyglądu swoich zębów. Większość osób chodzi z aparatami ortodontycznymi, dzieląc się swoimi wrażeniami. Większość z nas uważa, że stan i wygląd zębów ma duże znaczenie dla kariery zawodowej. Wybielanie za pomocą domowych preparatów stało się bardzo popularne. Zaczynamy coraz częściej doceniać nasze zęby i sięgamy po produkty chroniące także dziąsła oraz świadomie dostrzegamy to, jakie szkody potrafi wyrządzić niedbanie o zęby. Produkty znanych marek stały się bardziej przyjazne dla środowiska, można częściej znaleźć szczoteczkę do zębów z rączką całkowicie zrobioną z recyklingu, jest coraz więcej past z naturalnym składem, które nie tracą swoich właściwości. Powstają też pasty bez fluoru, które zawierają ksylitol i związki wapnia, cenione są składniki takie jak zielona herbata, i olej kokosowy, enzymy owocowe.
Jak czyścić zęby prawidłowo? Warto pamiętać o kilku zasadach, aby nasze zęby były dobrze wyczyszczone:
Jeśli mamy jakieś wątpliwości, zawsze można poprosić o pomoc higienistkę i uzyskać porady dotyczące dbania o zęby. Kluczem do zapewnienia zdrowego uśmiechu jest dbanie o właściwą higienę, dlatego tak ważne jest pamiętać o tych zasadach. Szkliwo jest najtrwalszym i najbardziej wytrzymałym materiałem, jednak nawet małe i złe nawyki mogą spowodować, że przestanie spełniać swoją funkcje. Dobre nawyki spełniają ważną rolę, ale ważna jest również dieta czy odpowiednia suplementacja wapnia.
Ewelina Makoś
(ewelina.makos@dlalejdis.pl)
Fot. freepik