Jak skutecznie się uczyć?

Ile razy zdarzyło ci się westchnąć nad podręcznikiem mówiąc sobie, że nie jesteś w stanie się skupić ani niczego zapamiętać, lub, że wiedza, którą zdobyłaś, na drugi dzień jest już tylko wspomnieniem? Nie panikuj. Kryzysy podczas nauki zdarzają się nawet najlepszym uczennicom.

Na szczęście jest kilka sposobów, dzięki którym będziesz mogła być przygotowana na każdą lekcję, sprawdzian, czy niezapowiedzianą kartkówkę, a przy tym nie zwariujesz i będziesz mieć czas na swoje sprawy, spotkania z przyjaciółmi i hobby. Wszystko da się połączyć. Potrzeba ci tylko odpowiedniego przygotowania i organizacji.

Twoja nauka będzie efektywna tylko wtedy, gdy solidnie się do niej przyłożysz i potraktujesz ją serio, a więc nie zniechęcaj się do któregoś z przedmiotów, tylko dlatego, że nauczyciel jest wredny, lub że ostatni sprawdzian zawaliłaś po całości. Trudno, zdarza się, co nie znaczy, że warto to zbagatelizować. Otwórz książkę i skup się najpierw na jednym przedmiocie i na samym materiale. Koniecznie odłóż z zasięgu ręki swój telefon oraz inne przedmioty, które mogłyby cię rozpraszać.

Pamiętaj, by uczyć się systematycznie. Nie odkładaj nauki poszczególnych działów dopiero na czas, gdy twój nauczyciel zapowie sprawdzian z kilku z nich. Ucz się z lekcji na lekcję, nawet, jeśli na razie nie macie w planach żadnego sprawdzianu, bo gdy czas testu nadejdzie ty będziesz już wykuta i nie będziesz musiała nadrabiać całości materiału w kilka dni. Po prostu wystarczy, że go sobie powtórzysz i na spokojnie przeczytasz tuż przed testem.

Nie pozwól, by nauka cię przemęczała i stawała się stresująca. Pamiętaj, że zdobywanie wiedzy, zwłaszcza w młodym wieku, powinno być inspirującą przygodą i poszukiwaniem swoich mocnych stron, a także rozwijaniem zainteresowań i dojrzewaniem. Zatem, jeśli czujesz się zmęczona nauką, to najwyższy czas na przerwę! Spróbuj przez co najmniej pół godziny robić coś, co lubisz. Pamiętaj, by po tym czasie wrócić do nauki.

Możesz uczyć się różnych przedmiotów na przemian. Twój mózg się rozwija i lubi nowości, za to męczy go nuda. Jeśli już uczyłaś się 40 minut matmy, przejdź do angielskiego. Nie bój się, nic ci się nie pomiesza. Spróbuj, to naprawdę fajne uczucie - uczyć się wielu różnych i ciekawych przedmiotów!

Nauka z kolegą, czy koleżanką jest w porządku. Nie rezygnuj z niej. Uczcie się wspólnie, by później nawzajem przepytać się z materiału. Podczas „odpytywanki” mówcie na głos swoimi słowami. Nie musicie się męczyć i zaglądać do podręcznika, by nauczyć się definicji dokładnie tak, jak jest napisane w podręczniku. Nie o to chodzi w nauce. Najważniejsze, byście rozumieli, o czym mówicie.

Jeśli chcesz coś dobrze zapamiętać, samo czytanie może nie wystarczyć. Zatem otocz się nauką. Możesz powtarzać materiał podczas wykonywania różnych czynności, a naukę konwersacji po angielsku ćwiczyć np. z siostrą lub bratem podczas zwykłych, codziennych rozmów. To świetna zabawa edukacyjna, która dodatkowo was rozwija.

Znajdź swój ulubiony styl uczenia się. Poznaj, co ci pomaga, a co rozprasza. Ucz się według swoich zasad i miej zdrowe podejście do nauki.

Pamiętaj też, że twoje otoczenie bardzo wpływa na jakość twojej nauki. Jeśli z różnych przyczyn nie możesz skupić się na nauce w domu, porozmawiaj o tym z zaufanym nauczycielem lub kolegą, możesz skorzystać z kół zainteresowań w szkole, uczyć się w bibliotece lub na zajęciach wyrównawczych. Każdy z was ma równe szanse w szkole, trzeba tylko mądrze wykorzystać swoje możliwości.

Monika Trentowska
(monika.trentowska@dlalejdis.pl)

^{Fot. freepik.com}