Magiczne kąpiele

Opublikowano: 2019-11-08
Magia kąpieli.
Która z nas nie lubi zanurzyć się w ciepłej, pachnącej kąpieli? Szczególnie przyjemna jest po ciężkim, stresującym dniu, wypełnionym obowiązkami. Tymczasem zwykła kąpiel może stać się magiczna.

Kąpiele od wieków uważano za jeden z elementów magii naturalnej. Były częścią rytuału oczyszczania; szczególnie, gdy podejrzewano, że ktoś „rzucił urok” bądź „złe oko”. Jeszcze nasze pra- prababcie kąpały dzieci w wodzie z dodatkiem liści leszczyny, a następnie wkładały liść pod poduszkę, by urosły mu piękne i gęste włosy. W Wielką Sobotę dziewczęta udawały się o północy do źródła lub strumienia, by obmyć twarze. Wierzyły, że dzięki temu znikną wszystkie piegi i wyrzuty. Poza tym niezwykle popularne były kąpiele z dodatkiem kwiatów, np. nagietka, rumianku, albo bylicy.

My również możemy korzystać z dobrodziejstw tego niezwykłego rytuału, choć w nieco zmienionej formie. Po ciężkim, stresującym dniu kąpiel jest niemal zbawienna. To chwila przyjemności, która może zmienić nastrój, przywrócić uśmiech i otrząsnąć się z wszystkich nerwowych sytuacji. Już samo zanurzenie się w wodzie działa oczyszczająco – w ten sposób ciało i umysł pozbywają się nagromadzonej w ciągu dnia złej energii oraz napięcia.

MAGIA JESIENI
Choć lato się skończyło, wciąż możemy czerpać pełnymi garściami z natury i po ciężkim dniu przygotować sobie magiczną kąpiel w zgodzie z naturą. Z pewnością sprawi nam ona wielką przyjemność, a przy okazji zrelaksuje, złagodzi stres, rozgrzeje, oczyści i ujędrni skórę, a nawet wzmocni organizm przed czającymi się już wszędzie wirusami.

Przygotowując sobie taką kąpiel warto wykorzystać dary, jakie oferuje nam natura. Połączymy w ten sposób przyjemne z pożytecznym i podarujemy sobie odrobinę luksusu.

Kąpiel szyszkowa
Ażeby przygotować taką kąpiel musimy zebrać 5 ładnych sosnowych szyszek, które zalewamy wrzątkiem i gotujemy przez 15 minut. Tak przygotowany wywar wlewamy następnie do wanny. Dodatkowo warto dodać kilka kropel olejku sosnowego. Kąpiel szyszkowa rozgrzewa i wzmacnia organizm.

Domowa solanka
Jest to jedna z bardziej znanych kąpieli. Do wody w wannie o temperaturze ok. 36-38 stopni wsypujemy kilka łyżek soli morskiej oraz wlewamy litr mleka. Kiedy sól się rozpuści, możemy rozkoszować się kąpielą, która powinna potrwać około kwadransa. Domowa solanka łagodzi stres, wygładza i ujędrnia skórę.

Kąpiel ziołowa
Przygotowujemy trzy napary ziołowe: z rumianku, melisy i szałwii (w szklance zalewamy wrzątkiem po torebce każdego z ziół). Kiedy napary są gotowe, wlewamy je do ciepłej wody w wannie. Podczas kąpieli warto głęboko oddychać, gdyż zioła działają uspokajająco i antystresowo.

Kąpiel drożdżowa
Do przygotowania kąpieli potrzeba 100 g drożdży, które należy zmieszać z litrem słodkiego mleka oraz doda 1,5 łyżeczki cukru. Wszystko gotujemy. Następnie dodajemy ten wywar do wody w wannie. Kąpiel powinna trwać około kwadransa. Dobrze oczyszcza skórę, rozgrzewa i ożywia.

To tylko cztery przykładowe sposoby na uatrakcyjnienie kąpieli, rozładowanie stresu i zanurzenie się w wodzie pełnej aromatów. Przygotujmy sobie taką kąpiel, a na pewno wyjdziemy z niej spokojniejsze i pełne energii.

Anna Koprowska- Głowacka
(anna.koprowska-glowacka@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com




Społeczność
Reklama


 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat
gggasd