Może się wydawać, że nie ma nic prostszego od używania maseczki ochronnej. Po prostu ją zakładasz i idziesz. Nic bardziej mylnego!
Po pierwsze warto zapamiętać, że żadna maseczka nie daje 100% ochrony. Ochrona jest wtedy, kiedy oprócz noszenia maseczki stosujesz się do zasad higieny; gdy odpowiednio ją zakładasz i zdejmujesz. Samo noszenie maski (takie jest oficjalne stanowisko WHO) nie zapewnia ochrony przed zakażeniem – wielu ludziom daje wręcz złudne poczucie bezpieczeństwa.
Aby noszenie maseczek ochronnych było skuteczne trzeba stosować się do kilku zasad:
- Noś maseczkę, kiedy chorujesz (masz kaszel, katar, gorączkę) lub opiekujesz się kimś starszym.
- Przed założeniem maski dokładnie umyj i zdezynfekuj ręce, w przeciwnym razie drobnoustroje, które masz na dłoniach przeniosą się na maseczkę.
- Zakładaj maseczkę tak, aby jak najszczelniej zakryć nos i usta. Upewnij się, że maseczka dobrze przylega do twarzy. U mężczyzn zalecane jest zgolenie brody – wtedy maseczka lepiej i dokładniej przylega do twarzy.
- Podczas używania maski nie dotykaj jej rękoma.
- Jeżeli używasz maseczki chirurgicznej (jednorazówki) i poczujesz, że wewnątrz jest wilgotna – zmień ją.
- Maski jednorazowego użytku nie używaj ponownie.
- Za każdym razem, gdy dotkniesz zużytej maski, umyj ręce.
- Pamiętaj o procedurze bezpiecznego zdejmowania maseczek. Chwyć maseczkę od tyłu (nie dotykaj przodu) – najlepiej za gumowy uchwyt lub sznureczki – i zsuń z twarzy. Zużytą maseczkę wrzuć do kosza. Po tej czynności dokładnie umyj i zdezynfekuj ręce.
Anna Stasiuk
(anna.stasiuk@dlalejdis.pl)
Fot. pixabay.com