Jak suplementują się Polacy?
- W zdrowiu i chorobie
- 2020-10-08
Wzrastająca świadomość społeczna, obawy przed chorobami i nowe trendy związane ze zdrowym stylem życia powodują, że Polacy coraz chętniej sięgają po suplementy.
Wzrastająca świadomość społeczna, obawy przed chorobami i nowe trendy związane ze zdrowym stylem życia powodują, że Polacy coraz chętniej sięgają po suplementy.
18 października obchodzimy Światowy Dzień Menopauzy. Może stać się on okazją do rozmowy o tym ważnym i nieuniknionym etapie życia wszystkich kobiet.
Dla wielu z nas to czynność, na którą nie zwracamy szczególnej uwagi. I tu popełniamy błąd! To właśnie tytułowe mycie rąk jest najprostszą i najtańszą metodą ograniczenia liczby zachorowań i walki z chorobami.
Kolejny dzień w pracy, a ty już w pierwszej godzinie przed monitorem czujesz, że zaraz zaśniesz? A przecież masz do zrobienia tyle ważnych rzeczy!
Istnieją zawody, gdzie praca głosem jest podstawą. Nauczyciele, aktorzy, śpiewacy, wykładowcy są narażeni na nadwyrężenie strun głosowych i gardła, w czasie codziennego wykonywania pracy.
Wielu rodziców zna już ENTitits, specjalistyczny produkt wspierający odporność dzieci i dorosłych*, który pomaga nam w trudnym okresie nawracających infekcji.
Masz kłopoty ze snem? Wiercisz się po nocy w łóżku próbując zasnąć? Spróbuj przestrzegać tych trzech zasad, a prawdopodobnie rozwiążesz ten problem.
Jesień już za oknem, a pogoda nie sprzyja zachowaniu dobrego stanu zdrowia.
Nastała jesień, a wraz z nią sezon na zachorowania. W tym czasie odporność Twojej rodziny zostaje wystawiona na próbę.
Chrypka to uciążliwa dolegliwość, która może nie tylko przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu, ale także uniemożliwić wykonywanie pracy zawodowej wtedy, gdy jest związana ona z emisją głosu, a więc m.in. u nauczycieli, aktorów czy przedstawicieli handlowych.
Czarny bez już od pokoleń jest znany ze swoich prozdrowotnych właściwości. Jego szerokie spektrum działania, czyni z niego doskonały element w budowaniu naturalnej odporności organizmu, ale także zwalczaniu infekcji.
Jabłka to chyba najbardziej popularne i najłatwiej dostępne owoce w naszym klimacie. Są jadalne praktycznie przez cały rok, smaczne i soczyste, ale jednak nie do końca doceniane.
Rozmowa z dr n. med. Michałem Rutkowskim, neurochirurgiem ze szpitala Żagiel Med w Lublinie.
Ból głowy, to nic przyjemnego. Jest tym bardziej dokuczliwy, im częściej się przydarza. Jego przyczyny mogą być bardzo różne, od błahych, po bardzo poważne.
Nie ignoruj sygnałów, które daje ci twoje ciało – są one niezwykle ważne. O to jak rozpoznać, że przestajesz sobie radzić ze stresem.
Badanie kliniczne przeprowadzone przez naukowców ze szpitala uniwersyteckiego Sant'Orsola-Malpighi w Bolonii potwierdziło, że beta-glukany (główny rodzaj błonnika występującego w owsie i jęczmieniu) mogą obniżać poziom stężenia cholesterolu we krwi
Jesień rzadko utożsamiana jest z ulubioną porą roku. Często za to kojarzymy ją z szarością oraz silnym wiatrem z deszczem.
Niższe temperatury, deszcz, wiatr i zdecydowanie mniej słońca. Okres jesienno-zimowy stawia przed naszą odpornością wiele wyzwań – zwłaszcza w dobie pandemii koronawirusa.
Pandemia zaatakowała nasz świat znienacka. To właśnie przez nią wszystko się zmieniło. Nie można już liczyć do powrotu do tego, co było kiedyś.
Firma Bose zaprezentowała Sleepbuds™ II, następną generację rewolucyjnego urządzenia o klinicznie potwierdzonej zdolności wspomagania zasypiania i utrzymania zdrowego snu.