Udane świąteczne wypieki
- Porady
- 2020-12-01
Boże Narodzenie to wyjątkowy czas w każdej kuchni! Przygotowania zaczynamy dużo wcześniej, planując świąteczne menu – tradycyjne potrawy, których nie może zabraknąć na stole, wypieki, sałatki.
Porady
Świąteczne dania wzmacniające odporność
- Porady
- 2020-12-01
W tym roku przygotowując dania na świąteczny stół szczególnie warto pamiętać o tym, by były lekkostrawne i nie obciążały naszego żołądka, ponieważ wykazuje to niekorzystny wpływ na układ odpornościowy.
Smak letnich owoców jesienią
- Porady
- 2020-11-30
Dostarczenie odpowiedniej ilości witamin i mikroskładników jesienią jest szczególnie ważne, bo dzięki nim organizm może poprawnie funkcjonować.
Polskie warzywa przez cały rok?
- Porady
- 2020-11-27
Kampania „Moc Polskich Warzyw” nie zwalnia tempa. W ramach projektu powstał cykl filmów z polskimi plantatorami, którzy opowiadają o produkcji polskich warzyw.
Trendy żywieniowe na rok 2021
- Porady
- 2020-11-26
Pandemia koronawirusa spowodowała istotne zmiany w naszym życiu, dlatego trendy żywieniowe na rok 2021 są silnie zakorzenione w aktualnej sytuacji.
Crunlight – wytrawnie i na słodko
- Porady
- 2020-11-24
Coraz krótsze dni i coraz dłuższe wieczory oraz zalecenie „zostań w domu” zachęcają do spędzania czasu na czytaniu książek, oglądaniu telewizji, długich rozmowa telefonicznych z przyjaciółką, relaksie przy ulubionej muzyce, czy podczas aromatycznej kąpieli.
Drugie śniadanie w pracy
- Porady
- 2020-11-24
Spożywanie drugiego śniadania ma ogromny wpływ na podtrzymanie optymalnego poziomu energii do pracy.
Orzechy HELIO na poprawę nastroju!
- Porady
- 2020-11-23
Za oknem zimno i szaro? Pokonaj z HELIO jesienną chandrę! Zrób sobie gorącą herbatę i… sięgnij po kawałek pachnącego ciasta z chrupiącymi EKO orzechami włoskimi HELIO Natura, które mają moc uszczęśliwiania!
Meksykańskie Chili
- Porady
- 2020-11-20
Nowy smak został opisany przez pierwszych klientów jako "rewolucyjny".
Pizza Hut docenia bohaterów, którzy są wśród nas
- Porady
- 2020-11-19
Pielęgniarki, ratownicy, lekarze - wszyscy, którzy teraz walczą na pierwszej linii frontu o zdrowie nas wszystkich zasługują na wsparcie.
Współczesna margaryna
- Porady
- 2020-11-19
Istnieje powszechny mit, że margaryna to produkt wysoko przetworzony, szkodliwy, którego należy się wystrzegać.
Jak oszczędnie gotować?
- Porady
- 2020-11-19
Rodzaj paliwa zasilającego sprzęt kuchenny czy ekonomiczne podejście do procesu przyrządzania posiłków mogą przynieść wiele znaczących korzyści, które szybko przekładają się na zasobność naszego portfela.
Nie marnujmy żywności!
- Porady
- 2020-11-16
Obecnie, wiele mówi się o życiu w duchu zero waste. Jednak jakie realne kroki możemy podjąć by przedłużyć świeżość produktów spożywczych?
Idealny do naleśników
- Porady
- 2020-11-16
Naleśniki to potrawa doskonała – stwarzają pole do popisu dla każdej gospodyni. Można je jeść bez dodatków, ale w kwestii farszu możemy popuścić wodze fantazji, komponując wersje wytrawne, słodkie i pikantne.
Przedświąteczna lista zakupów
- Porady
- 2020-11-13
Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas, pełen pięknych chwil i rodzinnych spotkań przy stole.
Nietypowe źródła białka
- Porady
- 2020-11-10
W średnim jajku kryje się ponad 6 g białka przy zaledwie 70 kcal. Zdecydowanie stawia to jaja na zaszczytnym miejscu listy wysokobiałkowych posiłków. Co jednak można jeść zamiast nich?
Mocno rozgrzewające dania z ryżem
- Porady
- 2020-11-10
Okres jesienno-zimowy to czas, w którym warto zadbać o siebie na różne sposoby. W tym czasie powinniśmy szczególnie zwracać uwagę na naszą odporność oraz na to, co jemy.
Bożonarodzeniowy niezbędnik kulinarny
- Porady
- 2020-11-09
Boże Narodzenie to bez wątpienia magiczny czas. Chwile spędzone w gronie najbliższych, kolorowa choinka z prezentami oraz tradycyjne dania są elementami, bez których trudno wyobrazić sobie udane święta.
Od śniadania wszystko się zaczyna!
- Porady
- 2020-11-09
O tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia, słyszał każdy. Po całej nocy nasz organizm potrzebuje zastrzyku energii, by móc dobrze funkcjonować w ciągu dnia.
8 listopada przypada Dzień Śniadania
- Porady
- 2020-11-06
Aż 83 proc. Polaków zaczyna dzień od śniadania: 75% na pierwszy posiłek w ciągu dnia wybiera kanapki. Jak przygotować pełnowartościowe śniadanie i dlaczego ten posiłek jest tak ważny dla naszego zdrowia?
