Jak wybrać najlepszą matę do jogi?

Wybór wcale nie jest łatwy, jeśli nie wiemy, czego tak naprawdę szukać. Decydując się na pierwszą lepszą, też nie postępujemy rozsądnie, ponieważ może być ona zbyt droga lub wykonana z bardzo słabych materiałów, przez co za miesiąc będą nas czekać poszukiwania kolejnej maty. Jak wybrać dobra matę do jogi? Czym się kierować? Na jakie aspekty zwracać uwagę?

1. Jak wybrać najlepszą matę do jogi?
2. Grubość maty — jaka powinna być?
3. Na co zwrócić uwagę kupując matę do jogi?

Jak wybrać najlepszą matę do jogi?

Pytania dotyczące wyboru maty są liczne i różne. Wiele zależy od tego, czego oczekujemy od produktu i czego powinniśmy oczekiwać, zważywszy na to, że będziemy ćwiczyć jogę. Mata musi zagwarantować odpowiedni poziom bezpieczeństwa i komfortu podczas praktyki.

Podczas uprawiania jogi ważne są optymalne właściwości antypoślizgowe. Taka mata zagwarantuje mniejsze ryzyko ślizgania się rąk po powierzchni. Jest to istotne, ponieważ uprawiając jogę, na pewno się nieco spocimy. Długość maty powinna być dostosowana do osoby ćwiczącej. Im wyższy człowiek, tym większa mata. W ten sposób ciało zostanie zabezpieczone matą w każdej pozycji. A jak wiadomo, nie każde podłoże jest miłe dla skóry.

Koniecznością jest zwrócenie uwagi na jakość materiału. Warto pamiętać, by nie był to materiał uczulający. Jaka mata? Na pewno taka, która nie będzie wywoływać żadnych reakcji alergicznych. Warto decydować się na maty, które posiadają certyfikat Oeko-Tex. Certyfikat ten jest gwarancją, że materiał przeszedł badania względem substancji szkodliwych.

Grubość maty — jaka powinna być?

Jaka grubość maty? Najlepiej wybrać matę taką, która doskonale będzie izolować od powierzchni podłogi. Nie da się ukryć, że ćwiczymy w różnych miejscach, także na zewnątrz, na tarasie, na trawie. Mata musi być na tyle gruba, aby do ciała nie docierały zbyt silne bodźce w postaci kłującej trawy czy zimnej nawierzchni. Warto więc wybierać maty grubsze, które zwykle wykonywane są ze znacznie lepszych materiałów. Cienkie maty mogą przepuszczać chłód i nie będą tak dobrze izolować od nawierzchni. Cienka mata może sprawdzić się wyłącznie podczas użytkowania wewnątrz.

Na co zwrócić uwagę kupując matę do jogi?

Antypoślizgowość maty, jej grubość oraz długość to bardzo istotne aspekty podczas wyboru. Dlaczego jednak maty kauczukowe cechują się taką popularnością? Są to bowiem najczęściej polecane maty przez doświadczonych praktyków jogi. Maty z naturalnego korka, maty z materiału TPE, z tworzywa sztucznego i naturalnego kauczuku zwykle znajdują się pod szyldem "najlepsza mata". Są stosunkowo grube i bardzo wytrzymałe, dlatego cieńsze maty mogą się przy nich schować.

Decydując się na matę kauczukową, warto sprawdzić, czy na wierzchu posiada dodatkową warstwę z delikatnej mikrofibry. Może ona umilić ćwiczenia, a przy okazji pochłaniać pot, który przeszkadzałby podczas ćwiczeń. Kauczuk to materiał w 100% biodegradowalny, dlatego chętnie wybierają go osoby, które dbają o środowisko naturalne.

Jeśli zastanawiasz się, jaką matę kupić bądź gdzie dokonać zakupu, koniecznie sprawdź https://yogabazar.pl/mata-do-jogi. Nie brakuje tam solidnych, dobrze wykonanych, a do tego ciekawych kolorystycznie mat, które spełnią oczekiwania niejednego początkującego i zaawansowanego ćwiczącego!