będziesz szczupły i syty, wyeliminujesz bomby węglowodanowe, pozbędziesz się stanów zapalnych i ustrzeżesz przed wieloma chorobami, zapewnisz sobie składniki odżywcze najwyższej jakości, a twój mózg poczuje się doskonale.


W książce znajdziesz dwutygodniowe menu, przepisy na proponowane potrawy, listę produktów i zestawienie produktów zastępczych, by dostosować to, co jesz, do tego, co ci smakuje.

Mamy dla Was książki „Dieta aztecka”, których autorem jest dr Bob Arnot. Aby wygrać jedną z nich, należy prawidłowo odpowiedzieć na pytanie:


Co stanowi najważniejszy składnik diety azteckiej?
A. nasiona chia
B. otręby

Podpowiedź można znaleźć w dziale Nowości wydawnicze.



Aby wziąć udział w konkursie należy wysłać SMS pod numer 7148 w treści wpisując ILLUMINATIO i prawidłową odpowiedź (np. ILLUMINATIO D, koszt SMS 1,23 zł z VAT)

Na Wasze odpowiedzi czekamy do 15.01.2014r. do godz. 20.00. Zwyciężczynie zostaną powiadomione SMSem. Nagrody zostaną wysłane pocztą.


Fundatorem nagród w konkursie jest Wydawnictwo Illuminatio.

Portal dlaLejdis.pl jest patronem medialnym książki.

Wzięcie udziału w konkursie jest równoznaczne z zaakceptowaniem regulaminu.