Wpływ stresu na wewnętrzne narządy

Niewielu z nas zdaje sobie sprawę z tego jakie reakcje mogą towarzyszyć czynnikom stresowym siejącym spustoszenie w naszym organizmie i jak daleko idące konsekwencje wiążą się z chronicznym stresem. Emocje towarzyszące czynnikom stresowym często znajdują swe odbicie w obrębie narządów wewnętrznych. Co więcej, mogą one determinować konkretne wzorce zachowań.

Weźmy sobie za przykład jelita, które często korelują z psychologiczną sztywnością i fobią czystości. Jeżeli osłabione, dysfunkcyjne jelito znajdzie się w punkcie kryzysowym, jego właściciela może nagle pochłonąć szaleństwo na punkcie sprzątanie lub będzie się złościł i wyżywał na innych bez powodu. Kiedy dotyka nas dysfunkcja wisceralna (trzewna) nasz organizm jest daleki od stanu równowagi.

Każdy z nas ma swoje słabe punkty, narząd lub obszar ciała, które jest bardziej podatny niż inne i staje się głównym celem bodźców stresowych, z którymi przychodzi nam się zmierzyć. Często mówi się o genetycznych predyspozycjach, warunkujących podatność poszczególnych narządów. Być może problem tkwi jednak w niewłaściwym stylu życia. Na przykład ktoś z wrażliwą wątrobą będzie miał ciężki poranek po zbyt dużym posiłku dzień wcześniej czy imprezie zakrapianej sporą ilością alkoholu. Ponadto powinniśmy pamiętać, że w całej kompleksowości naszego organizmu i w ogromnym wachlarzu emocji każdy narząd posiada swój specyficzny obszar.

Przyjrzyjmy się kilku konkretnym przykładom, które zobrazują ową zależność:

- Wątroba jest wrażliwa na wszystko co dotyczy jedności naszego życia, naszego najgłębszego "ja"

- Śledziona i trzustka są bardzo podatne gdy występują sytuacje o dużej intensywności, wręcz nie do zniesienia, spowodowane przez czynnik zewnętrzny tj. przypadkowa śmierć bliskiej osoby.

- U kobiet piersi reagują na problemy rodzinne, brak stabilności i poczucia bezpieczeństwa. Może się wówczas pojawić ból, zastoje, a także cysty czy guzy w obrębie piersi.

- U mężczyzn żołądek często będzie odbiciem życia społecznego. Żołądek będzie kolekcjonował napięcia powstające w trakcie konfliktów z innymi ludźmi.

- Narządy rurowe tj. oskrzela, żołądek, pęcherzyk żółciowy czy jelita dotknięte przez stres reagują zawsze spazmem obronnym.

- W przypadku innych narządów jak np. nerka, stres powoduje napięcia w obrębie układu wydzielania i krążenia danego narządu prowadząc do jego dysfunkcji.

Niczym fala uderzeniowa stres daje odpowiedź w rozmaitych obszarach naszego ciała. Niemniej ludzki organizm może w pewnym zakresie gromadzić środki prewencyjne, które zagwarantują, że nasze ‘wewnętrzne ja’ będzie funkcjonowało właściwie. Ludzki organizm nie jest zwykła maszyną. Jest on ciągle stymulowany poprzez postawy i doświadczenia życiowe. Nosimy w sobie pamięć naszych przodków, która jest swego rodzaju genetycznym dziedzictwem. Możemy odziedziczyć siłę lub długowieczność, ale zamiast tego możemy dostać ciężar w postaci widocznych chorób tj. alergie, cukrzyca, astma, łuszczyca czy egzema lub utajonych przypadłości, które czyhają na to by się odrodzić niczym lawa podczas wybuchu wulkanu. Stres emocjonalny może być sytuacją, która przyczyni się do przebudzenia niespodziewanej choroby genetycznej.

Jako fizjoterapeuta i przyszły osteopata staram się dostrzegać opisane powiązania, żeby skuteczniej pomagać swoim pacjentom. Zdaję sobie sprawę, że bez uwzględnienia czynnika stresowego w terapii nie będę w stanie wyjść naprzeciw potrzebom pacjentów. Dlatego jeśli potrzebujesz pomocy w walce z bólem, stresem czy innymi dolegliwościami to jestem do Twojej dyspozycji! Na co dzień w praktyce terapeutycznej posługuje się bardzo prostymi, a przy tym wysoce skutecznymi technikami manualnymi, pracując z pacjentami o różnorodnym profilu dolegliwości. Decydując się na wizytę w moim gabinecie masz pewność, że od początku do końca procesu terapeutycznego będziesz traktowany jako człowiek, a nie jako objaw czy dolegliwości, z którymi się zgłaszasz. Wierze, że wnikliwa analiza historii chorobowej pacjenta, dokładne badanie i celowana terapia nakierowana na przyczynę, a nie objawy problemu może przynieść szybkie i wymierne, ale co najważniejsze trwałe efekty. Jeżeli chcesz szybko odzyskać siły witalne i aktywnie cieszyć się życiem bez bólu, przyjdź i sprawdź jak cenna jest rola dobrego terapeuty w procesie usprawniania.

Marcel Mieszkalski
Fizjoterapeuta