Niesamowite warsztaty na Mazurach
Do wyboru wyjątkowe warsztaty w różnych klimatach z różnymi prowadzącymi:
1. HAPPY DETOX - DETOX CIAŁA, UMYSŁU I DUCHA, prowadzą: Martyna Korzelik, Mirek Kozłowski, Aleksandra Walińska, Jakub Sroczyński (cena 420 zł)
• CIAŁO - Będziesz jeść zdrowe jedzenie i oczyścisz ciało. Codzienna joga. Poprzez taniec spontaniczny zrzucisz z ciała wszystkie nagromadzone złe emocje. Powrócisz do Wewnętrznego Dziecka i autentycznej radości m.in. poprzez malowanie ciała i ciałem.
• UMYSŁ - Oczyścisz głowę od natłoku myśli i rozterek. Poczujesz reset umysłu. W tym spokoju i ciszy w głowie ujrzysz przejrzystość i nową inspirację. Wyruszysz w las i dotkniesz natury..
• DUCH - Wyrzucisz z siebie zalegające emocje; dzięki warsztatom oddechowym i medytacyjnym będziesz żyć bardziej świadomie, a techniki antystresowe pozwolą na opanowanie stresu i napięcia.
Podczas warsztatu dasz sobie przestrzeń na uwagę, troskę, zadbanie o siebie! Będąc w stanie relaksacji dotrzesz do swojego centrum. Poczujesz siebie w pełni. Czego Ci potrzeba, co Ci nie służy, a co wspiera. Pobudzisz nowe marzenia, inspiracje i wizje, połączysz się z intuicją.
2. KOBIECE MISTERIA WOMAN’S MYSTERIES - PEŁNIA KOBIECOŚCI, prowadzi Dagmara Gmitrzak (cena 650 zł)
Będziemy pracować w tradycji indiańskiej i szamańskiej oraz nurcie psychologii transpersonalnej (której podstawą jest holistyczne podejście do człowieka).
W czasie warsztatu :
• poznamy symbolikę oraz praktyczne zastosowanie Koła Uzdrawiającej Mocy -
Medicine Wheel, które reprezentuje cztery kierunki świata, pory roku, cykle naszego życia.
• poznamy różnorodne aspekty naszej kobiecości, odbędziemy liczne podróże w głąb siebie w stanie alfa i theta, uzdrawiając oraz integrując ze sobą aspekty naszej kobiecości
• będziemy pracować nad uzdrowieniem relacji z matką oraz naszego przyjścia na swiat (healing regression)
• połączymy się z arechetypem Pierwotnej Matki (Ancient Mother), która pomoże nam w zbudowaniu pełniejszej relacji z samą sobą, akceptując wszystkie aspekty siebie
• będziemy się również łączyć się z przestrzenią czystej kreatywności w naszym ciele (centrum podbrzusza, czakra sakralana, macica), doświadczymy ceremonii sacred womb blessing - błogosławienia świętego łona - ośrodka życia w naszym ciele
• odbędziemy podróż w głąb siebie w poszukiwaniu swojego zwierzęcia mocy, które wg. tradycji Indian, symbolizuje nasze wewnętrzne aspekty, dary i umiejętności (często uśpione).
3. TWÓRCZE CIAŁO. RUCH AUTENTYCZNY, TERAPIA TAŃCEM I RUCHEM, ANALIZA RUCHU LABANA, prowadzi Izabela Guzek (cena 680 zł)
Warsztat obudzi twój twórczy potencjał i kreatywność, skontaktuje Cię z twórczym Ja, rozwinie kreatywne myślenie i działanie poprzez ruch, odblokuje ekspresję i zregeneruje Cię w sposób ożywiający ciało i umysł. Pogłębi świadomość ciała i odblokuje ekspresję, Ułatwi dostęp do zabawy i witalności, otworzy na nowe inspiracje i nieszablonowe myślenie. Nawiążesz kontakt ze swoim ciałem, dotrzesz do naturalnego ruchu i odblokujesz to co zostało uwięzione miedzy ciałem a psychiką. Wyrazisz nieświadome emocje, konflikty i zapomniane aspekty siebie. Będziesz praktykować uważność i ruchowy mindfulness.
Można przyjechać na pobyt indywidualny (samemu lub z rodziną) i tylko odpoczywać - lasy, jeziora, łąki, rowery (do wypożyczenia), książki (księgarnia i olbrzymia biblioteka na miejscu), nordic walking, ogniska, sauna, masaże, świetna kuchnia wegetariańska, hamaki, leżaki, cisza, spokój, wspaniali ludzi dookoła..
Ośrodek Rozwoju Osobistego Tu i Teraz www.tuiteraz.eu to przepiękne miejsce położone na 10 ha polanie w środku starego lasu, 30 km od Olsztyna. Cały teren ośrodka obejmuje 45 ha prywatnych lasów i łąk, w pobliżu jest kilka jezior. Gwarantujemy ciszę, spokój i towarzystwo ciekawych ludzi z całego świata. Oraz 8 przytulnych kotów..
ZAPISY I KONTAKT:
Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz”
Nowe Kawkowo 52 a, gm. Jonkowo woj. warmińsko-mazurskie
• Jacek Towalski, tel.: +48 602 219 382
• Maja Wołosiewicz-Towalska, tel.: +48 606 994 366
• Biuro, tel.: +48 662 759 576
e-mail: kawkowo@tuiteraz.eu
www.tuiteraz.eu
ip
fot. Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego „Tu i Teraz”