Kicboxing - sport dla wytrzymałych

Sport dla wytrzymałych - kicboxing.
Kickboxing - dlaczego warto się zapisać na takie zajęcia?

Kickboxing to sport kontaktowy, który łączy w sobie techniki bokserskie z różnego rodzaju sportami walki. Przeciwnicy ustawiają się w ringu bokserskim, gdzie przeprowadzane są tzw. sparingi. Wszystkie zajęcia, czy kick boxing w czystej postaci, przeprowadzane są właśnie na ringu lub sali treningowej, gdzie odbywają się rozgrzewki oraz ćwiczenia siłowe. Wszelkie techniki bokserskie wykorzystywane podczas walki. Kick boxing nauczy Cię zarówno skutecznej samoobrony w razie ataku, a także poprawi wyraźnie Twoją kondycję oraz pomoże zbudować masę mięśniową oraz wyrzeźbić ciało jak i uodpornić się na ból. Natomiast po krótkim czasie stanie się Twoją pasją. Sporty walki zdobywają coraz większą popularność, a też rodzaj jest wśród nich pionierem.

Techniki bokserskie w kickboxingu

Podczas zajęć w naszej szkole nauczysz się podstaw kickboxingu oraz poprawisz swoją sprawność fizyczną. Opanujesz tak efektowne ciosy jak obrotowe uderzenia pięścią, ciosy kolanami, a także kopnięcia z pełną siłą. Ten rodzaj sportu to znakomicie łączy boks oraz sztuki walki. Możesz zatem nauczyć się, jak się bronić, a także uderzać jedynie dla nastraszenia z ograniczoną  siłą uderzeń. Kickboxing sprawdzi się zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn w różnym wieku. Walka odbywa się, po opanowaniu podstawowych zasad przeprowadzana jest z zachowaniem wszystkich niezbędnych norm bezpieczeństwa. Natomiast przeciwnicy dobierani są na zasadzie podobnych umiejętności.

Kick boxing, czyli walki w ringu bokserskim

Kickboxing łączy w sobie różne techniki walki. Dzięki naszym zajęciom znakomicie opanujesz zarówno karate, a także boks. Po miesiącu zajęć odbędziesz swoją pierwszą poważniejszą walkę, w której zawodnicy z pewnością dadzą z siebie wszystko. Pojedynek często opiera się nie tylko na specjalnych technikach. W wielu przypadkach liczy się wytrzymałość, tak samo na ból, jak i na zmęczenie i spięcie mięśni. Każdy zawodnik powinien być wyposażony w specjalne rękawice, które mają za zadanie chronić dłonie przed otarciami i uszkodzeniami, a także amortyzować ciosy na tyle, aby nie wyrządzić komuś trwałej krzywdy. Osoby, które uprawiają ten rodzaj sportu, wyróżniają się zwinnością, wytrwałością i elastycznością, a także tężyzną fizyczną. Jeśli masz ochotę spróbować swoich sił w kickboxingu zajrzyj koniecznie do naszej szkoły sztuk walki zdrofit i znajdź grupę dopasowaną do swoich umiejętności. Po naszej stronie leży, aby nauczyć Cię wszystkiego od podstaw.




Społeczność

Newsletter

Reklama



 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat