Mycie włosów raz w tygodniu – efekty i sposoby

Czy można myć włosy raz w tygodniu?

Istnieją badania, które wykazują, że często mycie włosów pozbawia je naturalnych olejków i środków ochronnych. Odżywki mogą tylko zastąpić ich część, jednak nie całość, która wymagana jest do utrzymania zdrowia pasm. Pogląd ten doprowadził do wniosku, że szampon do włosów należy stosować tak rzadko, jak to możliwe, czyli tylko wtedy, gdy fryzura jest tłusta lub na taką wygląda.

Włosy można myć raz w tygodniu, jednak czy to będzie odpowiednie rozwiązanie akurat w Twoim przypadku, zależy od kilku czynników. Przede wszystkim grube, kręcone lub suche włosy lepiej znoszą rzadsze mycie, gdyż są mniej podatne na przetłuszczanie. Z kolei te cienkie, proste lub przetłuszczające się mogą wymagać częstszego oczyszczania.

Jeśli uprawiasz na co dzień sport lub pracujesz w warunkach, które mogą prowadzić do brudzenia się włosów, lepiej również nie rezygnować z częstszego mycia. Warto też pamiętać, że oczyszczanie raz na tydzień wymaga pewnego okresu adaptacji. Początkowo może wydawać się, że włosy są nieświeże, jednak z czasem zauważysz coraz lepsze rezultaty.

Jak zacząć myć włosy raz w tygodniu?

Pierwszego dnia umyj włosy delikatnym szamponem oczyszczającym. Przed dobrze rozczesz włosy, by wyeliminować jak najwięcej oleju. Podczas mycia delikatnie masuj opuszkami skórę głowy. Szamponu użyj dwa razy, a następnie nałóż odżywkę na całą długość włosów, omijając skórę głowy.

Jeśli kolejnego dnia potrzebujesz szybkiego odświeżenia, możesz spryskać włosy odżywką w sprayu. Warto jednak tutaj nie przesadzić. Nałóż odrobinę produktu na końcówki, aby fryzura wyglądała gładko i świeżo. Świeże włosy pomoże zachować Ci też spanie w pościeli z jedwabiu. Ograniczy on uszkodzenia i zmniejszy ich łamliwość.

W kolejnych dniach warto stosować suchy szampon. Używaj go na włosy bezpośrednio u nasady. Wchłonie on nadmiar sebum i zapobiegnie jego rozprzestrzenianiu się dalej. Możesz też używać go przed pójściem spać, by ograniczyć przetłuszczanie się włosów.

Oprócz tego warto zastosować kilka poniższych metod:

• używaj łagodnych szamponów, które są wolne od szkodliwych substancji, które mogą wysuszać skórę głowy i włosy,
• stosuj suchy szampon między myciami,
• regularnie stosuj odżywki i maski,
• unikaj stosowania wysokich temperatur i chemicznych zabiegów,
• regularnie szczotkuj włosy,
• postaw na kreatywność – zwiąż włosy we francuski warkocz, kucyk lub kok, które skutecznie ukryją przetłuszczające się włosy.

Efekty mycia włosów raz w tygodniu

Myjąc włosy rzadziej, możesz zmniejszyć ich przetłuszczanie się. Do tego zyskujesz zdrowsze włosy i skórę głowy – między innymi dzięki możliwości zachowania naturalnego pH, a także rzadszego używania urządzeń do stylizacji. Mniej częste mycie pozwala naturalnym olejom chronić i nawilżać pasma. Oprócz tego oszczędzasz też swój czas i kosmetyki – będą one starczać na dłużej. Co więcej, przy farbowanych włosach będzie to oznaczać, że Twój kolor będzie bardziej intensywny przez długi czas.

Ostateczne efekty mycia włosów raz w tygodniu będzie się różnić w zależności od Twojego typu pasm, stylu życia czy stanu skóry głowy. Dla niektórych osób może to być idealne rozwiązanie, podczas gdy dla innych – mniej skuteczne. Warto poeksperymentować i znaleźć odpowiednią rutynę pielęgnacyjną dla siebie.

Artykuł sponsorowany