Uroda z łąki i ogrodu


Uroda z łąki i ogrodu

Opublikowano: 2018-05-26
Zadbaj o urodę naturalnie.
Herbatka z melisy na uspokojenie, a dania z kurkumą na poprawę odporności. Skoro zioła i przyprawy stosowane od środka są tak skuteczne, dlaczego nie miałyby pomóc także naszej skórze?

Natura to doskonała skarbnica cennych surowców potrzebnych nam do prawidłowego funkcjonowania. Dzięki nim możemy zachować zdrowie i piękny wygląd przez długi czas. Są łatwo dostępne i tanie. Oto kilka roślin, które zbawiennie wpływają na nasz organizm:

  • Aloes – podobno Kleopatra zawdzięczała mu swoją urodę. Miąższ z niego głęboko nawilża i koi podrażnienia. Jest tak skuteczny, że można go stosować nawet do leczenia oparzeń czy odmrożeń. Żel z ekstraktu aloesowego działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Aloes ma także właściwości odżywcze i odmładzające, jest bowiem pełen witamin, minerałów i aminokwasów. Polecany przy leczeniu niedoskonałości skóry.
  • Melisa – ma działanie uspokajające, ułatwiające zasypianie, antyseptyczne oraz tonizując – dlatego polecana jest do skóry przetłuszczającej się. Działa hamująco na wirusy ( zwłaszcza opryszczki) oraz przeciwzapalnie i kojąco.
  • Len – to drobna roślina o turkusowobłękitnych kwiatkach. Najcenniejsze dla zdrowia są jego nasiona, czyli siemię lniane. Jest ono pełne kwasów omega 3, dlatego tak chętnie zalecają je specjaliści od żywienia. Jego nasiona łagodzą, nawilżają i koją, zwłaszcza skórę suchą. Poprawiają jej koloryt i elastyczność.
  • Rozmaryn – zielony krzaczek rozmarynu przyda się w kuchni jako przyprawa. Ale roślina ta ma także właściwości ściągające i odżywcze. Działa pobudzająco i ujędrniająco na skórę.
  • Szałwia lekarska – ma właściwości antyseptyczne, relaksujące oraz ściągające. Pomaga w regeneracji skóry, łagodzi podrażnienia. Ma tez dosyć silne właściwości przeciwutleniające, które mogą opóźniać proces starzenia, redukując szkodliwe działanie wolnych rodników.


Klaudia Kwiatkowska
(klaudia.kwiatkowska@dlalejdis.pl)

Fot. pixabay.com




Społeczność
Reklama


 
W tej witrynie stosujemy pliki cookies. Standardowe ustawienia przeglądarki internetowej zezwalają na zapisywanie ich na urządzeniu końcowym Użytkownika. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w Polityce Cookies. Ukryj komunikat