Jak zdrowo spać?

Na zdrowy sen
Kołdrę powinniśmy wymieniać raz na 2-3 lata, natomiast poduszkę raz na 1-2 lata, a to ze względu na komfort, jak i higienę. Niewiele osób o tym wie, ale w łóżku spędzamy blisko 3 tysiące godzin rocznie! Dlatego należy zadbać o to, by produkty, które nam wtedy towarzyszą i mają tak intensywny kontakt z naszym ciałem, były odpowiedniej jakości. Warto więc pomyśleć o wysokiej jakości kołdrze i poduszce. Pamiętajmy, że te tekstylia również należy prać, co najmniej dwa razy w roku. Przy minusowych temperaturach można również je wietrzyć, wtedy zminimalizujemy ilość roztoczy. Produkty marki Wendre zostały stworzone z myślą o najbardziej wymagających użytkownikach.

Moc energii zimową porą
Eksperci zgodnie twierdzą, że temperatura w sypialni wpływa na jakość i długość naszego snu. Nie powinna być wyższa niż 20 stopni. Skandynawowie w swoich sypialniach często ograniczają do minimum ogrzewanie, wierzą, że spanie w niskiej temperaturze oznacza dłuższy i głębszy sen oraz stawiają na dostęp świeżego powietrza.

Warto zatem sprawdzić jaka temperatura jest w pokojach Twoich najbliższych, ponieważ za wysoka nie sprzyja odpoczynkowi a sprawia, że organizm zużywa więcej energii by się do niej przystosować. Skutkiem tego jest męczący sen a nie sen regenerujący. Lepiej dla organizmu by w sypialni było chłodniej niż za ciepło, zatem gdy za oknem mróz dobrze jest zaopatrzyć się w kołdrę zimową. Warto pamiętać, że odpowiednia pomoże utrzymać stałą temperaturę i nasze ciało nie będzie się pocić. Produkty z linii Gotland mają odpowiednie parametry, aby spełnić oczekiwania każdego zmarzlucha. Kołdra z linii Gotland wypełniona jest recyklowanymi włóknami HCS i to aż o 30% więcej od kołder całorocznych. Gęste pikowanie utrzymuje je w miejscu i gwarantuje trwałość. Jest sprężysta i puszysta o gramaturze 400g/m2. Kołdry są przyjazne dla alergików a dzięki nowoczesnej technologii można bez obaw wielokrotnie prać je w pralkach automatycznych.

Kto z nas nie chciałby budzić się codziennie wypoczęty i zrelaksowany? Pomóż więc swoim bliskim zadbać o ten kluczowy dla ich zdrowia i samopoczucia aspekt, jakim jest higieniczny, regenerujący sen.

Wendre umieszcza na etykietach kołder i poduszek szczegółowe oznaczenia dotyczące konserwacji każdego ze swoich produktów. Tylko kołdry i poduszki oznakowane logo Wendre są produktami oryginalnymi.

Fot. Wendre
Informacja prasowa