"Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento" Malwina Bareła

Moda na lunchboxy opanowała cały kraj. Każdy, kto dba o swoje zdrowie, zabiera do pracy pudełko wypełnione pysznościami. Jeśli brakuje ci inspiracji, zajrzyj do tej książki. Znajdziesz tutaj nie tylko smaczne przepisy na dania wykonane z sezonowych składników, ale też praktyczne porady:

• jak tanio i szybko przygotować posiłek do lunchboxa,
• jak planować całoroczną dietę i robić zakupy z głową,
• jak nie marnować jedzenia,
• jakiego pudełka używać do danego posiłku.

Malwina Bareła, autorka bloga Filozofia smaku, w swoim życiu kieruje się japońską filozofią bento. Wie, że jesteś tym, co jesz, a jedzenie przygotowujemy nie tylko dla żołądka, ale również dla oczu.

Oprawa twarda
Wydanie: pierwsze
Pierwsze wydanie: 2018-09-17
ISBN: 978-83-240-5458-9
Liczba stron: 320
Wydawnictwo: Znak Horyzont
Format: 170x234mm
Cena katalogowa: 44,90 zł
Rok wydania: 2018